百香果沖水喝，裡面的籽要咬碎嗎？

百香果用來做果汁喝，還是挺不錯的，加點蜂蜜，酸酸甜甜的，而且百香果營養豐富，富含多種氨基酸和多種維生素。

至於你提到的，喝的時候，要不要把百香果的籽給咬碎，這就看你自己的喜好了，有些人不在意這個，是直接一口吞下去。

你如果覺得在意這個籽在吞嚥的時候，不舒服，也可以嚼碎後再吞嚥。個人覺得還是嚼碎好些，這樣對腸胃的負擔要小些。也不容易引起便秘。

百香果，被稱為果汁之王。

百香果含有160多種人體必需的有益成分，是藥用，保健價值高的天然食物。食用百香果，具有提神醒腦，生津止喝，化痰止咳，滋陰補腎，消除疲勞，緩解便秘，美容養顏。對提高人體免疫，降脂降壓有功效。

粉紅色的，百香果，口味偏酸。

當顏色變深，起皺皮，是成熟的表現。立即開啟吃，酸酸甜甜，清爽美味。

有的人對香果的酸味不習慣，把瓜瓤取出，加蜂蜜，白糖，調著吃就好了。

百香果，皮不能直接食用。

果肉，可與其它水果，都能混著吃。榨汁喝更好。無任何禁忌。

果皮的營養也很豐富，也可以用來泡水喝。

百香果籽很難從果肉中分離出來，吃的時候，難免會嚥下果籽，有人擔心，果籽有不利影響。其實擔心是多餘的。果籽是可以吃的。脆脆的，很有口感。乾脆，就嚼著一起吃好了。

胃口不好的人，果籽就不要多吃了。

百香果，有多種吃法，生食果肉，榨汁，煲湯，做酸奶，泡酒等。

有人用百香果果肉泡水喝，也是不錯的選擇。連果籽可以一起嚼碎吃下，很脆的，好有口感喲。

注意一點，用沸水泡，效果會丟失掉一些營養，可用溫水泡。用豆漿機攪拌一下，再泡效果更好。

夏天，用冰水，加白糖加牛奶，風味更獨特，解暑熱，神清氣爽。

百香果可能對於很多人來說是比較陌生的，所以百香果的籽是否能吃也不知道，如果用百香果沖水喝，裡面的籽要咬碎嗎？其實，百香果的籽是可以適當食用一些，沖水喝也可以咬碎，但是由於它對腸道不好，容易引起便秘，所以建議你們還是少吃為好。

百香果營養價值很高，味微酸，有的人初食可能有點不太喜歡它的味道，可把果瓤取出來加點糖調著吃，果籽也是可以吃的，吃了之後不會覺得有異常，但是儘量少吃，因為對腸胃不好，必須要特別的注意，所以不慎吃下百香果籽，也不用擔心。百香果還有很高的藥用價值。它是天然的鎮定劑，鬆弛、鎮定神經效果特佳，治療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭暈、暈眩等自然現象，舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌，改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒緩神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感；改善情緒極度低落、精神過度焦慮；治療氣鬱症，舒緩脹氣，幫助消化。另外，百香果對呼吸系統疾病、心腦血管系統疾病、泌 尿系統疾病、骨科疾病、外科疾病、五官疾病和面板疾病都有輔助治療作用。

相信你們看了這篇文章的介紹，應該都知道百香果的籽是可以食用的了。百香果的籽營養價值是比較高的，但是由於它比較難以消化，所以我們在食用時不能吃得太多，以免造成便秘。怎麼樣，你們都明白了嗎？

百香果，百樣香味，雖有些言過其實，但至少也有五味俱香了。因其果汁營養豐富，氣味特香 ，甜酸可口，生津利咽，潤腸通便，排毒養顏。

百香果沖水喝，裡面的籽要咬碎嗎？這要因人量造，區別對待了。

首先，說兒童和老人，他們都牙齒尚未健全或少齒抑或不給力，他們是硬把籽連水吞噬下的，這樣的喝法，只有品嚐果汁特有的，香蕉、菠蘿、檸檬、草莓、香桃、石榴等多種水果的濃郁香味外，缺少了果籽脆皮口感純香的味道。更多的是無耐之舉了。

其次，成年人或是牙齒較健全的人，他們是會把果籽咬碎的。這樣在口感上 ，得到了充分的品味和享受，更多的是，水衝喝，水、籽要充分容納在一起，才感到美味的芳香。把籽咬碎了，也是正常人的好奇追求心理。所以來說，大多人會把籽咬碎的。