根據一些國外的資料統計，遺傳、激素、皮脂腺發達、紫外線傷害、缺少維生素、面板老化等因素是引起毛孔變得粗大的原因。

而我在學過專業的護膚知識和接觸到了大量的毛孔粗大人群之後，發現大部分毛孔粗大都是受青春期體內激素的影響，導致皮脂腺分泌旺盛所致。

所以當這些油脂大量的往外流的時候，由於毛孔的管道是比較細小的，它為了讓油脂迅速排出解壓，就會自主擴張把毛孔給撐大。

正因如此，一旦清潔不徹底便會導致毛孔堵塞，讓原本擴張的毛孔變得更大，同時伴隨各種型別的黑/白頭、開放/閉合粉刺。 所以，想要改善毛孔粗大，必然要從學會真確的清潔面板做起，或者說，是學會清潔毛孔。

所謂的深層清潔就是清潔毛孔，只有毛囊才是處於深層的位置，其它的都是表面！

關於深層清潔的3點建議：

仔細照鏡子，可以發現粗大的毛孔裡面似乎都堆滿的一層泥，這其實是皮脂在毛孔中時間久了，與空氣接觸氧化後形成的栓，但似乎又有點凹陷下去，根本觸控不到，如果凸起的話肯定很多人會忍不住想要去拔掉。

1、所以第一步咱們就要仔細的清洗面板，先用溫水來洗臉，當毛孔遇到水溫時，原本緊繃的毛孔會放鬆，這樣毛孔中的髒汙就會鬆動。 另外，建議用弱酸性類的粉柱子洗面奶來洗臉，這類性質溫和接近面板PH值，而且活性也高，能夠滲透毛孔內壁溶解多餘的油脂以及汙垢。尤其是冬季，皮脂分泌不會太活躍，不需要那麼強力的去汙能力也可以洗得很乾淨，避免清潔過度變成“內幹外油”的油性敏感肌。

2、然後可以透過去角質的方式來開啟毛孔，讓廢舊氧化的角質都脫落掉，如果不是敏感性的油性面板，可以嘗試全臉每週去一次，讓面板可以更好的呼吸和吸收水分。

3、深層清潔完畢後，毛孔中的髒東西被清理掉，這時候毛孔其實是比較松的，應該先立即塗上化妝水來滋潤面板，有時間可以做一下水膜來調理水油平衡，當然，得用油皮專用的調理水。然後再用有收縮毛孔、保溼鎖水的乳液或啫喱霜，毛孔就會慢慢的變小。

毛孔粗大應該是除了皺紋外，最顯老的面板問題，畢竟在我們印象裡，哪個年輕人的毛孔會這麼大！粗大的毛孔在臉上像一個一個的小洞，當與別人近距離相處的時候，粗大的毛孔暴露無遺，讓人失去自信，也嚇壞了很多心儀的男性。不管你用多好的粉底，幾個小時之後，那一個一個凹陷的毛孔洞都會格外明顯！

有的時候毛孔變得粗大都是因為自己做錯了一些事，下面五件事經常做，毛孔會一天天粗大起來。

1、帶妝運動

運動過程會出油出汗，毛孔也會變大，如果這時候還帶妝，就容易讓彩妝堵塞毛孔，慢慢的讓毛孔變粗大，面板也會變得粗糙。

2、經常使用皂基、sls潔面乳洗臉

皂基潔面乳是指含有肉豆蔻酸、月桂酸、棕櫚酸、硬脂酸等的潔面乳，sls是含有月桂醇聚醚硫酸酯鈉等類似成分。我們的面板是弱酸性，而皂基、sls呈鹼性，清潔力過強，所以經常用皂基、sls洗臉，會過度刺激面板，毛孔會變得粗大無法收縮。就算是出油多的面板，也需要使用刺激性小的氨基酸或溫和的非離子潔面乳清潔面板。

3、從來不塗防曬霜

防曬霜每天都需要使用，一是防曬黑，二是防曬傷，三是防曬老。紫外線會加劇肌膚衰老鬆弛，毛孔粗大，做好防曬可以讓肌膚更緊緻有彈性一些。

4、經常熬夜

經常熬夜，或晚睡或睡眠不足，都會降低面板的新陳代謝，讓面板水分、膠原蛋白流失態，使得面板粗糙毛孔變大。

5、不去角質

我們臉上的角質大多數無法自己脫落，沒有養成定期去除臉上的老廢角質的好習慣，會使得角質不斷堆積增厚，毛孔會漸漸被這些廢棄角質撐得變大。

接下來教你2種收縮毛孔的方法，變零毛孔美人

1、常用甜橙花洗臉，毛孔小到看不見

2、清除角質

定期去角質可以幫助疏通毛孔，這樣才能更有效的縮小毛孔。平常在家用一些溫和簡單的方式去角質，例如干淨的紅糖粉、白砂糖就不錯，千萬別用食鹽、小蘇打，記住了！