你這個思路就很危險呀！竟然問什麼時候適合跳槽？跳槽還分淡季旺季嗎？只要是你已經找到下家，一年三百六十五天，什麼時候辭職都行，找不到理想的下家，你就老老實實待著，貿然裸辭，你會死的很難看。總之，只要能力不差，不論是一月還是十二月，總會有適合自己的工作機會。

所以，年底適不適合跳槽，取決於你自己的個人競爭力，還有一些些運氣成分，時間段呢，只是一個輔助因素。

說到辭職的理由。那就千奇百怪了，我本人就親身經歷過的，分享幾個給你看看，希望可以幫助到你。

一、身體不適，因長期從事本項工作，對本人身體造成嚴重負荷，現身體已不堪重負，心有餘而力不足也

二、工資低，單刀直入，開銷過大，收入過低，財政赤字，入不敷出，雖心有餘然腹不足也（飯都吃不飽了還怎麼幹）

三、追逐理想。夢想的羽翼已經豐滿，再不展翅翱翔更待何時

四、家庭因素。上有老，下有小，無人照料，自古孝義為先

五、結婚。不孝有三，無後為大，我得去找我的另一半了，她在等著我過去呢

其實說白了都只是個藉口，如果自己真正喜歡這份工作，那什麼問題都不是問題，如果自己執意要走，那麼再好的工作，再好的待遇也挽留不住一顆離開的心，不是嗎？任何人想離開的理由都不盡相同，但目的都一樣，不管理由是不是真的都不重要了，

 3月9月是跳槽黃金季 在一個人職業生涯的歷程中，跳槽適齡期無疑是跳槽的“黃金歲月”。然而具體到每個人，跳槽的“黃金時刻”又該如何尋找呢？ 上海向陽生涯管理諮詢有限公司首席職業規劃師洪向陽在接受採訪時表示，每到年尾或年初總會有些公司出現大換血的情形，這段時期因此被職場人士稱為跳槽的“多發期”。

    那麼這個跳槽“多發期”是人們選擇跳槽的黃金期嗎？，招聘會大部分都在年初舉行，那時因為每到年初企業都會對未來一年做出新的商業發展計劃，這個時候同時也就需要及時進行一些人力的補充和更換。

  在行業裡，通常有“金三銀九”的說法，選擇這個時機跳槽的成功率比較大。 一般來說，每個公司都有公司的規劃，有5年以上的長期計劃，有3年左右的中期計劃，也有1年期的短期計劃。  每次在公司的計劃制訂出來並獲得公司內部管理層透過時，相對應的，人才的招聘計劃也就出來了。

   每年的8月份，根據公司的上半年的發展情況，公司的下一年的計劃就基本上定型了。因為計劃是明年開始執行的，所招聘的人員進來後，需要有一段時間的與公司的磨合階段，公司方面只能提前招聘人才，以期望透過10～12月的磨合，能夠在下一年的計劃開始後，按照公司的意願開展下去。

    這樣9月份就成了招聘月。而10月份呢，就成了合同簽署月了。根據公司的這樣的情況，一些職場想換工作的“大魚”就都選擇在9月份辭職，慢慢地就形成了9月為“辭職月”。 而3月份則恰恰是“金三招聘月”。

  因為上一年的9月份所招聘的人才，經過10～12月份的基本磨合，在工作正式開始後的3個月，公司方面發現該人才並不是自己所需要的，而所招聘來的人也發現公司並非自己想要的公司，於是，再一次的大規模招聘與跳槽就出現了。

    相對應的，4月份就成了一個“合同簽訂月”了。

   基本上，透過以上這些分析，顯然可以看出，職場老將在時間選擇上，常常選擇3月份和9月份，這是由市場所決定的，而職場新新人類在其他時間段辭職離職的盲目性，其實是非常不應該，因為其他月份找工作並不好找，而且機會少。

只要想不想幹什麼都是你辭職的理由，前段時間我看了一個新聞睡覺都是辭職理由，新聞說有一個姑娘天冷起不來床，所以她第二天就寫辭職報告了，辭職信上面寫因為天太冷了起不來床所以辭職希望領導批准，當時領導就給迴應了!所以只要你不想幹了誰也留不住你的就是沒有藉口你也會想很多理由的

每個人都有自己追求的東西；對於辭職而言，每個人都會有不同的理由；不要衝動，考慮好自己想要的東西是什麼；就是最好的選擇。