早起回吸痰（嗓子吐出的痰）有血嗎？ 如果有的話建議去醫院做個鼻咽喉鏡 找一下出血點 這樣可以排除各種疾病 不過不要擔心多數情況是由於外傷內火造成的

很明顯一一高溫缺水。夏天高溫，人休出汗增多，需要及時不斷的補充水分。否則，由缺水，會導致面板乾燥，毛細血管破裂，容易出血。

夏天流鼻血的原因很多：

1、夏天呆在空調的時間比較久，空調吹出來的風一般是很乾燥的，長時間吸入乾燥的空氣，鼻黏膜分泌的粘液不足以溼潤吸進來的空氣就會導致鼻黏膜損傷、皸裂，就好比如干燥的大地看到地面一條條的裂痕一樣，黏膜的血管裸露就很容易受傷出血。

2、還有要考慮下自己個人的體質問題，自身有沒有鼻咽喉的疾病：慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等。如果有請到正規醫院的耳鼻咽喉科、五官科進行專科診治。

3、如果排除以上的都找不到原因，最後可能需要到醫院去做全面的檢查查詢原因了，抽血化驗：血常規（主要看血小板）、凝血功能、鼻咽鏡（看鼻子內部結構表面的情況，可以看到出血點）。排除血液疾病：白血病等。

虛火太旺 ，你的體質是否比較弱？ 注意保養，建議溫性食療，多吃些新鮮水果素菜，少吃肉等等． 流鼻血的原因很多，但是約有一半人找不出原因的。有可能是上火造成鼻腔乾燥內膜破裂出血。也有可能是血小板降低造成的。你這種經常性的出血。應去醫院做血液檢查。

鼻出血，醫學上稱“鼻衄”，多由於“肺燥血熱”，引起鼻腔乾燥，毛細血管韌度不夠，破裂所致。一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關係，當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。

常見鼻出血原因：

1、外傷性出血，如常用手指挖鼻孔的人，自己也不一定感覺到因挖鼻孔而使粘膜受了傷。

2、炎症性出血多見於傷風、感冒或急性鼻炎，慢性的萎縮性鼻炎和乾燥性前鼻炎都較易出血。

3、腫瘤性流鼻血主要有兩種情況：一是血管瘤出血，這種出血有時血量較多；二是惡性腫瘤出血，在癌瘤早期就可能有小量出血，有時僅在分泌物中混有血絲。

4、氣候乾燥。鼻粘膜是喜溼潤，忌乾燥的，無論是在秋高氣爽的季節，還是在寒冷臘月的季節，只要室內外氣候乾燥，就容易發生鼻子出血現象。

5、鼻腔中有異物；或者有時因咳嗽、打噴嚏，用力擤鼻涕等外力，都可能損傷鼻粘膜引起鼻子出血。

因此，應針對誘發原因來預防鼻子出血。在瞭解了以上幾種流鼻血的原因後，在治療時就能做到因病施治，這對於徹底治療流鼻血也有著很至關重要的作用，同時，並不是所有流鼻血都需要治療，因此建議患者還是要先確診，在判斷是否需要治療。

炎熱天氣裡，流鼻血時正確的止鼻血方法如下：

很多人認為，流鼻血時應該馬上向後仰頭，其實，這種做法只在症狀較輕時管用。如果鼻血比較多，很可能倒流嗆到氣道里。正確的止鼻血方法有：

1.用涼毛巾洗臉。流鼻血時先要坐下，低頭，拿毛巾蘸涼水洗洗臉，可以收縮臉上、頭部和鼻竇的血管，很快就能止住血。

2.捏住鼻翼兩側。鼻血較多時千萬不要向後仰頭，應該坐直了，張口呼吸，採用指壓法來止血，即用拇指和食指緊緊地往後腦勺方向按壓鼻翼兩側，要稍有痛感，3—5分鐘後就能止血。

3.按壓牙齦。用棉花棒抵在上牙齦上，由於大多數鼻出血是因鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花棒抵住這裡就可以有效控制鼻子出血。

4.勾中指。只要將雙手中指互相一勾，即可在數十秒內止血。小孩子若不會這個動作，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣有效。

5.用白醋塗抹鼻腔。用棉花棒蘸點白醋，塞入鼻孔，塗抹在鼻腔黏膜上。

6.熱水泡腳。 知道了夏季流鼻血應該怎麼辦，最後要提醒的是，流鼻血後24小時內不要擤鼻子。血液凝結後會形成血塊結痂，此時最好不要挖鼻孔，以免剝落結痂，造成鼻血復發。

早睡早起，鍛鍊鍛鍊身體，多喝水，夏天火熱，一般口味重要不要吃，可以選些清淡的吃，如果還是一直流鼻血的建議去醫院看一下別的問題，以防不測