第一方面：你的計劃沒有落實到每天的行動上。

這跟紙上談兵是同個道理。就好像你把一張世界地圖每個想去的國家做個標記，能代表你去過嗎?當計劃未付諸於行動都是空談。

第二方面：雖然你每天都有在付諸於行動，但實際行動量與規定計劃的相去甚遠。

可能頭個星期會對自己狠一點，按時在完成。後面就開始放鬆，結果越來越不當回事。這叫三分鐘熱度吧。

第三方面：任何一個習慣的養成，需要20-30天的堅持。可以結合自己的某些習慣，從開始到現在，花了多少時間。凡事不能一蹴而就。

你把時間都浪費在做計劃上了，準備太充分也不好。其實讀書很簡單，在閒暇時間，找一個安靜的地方，然後盡情閱讀即可。

梁實秋先生曾說

讀書和不讀書

過的是不一樣的人生

如今

我們對一本書籍的獲得

變得再簡單不過

可是

買書如山倒 看書如抽絲

卻成了我們很多人 很多家庭的通病

書擺在書架上

難逃無人問津 落滿灰塵的命運

那麼今天就跟著小理工

一起來看看這個問題背後的玄機吧

買書容易看書難

很多人都喜歡買書，就好像買到了書，肯定能看完一樣。但現實往往是殘酷的，基本上很多人都是“買書如山倒，讀書如抽絲”的情況，看著在角落裡落灰的書，難免會讓人有一種愧疚感或者罪惡感。

即使看著一櫃子都沒看過的書，我們還是忍不住要繼續買新書。除了滿足了我們消費購物的快感，書卻很難翻上幾頁。

跳出多巴胺陷阱

主持人竇文濤說，“我們老說多巴胺。對多巴胺，很多人是存在誤解的，都說快樂是因為大腦裡出現了多巴胺這麼一種物質，多巴胺就是傳遞快樂的。

但是呢，不夠精準，多巴胺更多的產生的是獎賞，也就是說呢，多巴胺是什麼呢，是want，是渴，是慾望，是想要。”

因此我們如果想真正的讀書，就需要把自己從追求多巴胺快感的上癮中解脫出來。

認識到買書只不過是在財務上獲取一本書的所有權，而讀書才是對這本書智力的所有權的追尋，是一場追求內心平靜的修行。

放下執念 找到動力

很多時候，我們無法堅持讀完一本書，多半是由於看不到及時的反饋，看不到自己做的事情有什麼效果，僅憑意志力難以堅持我們把書讀完。

讀書並不像刷抖音有著及時的獎勵機制，劃一下手指就會得到一條新的有趣影片作為反饋，於是我們興致勃勃地刷了一條又一條。

所以我們要做的，就是儘快讓自己品嚐到讀一本書的甜頭。畢竟，讀書雖是一場修行，卻不應該是一場漫長而煎熬的拉鋸戰。

現實中，我們很多人讀書，可能是這樣的：拿起書，翻開正文，然後一個字一個字地讀下去，直到讀完。

其實，我們不必執著於讀完書。一本書裡的內容也分為關鍵的和不那麼關鍵的。我們在每拿起一本書時，試著想想我們要從這本書裡獲得什麼，這樣有了動力，讀書就不再那麼困難了。

書籍如果買來不看

就成了沒有意義的擺設

不如行動起來

就從手邊的書看起來吧

首先，永遠不要想著用計劃要求自己，因為人不是機器，不能定時運轉，所以計劃永遠趕不上變話，要是強行要求，那隻能是給自己添堵而已。

再者，佛家言諸念無常，人只要活著，無盡念頭就會一個接一個的產生，只有處理好上一個和念頭，下一個念頭就會出現，就好像人活著的時候，吃飯的時候吃著吃著就要喝水，然後喝水這個念頭出現，人只有執行完畢才能繼續吃下去。

還例如人睡著睡著就要上廁所，當這個念頭出現的時候，只有執行完畢才能繼續睡下去，但機器是不需要的，因為它沒有自己的思維。

俗話說執念為魔，正常的念頭是如來如去的，如果非要做個計劃，把某些念頭固定主，這等於封殺了自己的活路，這是魔道。