怎麼辦？涼拌。沒女性朋友總有男性朋友，男性朋友的姐姐妹妹都可以介紹認識，他們的女朋友也有閨蜜可以認識，所以還是看你自己想想不去認識異性了

從你的問題裡，我看到了空巢青年的孤獨、惶恐和焦慮，這也好像是北上廣深打拼青年的一個比較常見的現象。

一個程式猿的故事

山山曾經住過自如，對，就是新聞上經常爆出來甲醛房的自如。

當時是和三個人合租，其中包括一對小情侶，一個工程師，一個程式猿A。

程式猿A的情況和你特別像，30多歲，髮際線後移，平時話很少，下班就回家，房間裡安安靜靜的，從來也不見帶朋友來玩。

後來熟悉了以後，知道程式猿A是某公司的小組長，收入不錯，年入大概30~40w+。

他每天最開心的事情，就是下班回家看電影，週末自己開車出去玩（就是自己開車出去，從來不帶同事朋友那種）

我一直以為他是老家有妻兒，自己一個人出來打拼那種，畢竟看著年紀不小了。

於是我打趣問他，你孩子多大了啊，結果人家臉一紅，說：“我還沒有女朋友”

“那你怎麼不找一個？”

“習慣了一個人，好像不知道怎麼去找了。”

其實程式猿A雖然不是很健談，話少，但是還比較幽默。

可能因為年紀增長，他的防備之心特別強，不容易敞開心扉，跟他做朋友好像有點難。

後來我搬走了，偶爾聯絡一下。

有次在某APP上無意刷到他發的一句話：35了，平時幾乎沒有朋友往來，好像習慣了一個人，是不是要孤獨終老了？

才三十多歲的男人，就已經連談戀愛的勇氣都沒了嗎？是不是要等著女生來追啊？

為什麼越來越多的年輕人不想談戀愛其實主要感覺是現在戀愛的成本高於結婚的成本，但收益卻遠遠低於結婚的收益。不管是時間成本、情感成本、理性成本、經濟成本，還是其它一切的成本。 ------妖精尾巴愛就是要遭罪，不愛也是遭罪，遭罪就是遭罪，套用蕭伯納的話來說，想結婚就結，想單身就單，反正都是會後悔的。------BCBG因為犯傻過一次，就很難付出真心了。總是提防，權衡，比較。與其這樣，不如單身。------甜不甜加點鹽現在人大多喜歡等著天下掉餡餅，以為每個人註定會有愛情。其實愛情就跟100萬一樣，每個人都能享受，但是擁有它是需要自己爭取的，不是等來的。------蘿莉的夢想的確有很多年輕人不想談戀愛，但不談戀愛的人當中，大多數還是因為………找不到物件，然後給自己扣一個單身主義者的帽子，省得別人說閒話------深海小豚鼠怕麻煩，窮。人沒有愛情沒有婚姻沒有孩子還是能活下去，但是沒錢真的不行------佚名

不找物件的主要理由其實就這幾個：怕受傷、怕花錢、怕麻煩。

一個人自然是很舒服，但是隻要你想找到另一半，找個人跟你一起過，那你就必須要付出一些行動，你總不會相信國家會給你包辦女朋友吧？

如何找到另一半

首先，請你擺正心態，不要怕付出。

（不是指對拜金女的無腦付出，而是說你在與異性交往的過程中，適當付出時間、金錢、感情，這是必然的。）

其次，做個行動派，主動出擊。雖然現在女生主動，但是前提是你要有顏有錢啊，如果沒顏沒錢還不主動，那誰理你！

文章一不小心寫長了，額，具體怎麼做簡易你看看冷愛的《我還沒有女朋友》，裡面關於如何找到女朋友，總結得非常完善了。

大概就是你要在30天內，認識100個異性並且留下她們的聯絡方式，從中篩選適合你的女孩。

結識女孩的方法有很多，朋友介紹（也就是相親）、主動搭訕都可以。

如果你不想找物件

其實現代社會，婚姻對一個人來說不是必需品，如果你很喜歡一個人的狀態，那就一個人待著，也沒什麼不好。

現在的包容度真的很高，你完全可以選擇自己喜歡的生活方式生活的。