生活不會總是一番風順，我們都很平凡，也像平凡人那樣地過著日子，生氣、吵架、溫馨、關懷、無論發生了什麼，只要兩個人有一起努力的決心，就敢於走下去。看到這樣一句話，是不是心裡暖暖的也有一絲的平靜，生活其實就是這樣，只要兩個人願意一起走下去。
可是很多時候，“兩個人願意“這個條件總是會出現各種各樣的問題。很多夫妻走著走著就越走越遠，而這個走遠的很大情況下是男人居多，這個時候女人總是慌張不已，不知道自己可以做些什麼，來挽回這段感情。
我要怎麼做，才可以讓他對我越靠越近而不是越來越遠？
1
這個時候，我們腦袋裡浮現的第一個問題是什麼？是他到底是怎麼想的，為什麼要這麼對我，在這段婚姻了我這麼卑微了，他還想我怎麼樣？然後的然後，情緒越演越烈爭吵也就不可避免的又發生了。
其實大部分的爭吵，都不是兩個人願意的，只是我有一個需求你沒看見，也沒滿足，所以我只能選擇“攻擊”的方式來讓你知道。我們都很在乎自己想要什麼，自己是怎麼想的，卻忘了對方有他的方式，對方有他自己愛的語言。
女人想和男人講情，男人想和女生講事，這就是各自愛的語言。
女人愛的語言是情，只要女人和你談感受，那麼她就是在愛你。
男人愛的語言是事，只要男人想和你解決事，那麼他就是在愛你。
當我們弄清楚男人的這種思維邏輯，可能很多爭吵就可以避免了，兩人之間也不會因為“爭吵”而越離越遠。
我們需要明白這樣一個事實，那就是男人和女人就是不一樣的，男人想的是怎麼解決問題，而女人在意更多的是他到底關不關心我，他的態度是怎樣的。
2
宋丹丹曾經說過這樣一段話：
原本只是想要一個擁抱，不小心多了一個吻，然後你發現需要一張床，一套房，一個證......離婚的時候才想起，你原本只想要一個擁抱。
我們把自己的初衷給忘了，迷失在社會里各種“應該”符合的條件裡，卻忘記最重要的是這個人，這顆心，等到鬧得不可開交的時候人和心也早就沒了。
到底想要自己的婚姻長久健康的我們，有什麼比較有效的辦法呢？
那就是在溝通中多采取積極主動迴應，而不是消極被動的迴應。
儘量避免採用“攻擊”的方式來表達我們的感受。
最常見的場景——丈夫回家說“今天加班很累”，這個時候可能有人第一反應就是“就你累，我不累嗎？我,,,,,,,,,,,,,”然後結果就是兩個人都不舒服。
可是如果我們換一種方式，適當的表示關心“辛苦了”然後主動倒杯茶，或者輕微按摩下，一些小小的身體接觸都是拉進彼此關係的有效行為。
進入婚姻的我們，要的其實都是身旁可以有個人知冷知熱的人不是嗎？
3
夫妻之間彼此靠近而不是遠離，對於我們來說是多麼的重要。
《幸福的婚姻》的作者約翰·戈特曼對於婚姻關係及家庭關係進行了長達40年的跟蹤研究，給步入婚姻的夫妻提供了一個最有效的靠近彼此的辦法——減壓談話。
就是兩人選擇一個舒服的日子，花20~30分鐘的時間進行交談，而這場交談的基本原則是：可以談論任何你想到的事情，除了你們的婚姻。
在這場交談裡每人輪流說，一人說10分鐘，另外一個人只能認真的傾聽對方說話，這種傾聽是——積極傾聽，目的是讓你在不做評判的情況下，換位思考，去聆聽配偶的觀點。
需要注意的一點事，在進行減壓談話的時候，理解必須先於建議，很多時候伴侶在和我我們傾述的時候，要的不是你的建議或者解決辦法，而是一個聽ta說話的人，一個哭泣時可以依靠的肩膀。
婚姻裡真正重要的，不是追究某件事的對錯，也不是輕易認輸或妥協，而是我們對待伴侶的態度。
當我們這真正看見對方、洞悉他的所思所想的時候，漸漸遠離的彼此也會重新開始靠近
生活不會總是一番風順，我們都很平凡，也像平凡人那樣地過著日子，生氣、吵架、溫馨、關懷、無論發生了什麼，只要兩個人有一起努力的決心，就敢於走下去。看到這樣一句話，是不是心裡暖暖的也有一絲的平靜，生活其實就是這樣，只要兩個人願意一起走下去。
可是很多時候，“兩個人願意“這個條件總是會出現各種各樣的問題。很多夫妻走著走著就越走越遠，而這個走遠的很大情況下是男人居多，這個時候女人總是慌張不已，不知道自己可以做些什麼，來挽回這段感情。
我要怎麼做，才可以讓他對我越靠越近而不是越來越遠？
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這個時候，我們腦袋裡浮現的第一個問題是什麼？是他到底是怎麼想的，為什麼要這麼對我，在這段婚姻了我這麼卑微了，他還想我怎麼樣？然後的然後，情緒越演越烈爭吵也就不可避免的又發生了。
其實大部分的爭吵，都不是兩個人願意的，只是我有一個需求你沒看見，也沒滿足，所以我只能選擇“攻擊”的方式來讓你知道。我們都很在乎自己想要什麼，自己是怎麼想的，卻忘了對方有他的方式，對方有他自己愛的語言。
女人想和男人講情，男人想和女生講事，這就是各自愛的語言。
女人愛的語言是情，只要女人和你談感受，那麼她就是在愛你。
男人愛的語言是事，只要男人想和你解決事，那麼他就是在愛你。
當我們弄清楚男人的這種思維邏輯，可能很多爭吵就可以避免了，兩人之間也不會因為“爭吵”而越離越遠。
我們需要明白這樣一個事實，那就是男人和女人就是不一樣的，男人想的是怎麼解決問題，而女人在意更多的是他到底關不關心我，他的態度是怎樣的。
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宋丹丹曾經說過這樣一段話：
原本只是想要一個擁抱，不小心多了一個吻，然後你發現需要一張床，一套房，一個證......離婚的時候才想起，你原本只想要一個擁抱。
我們把自己的初衷給忘了，迷失在社會里各種“應該”符合的條件裡，卻忘記最重要的是這個人，這顆心，等到鬧得不可開交的時候人和心也早就沒了。
到底想要自己的婚姻長久健康的我們，有什麼比較有效的辦法呢？
那就是在溝通中多采取積極主動迴應，而不是消極被動的迴應。
儘量避免採用“攻擊”的方式來表達我們的感受。
最常見的場景——丈夫回家說“今天加班很累”，這個時候可能有人第一反應就是“就你累，我不累嗎？我,,,,,,,,,,,,,”然後結果就是兩個人都不舒服。
可是如果我們換一種方式，適當的表示關心“辛苦了”然後主動倒杯茶，或者輕微按摩下，一些小小的身體接觸都是拉進彼此關係的有效行為。
進入婚姻的我們，要的其實都是身旁可以有個人知冷知熱的人不是嗎？
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夫妻之間彼此靠近而不是遠離，對於我們來說是多麼的重要。
《幸福的婚姻》的作者約翰·戈特曼對於婚姻關係及家庭關係進行了長達40年的跟蹤研究，給步入婚姻的夫妻提供了一個最有效的靠近彼此的辦法——減壓談話。
就是兩人選擇一個舒服的日子，花20~30分鐘的時間進行交談，而這場交談的基本原則是：可以談論任何你想到的事情，除了你們的婚姻。
在這場交談裡每人輪流說，一人說10分鐘，另外一個人只能認真的傾聽對方說話，這種傾聽是——積極傾聽，目的是讓你在不做評判的情況下，換位思考，去聆聽配偶的觀點。
需要注意的一點事，在進行減壓談話的時候，理解必須先於建議，很多時候伴侶在和我我們傾述的時候，要的不是你的建議或者解決辦法，而是一個聽ta說話的人，一個哭泣時可以依靠的肩膀。
婚姻裡真正重要的，不是追究某件事的對錯，也不是輕易認輸或妥協，而是我們對待伴侶的態度。
當我們這真正看見對方、洞悉他的所思所想的時候，漸漸遠離的彼此也會重新開始靠近