恭喜你，你提出的是一個人生觀的大問題！

我嘗試著結合近期發生的事件和《西遊記》的故事儘量通俗的回答：

一、接受痛苦，因為活著就要承受。

這讓我想起了《少有人走路—走向心智成熟之路》這本書中的第一句話：人生苦難重重。大概意思是：惟有經歷過苦難並且經受住苦難考驗的人才真正成熟。

身以為然。我覺得西遊記中師徒四人的“九九八十一難”就是我們人生苦難的寫照。我們可以翻翻古今中外所有有成就的人，都有困難重重，甚至命懸一線的時刻。馬雲，在北京推銷他的理念和產品時遭受了多少白眼？可能只有他一個人知道。我們能看到的是他坐在公交車上那份落寞。是不像極了遇到挫折的我們？

“天將降大任於斯人，必先勞其筋骨，餓其體膚……”是一樣的道理。

如果逃避了痛苦呢？那麼很難成熟，永遠長不大。

二、學著化解痛苦，享受快樂

最近開學，有多起讓人悲傷的學生跳樓事件。同樣是開學，為什麼是這幾個同學呢？同樣的問題，不同的人面對會不同的解讀，就導致了不同的結果。

那位作弊被被抓而跳樓的同學，他被抓了就沒機會畢業了嗎？不是。退一步，他不能畢業他就沒有將來了嗎？當然不是！身邊的人呢？恐怕談過笑過，三兩天就就忘掉了。大家都有自己重要的事呢。可是他那一句“媽媽我不配”，說明把自己看得多麼的無足輕重！他的痛苦正源於此。

世俗價值觀告訴人們，生活本該是快樂的，你過得不夠好，要麼是因為別人不夠好，要麼就是自己不夠好，久而久之，人們喪失了快樂和感恩的能力，物化為行屍走肉。信仰裡，娑婆世界，苦與難才是生活的常態，與別人與自己無關，痛苦是每天的日常，而快樂是得來不易的恩賜，需要感恩和珍惜......多少生靈輪迴了千萬載也無緣得聞這被顛倒的真相，終日沉浸在苦海中無法自拔

朋友，我不知道有什麼事情困擾著你，讓你這麼心累，但按我的理解，一個人之所以心累，是因為他內心牽掛的東西太多，一旦放下這些牽掛，他的心靈就會得到解脫，所以我希望，你能放下你所牽掛的東西，所謂一切都有定數，也許，最終的結局並不像你想像的那麼糟糕！

覺得苦覺得難受，是因為身為人的我們有感知能力有共情能力，我們甚至還可以把這種感受寫出來喊出來，但是未必動植物們就不會覺得有心累的時候，只是我們不懂它們的語言罷了。苦不過是告訴你，要珍惜快樂的時光要珍惜當下也要學會放下。別忘了，苦的後面還有甜。