其實無論是大人還是孩子，在日常的生活或社交中，都需要有自信心。但是大人的自信不足通常都是在孩子的成長階段沒有得到好的指引而造成的，所以我們要更注重孩子自信心的培養。

首先父母要有耐心，鼓勵孩子多做，多在做的過程中體驗到成功的樂趣。

以我自己為例：我最近比較頭疼的一件事就是孩子的學習，不喜歡學習，不喜歡寫作業。想想我小的時候，好像沒有這些情緒，問了問身邊的朋友，包括老師，基本上都答：有幾個學生喜歡學習呀？

不喜歡學習，不喜歡寫作業，我看到的是行為，孩子為什麼不喜歡學習和寫作業呢？肯定是在學習和寫作業的過程中沒有建立良好的感覺，在這個過程中，她的感覺很糟糕，可能是遇到了困難，缺乏自信，可能是覺得枯燥乏味，缺少趣味。

孩子之所以不喜歡學習和寫作業我也有推卸不了的責任。孩子學習的時候，我從來沒想著給她製造什麼驚喜，給她營造一個學習的良好氛圍，在我的觀念中，彷彿好好學習天天向上是天經地義的事情。每個人都該好好學習，每個人都應該喜歡學習，世界上還有不喜歡學習的人？我可能是過了學習的那個年齡，忘記了自己曾經在學習中的苦與樂，只記得學習能改變命運，我改變不了自己的命運，就讓孩子來實現。

我的孩子現在最大的困難就是在學習的過程中，大人都批評她，導致她自信心喪失，畏懼學習。

我怎麼做呢？

當她在寫作業時，遇到難題發脾氣扔橡皮尺子時，我要改掉平時的那些批評，曾經我會說：“你摔什麼摔，寫個作業遇到難題很正常，你不會就衝著這些東西撒氣，有本事把精力用在題上，把題做好才是真本事”、“你怎麼回事，寫個作業雞飛狗跳的，你再像這樣亂髮脾氣就別學習，走，趕緊出去，離開你的座位”，我試圖拽著孩子離開作業。

現在想想我這都幹了什麼事，如果我認識不到自己的錯誤，沒有覺醒的話，我還會一遍一遍重複無效的行為，重複帶給孩子傷害的行為，這些行為沒有支撐起孩子的信心，反而讓孩子懼怕和倍受打擊。

我要嘗試著一種新行為，在孩子寫作業遇到困難時，當她又扔文具用品時，我首先不去盯著她的行為做糾正，而是先去疏導她的情緒，喚醒她的力量，我可能會容忍她的這些不良情緒，剋制自己的暴脾氣，假裝我此刻就是一個演員，在這個場景裡我扮演一個跟孩子共情的媽媽，我包容孩子的壞情緒，內心波濤洶湧，淚流滿面，表面依然要平靜，甚至坦然自若的對孩子說：“孩子，我相信你會想出辦法來”，對於平時被打擊慣了的孩子，我需要有心理準備，我需要花時間向她一小步一小步地做示範，給她講解這道題是怎麼思考怎麼做出來的。繞過一個地方，可能她就聽不明白，這個時候你最需要的不是技術而是耐心。

耐心，會讓我少發脾氣。在這個過程中，還要孩子的參與，如果我把所有事情都做了，孩子沒有得到做事情的體驗，什麼都不做雖然不會犯錯，同時也會讓人覺得自己無能。講解題的過程中，我需要嘗試著半講解半引導的方式，我參與一半呼籲她的參與也很重要，我做一半她做一半，我可以這麼說：“我來畫這半個圓，你畫另一半”，或者，“我讓你看我怎麼系這隻鞋帶，然後請把你學會的做給我看，如果需要幫助就告訴我。”

父母做點什麼促使孩子多去做，製造成功的機會，而不是強迫她去做。在做事情的過程中，我相信，每件事情付出的背後都會有成功的體驗，裡面都藏著一個自信。