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人腦,神經科學,閱讀,圖書
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  • 1 # Micheal161455033

    讀書之於大腦作用,總的來說有兩點∶

    一、功能性,生理性的作用

    有一種學說——人腦塑造論,即大腦的塑造,腦細胞的啟用,腦神經的開發,與經歷息息相關。讀書相較於其他,無異是一個獲得更多閱歷的方式,透過讀書,在大腦中建立相應的記憶細胞,有少到多,有一點到一面,有一面到一個空間。由此,擴充了大腦相關知識的儲存,形成大腦內部的記憶空間。

    另一方面,讀書,並非只是眼部器官的單一作用,它要涉及視,聽,說,呼吸,大腦思考,身體舒服度調整等方方面面,是一個系統的配合,這對於大腦,也是一種多頻率的鍛鍊,為更快的進入狀態做快速的調整。

    二、認知性,擴充套件性的作用

    我覺得初生兒的大腦知識儲存幾乎為零,而知識常識的增長,是透過閱歷,也可以理解成廣義的“讀書”。透過“讀書”,不斷的擴大大腦記憶細胞的生成,不斷增大大腦對記憶的儲存。

    這個時候,大腦就像一個不可估計容量的容器,隨著認知的增加,這個容器不斷的擴充套件。

  • 2 # Wang前進

    首先我們先來聊聊讀書有什麼用?

    經常讀書可以刺激精神提高我們的精神力。具研究表明,保持精神亢奮可以減緩甚至可能避免老年痴呆症和精神錯亂。因為保持你大腦的活躍和忙碌可以防止它失去能力。這就好比身體的其他肌肉一樣,大腦也需要透過鍛鍊來保持它的強壯和健康,因此有句話 “不用就沒用” 就是這個意思。

    經常讀書可以減輕壓力。無論你在工作上、個人交際中又或者日常生活中其他的事情中承受多大的壓力,當你沉浸於一個好的故事時,所有的壓力都會消失不見。一本好的小說可以帶你進入另一個境界,而一篇迷人的文章將會分散你的注意力,讓你享受現有的時刻,忘記壓力,享受放鬆。

    經常讀書可以增加知識提高大腦的認知能力。要知道你掌握的知識越多,對於將來所面對的挑戰,你就準備的越充分。此外、我們可能會失去一切;比如你的工作、財產、金錢甚至你的健康,但是你永遠不會失去知識。

    因為經常讀書還可以提高我們的記憶力,增強分析思維能力。你是否曾經讀過引人入勝的推理小說,並且在小說讀完之前自己就解開了謎題?如果是的話,那說明你的邏輯思維能力和分析能力很強。

    經常讀書還可以提高我們大腦的集中注意力。在這個瘋狂的網際網路時代,當我們每天多工同行時,注意力將會立馬被分散到一百萬個不同的方向。但是當你讀一本書的時候,你所有的注意力都集中在故事上。世界上的其他事將會消失,而你將沉寂於有趣的每一個細節裡。在工作之前嘗試著讀 15-20分鐘,當你開始工作的時候,你將會很驚訝的發現,你的注意力是多麼的集中。

    經常讀書還可以平靜我們的內心。讀一本好書,除了可以讓你放鬆之外,你讀的內容也可能給你的內心帶來無盡的平靜。讀心靈書籍可以降低血壓並帶來一種無盡的平靜,而研究表明讀自救一類的書有助於幫助人們免受某些情緒失控和輕度的精神疾病的困擾。

    以上就是我對於讀書對於大腦有什麼用的解答。

  • 3 # Alex2018Hex

    人腦分三個部分:

    爬行動物腦~主宰基本的生理活動,比如呼吸。

    哺乳動物腦~主宰基本的感情活動,比如快樂和痛苦。

    新哺乳動物腦(人類腦,或者叫"理性腦")~主宰理性。

    在絕大多數時間裡,人類其實是不怎麼使用"理性腦"的。

    而人與人之間之間的差異,最大的就是在"理性"這個部分~或者,用最近比較流行的詞,就是"認知差異"。

    這就是為什麼亞里士多德說"讀書與不讀書之間的差別,就跟活人和死人一樣大"。

    一束光打了過去,有的人無動於衷,有的人把它畫下來,有的人為它編了一部小說,有的人發現了相對論,這其間的差別,肯定不在小腦,對吧?

    所以,你肯定不想當死人,也不想對美好的事物無動於衷。提高認知和理性,無非"讀萬卷書"和"行萬里路"。既然行萬里路成本太高,那不如去讀書了。

    有言曰: 讀書是最廉價的高貴。

    所言不虛。

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