孤獨這東西，都是我們內心的，別人往往是看不見，揣不著，只有自己才真正知道的，別人怎麼幫你呢，只有自己走出來了才能看到光明。

年少的時候，一個人失去了父母，沒人同情沒人照顧，成為一個沒有人管沒人養的野孩子。如好像是被人趕出家門，心靈空蕩蕩的，生活窮酸酸的，這個時候的心靈是最孤獨，孤獨已經是生活中的一部分了。

進入了青年以後，好多夢想願望都得不到實現，生活也沒著落，生活進入困頓是最孤獨。漂泊異鄉的無助，像一隻迷途的羔羊，失去了人生方向，最孤獨的時候，就是到了半夜了，孤獨的自己沒有人陪伴，冷冷清清的屋子。

中年以後的男人，上有老下有小需要照顧，時常會覺得孤獨。因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人，你會感覺到異常的孤獨。除了無聲流淌的淚水，還有滿世界的孤獨。

發現自己與這個世界格格不入的時候；

在一個諾大的城市，突然發現這裡沒有我的家，沒有一個容身之處；

他鄉、節日、深夜裡；

孤獨大概就是別人不贊成你的時候吧；

最合群的人往往是最孤獨的人吧；

最後，孤獨並不可怕，它是萬物的開始，亦是萬物的終結。

悲傷、孤獨，我們都經歷過。

少年有少年的憂慮，青年有青年的迷茫，中年有中年的無奈，老年有老年的悲傷。在每個年齡段，我們有不同的生活方式要面對，有不同的事情要處理，有不同的境遇，有不同的憂愁。

少年時，我們擔心考試分數，青年時我們憂愁工作煩惱，中年時我們面對養家餬口，老年時，我們感到孤獨無依。

但人在什麼情況下最感到孤獨和悲傷，我想莫過於人生四大悲劇了。

“幼年喪母、少年喪父、中年喪妻、老年喪子”試問，還有什麼比這四大悲劇更讓人悲傷呢？

人生一世，什麼事情都會面對，昨天還跟你談笑風生的人或朋友，今天卻得到突然去世的訊息，我們的內心會瞬間崩潰，我們接受不了這個現實，怎麼可能？但一切皆有可能。

生活中有很多讓我們悲傷和孤獨的事情發生，我們不願意發生，也不願接受，但它就是莫名而來，困擾著我們，讓我們無助，從而悲傷，從而孤獨。

悲傷只是短暫的，生活還得繼續，那些我們無力改變和無法挽救的事情，我們只能去接受，但不能讓悲傷充滿我們的生活，改變心態，以全新的面貌去迎接新的生活，要有信念，未來屬於我們。

人在什麼時候最孤獨，心裡最悲傷？

人在親人離世時最孤獨，而且是悲傷至極，可以用絕望形容，那種撕心裂肺的痛苦任何語言都顯得蒼白無力……

人在夫妻感情不順，爭吵打鬧後也容易感到孤獨和悲傷，因為覺得沒有安全感和依靠了，心裡會很難過，顯得悶悶不樂...

人也會在好朋友的誤解，甚至反目成仇下產生孤獨悲傷感，因為真正的好朋友也算是半個親人了……

人也會在經過很多努力，確得不到認可或尊重，在鄰導面前得不到理解和支援下也會產生孤獨悲傷感....