隨著孩子的不斷成長，他的自我意識也越來越強，開始有了自己小小的主見，不再甘心受父母控制，所以變得似乎“不聽話”“叛逆”起來了。所謂叛逆，不過是大人一廂情願的說法，對孩子來說，那是人家成長的一個標誌。

如果你能真正理解孩子叛逆行為背後的心理需求，尊重他的成長，就不會再為此而撓頭。

教育一定要分階段而來，孩子小的時候大多很願意接受教育，但是一旦他們進入青春期，就開啟了“叛逆模式”，不再那麼容易管教。

有關大腦的研究顯示，青春期孩子的大腦發育活躍，腦神經快速聯通，大腦的的處理以及決策能力都會有很大提升。但是，儘管大腦迅速發育，青少年的大腦在處理資訊時還是會更依賴感性思維。正因如此，青少年雖然“懂得多了”，但還是會做很多愚蠢、危險的事。

在教導叛逆期的孩子時，一定要做好權衡，防止過與不及：過多的指導會讓孩子失去興趣，反之孩子則會缺乏引導。

這一時期父母遇事要多跟孩子商量，不搞家長專權，有些事情孩子能做主的，不妨讓他自己做主。此時，良好的生活習慣和生活規律非常重要，比如飯前做作業，飯後看二十分鐘電視，這些約定俗成的事情，有助於幫你更好地約束孩子的不良行為。

還有很重要的一點：榜樣的力量是無窮的，尤其是在一個家庭中，父母以身作則永遠比說教來的有效。

孩子叛逆，和家長有矛盾和衝突，是很正常的現象。其實不只是叛逆期的孩子，就連大人之間也會產生衝突，有衝突是好事兒，說明每個人都有自己的想法，有衝突不要逃避，正面面對衝突，尋找解決衝突的辦法。

1.積極傾聽

重點是傾聽，不提建議，不指責，不批評。說起來容易，能做到卻很難。

孩子考試沒考好，粗心大意丟了分，心情不好。孩子找你傾訴，如果你熱心的告訴他，你應該怎樣怎樣，他可能會越來越少的跟你溝通。因為他自己也知道，應該認真聽講，仔細答題。他只是想傾訴，你只需要積極傾聽，認可他的情緒就夠了。

積極傾聽，重點在傾聽和認同。如果孩子要求你給出建議和指導，當然不要吝嗇。否則，一定要控制自己想指點江山的慾望，傾聽就好。

2. 傳送“我-資訊”

我-資訊，對應的是你-資訊。舉個簡單的例子，孩子回家晚了，沒有打電話告訴你，你怎麼跟孩子溝通。

你-資訊：你回家這麼晚，都不說一聲，你心裡有沒有我，有沒有這個家。孩子聽到之後，大概會頭也不回，砰地一聲就關上自己的房門了。

我-資訊：你回家這麼晚，沒打電話告訴我，我有些擔心，晚上治安不好，怕你出什麼意外。

兩種溝通方式，前兩句話都是陳述事實。你-資訊中，是你揣測了孩子的想法，而且是惡意的揣測。我-資訊，更強調我的想法，我的感受。

傳送“我-資訊”，是引起負面對抗最少的表達方式。畢竟，行為是客觀存在的，感受則是各有不同。我無法揣測你的感受，所以，我如實表達我自己的感受，這是無可辯駁的。

3. 沒有輸家

沒有輸家，與其說是一種技巧，不如說是一種理念。有了衝突，和孩子一起定義衝突，尋找解決方案。很多時候，表面上的衝突形式，並不是內在需求的表現。

比如，你在看肥皂劇，孩子要看動畫片，看起來是對電視控制權的爭奪，結果就是兩種，不是東風壓倒西風，就是西風壓倒東風。但如果再往需求上追溯，就可以有第三種第四種解決方案。你看肥皂劇，孩子看動畫片，都是想娛樂，放鬆。那就可以有雙方都滿意的解決方案，比如你們一起玩遊戲，出去踏踏青，踢踢球，跳出問題本身尋找解決方案。這就是沒有輸家的理念。

上面的幾個理念和技巧，其實不僅適用於解決親子問題，人際溝通，工作生活中都適用。家人朋友同事，甚至陌生人，只要有溝通的需要，都可以靈活運用。做好自己，分清問題的歸屬，運用適當的技巧，選擇不同的解決方法，這些技巧放之四海而皆準。