29歲，還很年輕，有的是機會，千萬不要被眼前的困難所嚇倒，挺過去了，就一定是光明。

我15年工廠倒閉，16年父親過世，負債最高峰時是幾百萬，經過了這幾年的努力，大慨已經還掉了一半多一點。其實，您越是在低谷中，您越要冷靜，千萬不能想著賺“快錢”，因為越急更容易失敗，其次，是不要想著跟朋友，親戚…借錢，因為，正常他們都不會借您的，反而會給他們吵笑您的藉口。再次，考慮熟悉的行業，再從這個行業開始，如果實在沒辦法，就以打工，先穩定好生活。最後，就是以滴泥觀音模樣，慢慢把信用一滴一滴的建立起來，其中尤為重要的是，把有利息的欠款，透過談判也好，其他方式也好，停息還本。

有經歷過的失敗，就要從中吸取教訓，反思自己問題，再慢慢的改善，年輕人不怕失敗，怕就怕一跌不起。

人海茫茫，能夠遇見，就是緣分。

每個人的一生中，總會有那麼一段時光，感覺困難，處處不如意，特別痛苦，困難和無助，，譬如情感，工作，生活的壓力帶來的，，，

遇到了困難，除了堅強的克服，依靠自己，堅實自己的內心，多學習知識，讓自己變得更優秀，更有能力解決遇到的困難，，

遇到困難，迅速調整自己的心態，勇敢而上，逃避是解決不了任何問題，只會惡性迴圈，越來越糟。

勇敢點，人生就是一個一個的坎，不要被困難擊倒，孤獨的時候抱抱自己，交一兩個知心朋友，永遠不要低估自己的勇氣和能力。

你堅強了，努力了，黑暗的日子也不知不覺就過去了。

世界上，只有一個獨一無二的自己，多愛惜自己！

你好！關於你的問題我相信會有很多人拿很多自身經歷來勸說你，我也有過這個階段，但我不會拿自身經歷勸說你，因為大家所處環境不同，不能一概而論。有一句話叫誰也不能對別人的境遇完全感同身受，但是我想和你說，雖然經歷與環境不同但是世上的事都逃不開它的本質，普通人的時間感念無非就是過去，未來與現在，會感覺痛苦迷茫不是沉浸在過去就是擔心未來，往往都會忽略當下，其實最好的方法就是暫時性的遺忘過去也不去管長遠的將來就看清你眼前的路一步一個腳印往前走，等到過了這一段你會發現你已經渡過了自身低谷獲得了重生並且比過去的自己更強大！加油！

我在過去5年中經歷了人生中最糟糕，最不堪的時期。我青梅竹馬的老公在我們有三個孩子的情況下接連出軌有夫之婦和大齡剩女，有一兩年這兩個女人同時並存。開始的時候，我很恐慌，從十幾歲我們就在一起了，一心一意待他，他已成為我生命中的一部分，突然面臨這樣的背叛，我整個人都崩潰了，日日以淚洗面，見到他就恨不得撕了他，不停的問他為什麼？結果卻是他在惱羞成怒之餘對我下死手家暴，尤其是我大鬧他情人的家，第一個情人因此離婚了，第二個情人被我抓傷了臉，他經常性家暴我。我絕望之極，一度想自殺，每次看到我可憐的三個未成年孩子，我就失去死去的勇氣。經常性哭到控制不住自己，清醒過來後看到孩子們悕惶的眼神，又痛恨自己失態。這樣的日子持續了好久。直到有一天我忽然認識到我不能這樣下去，不然，毀的就是我的孩子們，於是，我強迫自已不去管他，把精力重新轉移到孩子們身上。空餘時間拼命學習，學中醫，學樂器，把我年輕時的愛而不得又重新撿起來，還開始給一個平臺投稿，很快我成為簽約寫手，並開始用學到的醫學知識幫自己和朋友看病。我的生活忙碌到無暇他顧，感覺自己很充實，心態也好了很多，情緒也能控制了。感覺以前對自己來說視為生命的愛情漸行漸遠。我活的越來越像個獨立自主的成年人了。我很欣慰，無論生活中再發生什麼事，我想，我都可以坦然面對了。

我很長一段時間感情和工作一塌糊塗 深陷泥潭

那時候一直問自己 為什麼活成這個樣子

我覺得在那個生活黑不見光的時候 任何勸你要堅強的話都是徒勞 允許自己脆弱接受自己的脆弱並相信這一切或快或慢都會過去的然後等待……

總會有一束光突然照亮你的黑暗 可能是某句話 某本書 某件事 某個人 ，不論怎樣，揪住你胸口的那股可怕力量會慢慢鬆散下來 並給你一條活路 相信我。