個人看法，僅供參考。

如果對正在做的一件事情失去了動力，最好是讓自己的心停下來，歇一歇。

你需要思考一些事情。

當初為什麼要開始做這件事情呢？

或是一時興起，或是跟隨大流，或是間歇性躊躇滿志，做著做著便沒有了興趣，沒有了動力，那麼這件事可能並不是你真心想要的東西。

放棄也罷。

一切的動力，源於發自內心的熱愛。

內心熱愛的事情，便會不顧一切，衝破一切的羈絆，全身心地投入進去。

做好選擇。

做自己內心熱愛的事情。

你這樣的情況，本人也遇到過，事情做著做著就失去了做下去的心情與幹勁，我覺得要想繼續幹下去，首先我們可以先暫時放一下，從事情中走出來，轉換一下心情，因為人長時間從事一件事情，會讓人枯燥、煩悶，轉換一下心情，看看別樣的環境，可以使自己煩悶的心情得到緩解，進而為繼續堅持下去做好心情準備；其次，我們還要重燃激情。有時候我們存在放棄的念頭，可能是我們失去了當初幹勁的激情，亦或者長時間的堅持無任何收穫或者收穫很小，打擊了我們的信心，沒有成就感，此刻我們就要重新理清思路，考慮一下做這件事情的意義以及做成了對自己的好處，還要用榜樣來激勵自己，找個標準，激發自身的奮鬥意識，也可以回想一下自己過往的輝煌，要不斷的給自己加油打氣，讓自己重燃信心，重拾幹勁，繼續前進；最後，我們要抵禦誘惑，勇往直前。有時候我們有放棄的念頭，可能是受了誘惑，覺得自己做的事情不如別人的，不能堅持下去，此刻我們不僅要樹立自信，還要抵抗誘惑，要從長遠的大局去考慮自己的乾的事情，就比如華為一樣，當大家都在埋頭深化安卓系統、使用高通處理器的時候，它就開始埋頭專研自身的系統與處理器，若不是堅持怎能有今日的成績。還有一點就是要耐得住寂寞，因為一件事情的成功，不可能是一刻、立馬的，它需要一個過程，而這個過程或許很長、或許比較短，但總不是一蹴而就的。所以，我們要想繼續堅持下去，就要學習給自己調解、學會給自己增強信心、學會耐得住寂寞、學會抵禦誘惑。

我雖說有過類似的經歷和感受，也還是沒有辦法講的明白，到底是何種原因造成的，我想大概是人的惰性在使壞吧，要想繼續堅持下去最重要的應該是嚴格的自律，而且要不忘初心，才能讓自己繼續努力下去，我覺得一個人開始變強的時候，應該是有了想保護的人或事了，為了讓他們不在受到外界的傷害，有足夠強大的能力去保護想要保護的。母親便是這樣一類人，自從有了孩子，她們為了照顧孩子，可以不參加同學聚會，可以不逛商場，可以不去旅行，可以不化妝，甚至可以放棄理想，可以忍受一切不公平的待遇，因為她們沒有更多的時間可以用來做她們喜歡的事，她們似乎有更重要的事實來做，那就是照顧孩子，前不久我還帶了我小外甥女一整天，才兩個多月大，是真的很辛苦，如果是餓了，一刻都不願意等，直接就是哭，如果是困了還非要你抱著，一天二十四小時要喂五六次，晚上根本沒辦法睡好，一個大男生快被一個才兩個多月的人折磨瘋了，才一天我都要精疲力盡了，真是不敢想那些母親是怎樣熬過那些日日夜夜的，但她們做到了，而且做的很好，她們不是超人，她們是母親，她們也會累，但她們堅持下來了，而且一做就是一輩子，無怨無悔。我覺得對一件事的堅持與執著，恆心和毅力是必不可少，但是真正的變強，是從想要保護某人開始的，所以我覺得做一件事，想要堅持下去，就不能單純的是為了自己，而是為了那些對你很重要的人和想要保護的人，只有這樣你才會有足夠的動力，和不會輕言放棄的理由

堅持…在於目標、理念、夢夢取決你的思維。人這一輩子在名與利平衡之中徘徊，一個人不論你是什麼身份，富二代、官二代、富豪、知識分子、工薪階級、農民工、農民、殘疾也吧都有一部分成功率，在成功、失敗都只有一輩子，都在為自己人生價所表現，自私、大光無私、本能太正常。唯有精神可以傳N代人，而且還可以感染不相關的人。人本能是天生具備，後天要靠自己眼光和努力，奮鬥創造不一定會好，不奮鬥創造肯定不會好。