從一線城市返回三四線城市，工資會有大幅的降低，心理上會出現一定的失衡，但是我認為能夠理性地選擇遠離北上廣的職場朋友，肯定是經過了深思熟慮的，可以嘗試從以下幾點調整自己的心態：

1、工資少了，房價卻少得更多：如果從北京的2W月薪減少到了7000的月薪，但是房價卻基本是從10W降到了1W，也就是說，你買房需要的時間大大減少了，1年賺2個平米變成了1個月賺1個多平米，從房子這個生活必需品來說，你不僅不虧還有賺。

2、工資少了，工作壓力也小了：一線城市可謂是“來也匆匆，去也匆匆”，工作壓力巨大，人人疲於奔波。而三四線城市往往生活節奏慢，工作沒有那麼緊張。工資少換來工作壓力的減小，從而提升生活的舒適度，不虧！

3、三線城市往往是自己家鄉或者離家鄉近：相信大家選擇三四線城市都會選擇離自己家鄉近的或者乾脆就是自己的家鄉，在家鄉不僅生活方便、而且小地方有各類熟悉的朋友、親戚，辦事方便。離鄉背井的高薪可換不回鄉愁。

4、三四線城市生活成本低：大城市高聳的不只是高樓大廈，還有物價。一頓早飯幾十元很正常，而你在小城市幾元錢就可以吃得很舒暢。工資雖然低了，但生活品質不一定會下降。

所以小城市有小城市的好，大城市有大城市的秒，職場朋友們，你們怎麼看呢？

我想是這樣：從一線城市回到三四線城市你的目的是照顧父母的家庭，說明你還是很有孝心的，既然行孝和照顧父母的家庭，吃點苦是正常的也是難免的。再者，生活是個習慣，到三四線城市時間久了也就習慣了。其三，目前三四線城市有的發展的也不錯，環境，空氣等方面可能比一線城市還要好呢！總之，任何事情都要正反兩方面去看，一線城市和三四線城市各有利弊，只要有個好心態，時間長了就習慣了。

為了方便照顧父母，情願放棄在一線城市打拼獲得的職位、人脈、資源、朋友情、同事誼，真的很佩服你的孝順和體貼父母之心，不過父母年紀大了，其他的都可以再透過努力掙得，但是陪伴他們的機會卻只有一次，畢竟“父母在，人生尚有來處；父母去，人生只剩歸途"。

你從一線城市回到家鄉所在的三四線城市生活，開始的一段時間，可能所要面對的心理落差比較多：

1、工資、工作環境的落差。小城市的工作機會和薪資待遇肯定是不能和一線大城市相提並論的，但同樣的，工作壓力也是不可同日而語的，小城市的工作可能相對簡單，日子相對比較安逸，你也許感覺自己此生會碌碌無為。但是你有更多的時間鍛鍊身體，能夠好好的休息，你不用熬夜加班，不用每週996。你身上的壓力也會小很多，用多出的時間去做一些自己以前一直想做卻沒空做的事情，難道不好嗎？一定要等到自己發白齒搖才有時間去做嗎？

2、教育、醫療的落差。小城市的學校資源、師資力量，醫療水平也是無法和一線大城市比肩的。不過現在網路這麼發達，想要上些比較好的課程，可以報線上課程學習。孩子教育方面，其實學校雖然很重要，但是培訓孩子的品質和掌控未來的能力不是也很重要嗎？你也是出身於三四線城市，這樣的地方，同樣有許多人成才成名，有時成就不一定就是人生快樂的源泉。

3、人際關係的落差。離開生活習慣的大城市，離開熟悉的朋友和同事，重新去適應新的環境，新的同事，也需要很漫長的過程。可是你的家鄉，應該同樣有你的發小，好朋友，回去以後，你可以多些跟他們交流，天下無不散之筵席，不管是誰，都終有可能遇上分別的一天，只是時間早晚而已。學著隨遇而安，也不失為一種適應環境的好心態，相信我，也許下一站會有你此生的知己。

離開的那一時是痛苦艱難的，可是你可以陪伴在父母身邊，既然題目說是要照顧父母家庭，這樣看來你很可能是家裡的獨生子女，父母只有你一個子女，他們辛苦把你養大，所盼望的除了你能夠出人頭地，心裡一定也是默默希望你能夠在他們身邊，哪怕只是有空陪陪他們說說話，閒時看看他們，二老心中都知足了。

加油，多和家鄉的朋友同學聊聊，陪父母出去旅遊一趟，看著他們的笑和滿足，你度過這段艱苦生活會容易不少。