孩子不肯分床睡主要原因在於父母，隨著孩子逐漸長大，父母應該瞭解孩子在什麼階段做什麼事，用正確的觀點逐漸引導孩子，潛移默化的教導他們，等他會思考問題了，你好好跟他溝通，告訴他一件事情的利與弊，滿滿的他就會接受了，不要強迫孩子，也不要覺得他必須聽你的，要平等對待孩子不要總覺得父母就是對的，事情本身是沒有對錯之分的，站在自己的角度認為對的，站在別人角度有可能就是錯的，所以作為父母千萬不要打著“為孩子好”的旗號自以為是認為自己就是對的。孩子不肯分床睡，是因為害怕也是因為依賴，習慣了父母給予的安全感，就像一直生活在父母身邊的孩子要去上大學，什麼都要自己做，難免不適應，但是畢竟是大人了適應性要強一些，但是孩子還處在敏感膽小的時候，如果覺得要分開睡，不要直接做，要先跟孩子溝通，慢慢溝通，告訴他為什麼要這樣做，不要覺得沒必要，真的很有必要，瞭解他對這件事的想法再對症下藥，鋪墊的差不多了，就可以做了，既然要做就要果斷點，態度強硬一點，父母要樹立做事果斷的榜樣，不要孩子一哭就退讓，到社會上誰會退讓。當孩子瞭解了你的耐心和決心後基本也就成功了。

分床睡和獨立沒有必然的聯絡，不想分床睡也不代表孩子就不獨立了。

事實上，分房睡不可以一刀切。親子共眠和分床睡都重要，也並不矛盾。

不滿1歲的幼兒，媽媽一起睡，對穩定嬰兒的情緒和幫助孩子進入睡眠狀態是有很多的幫助的。

而在1歲以後分床睡，並不僅僅是為了讓孩子獨立。一般心理學上建議5歲以前分床睡。這樣的建議不僅是出於兒童性教育單方面的考慮還包括兒童社會化發展的需求。

4-5歲的兒童社會發展很快。他開始體會到羨慕別人的親密而不能加入的感受。比如看別的小朋友之間關係特別好或者老師和某個孩子關係特別親密等等。當然，這樣的情緒看上去有時候會給孩子帶來挫敗或者嫉妒等不愉快的體驗。好在這些挫敗會促使孩子尋找屬於自己的親密關係，也就促進了孩子社會化的發展。

分床睡，除了讓孩子知道他是一個獨立的、有性別的個體。還可以讓孩子在家庭生活中學習社會交往（相當於家庭生活是一個模板）。

當孩子開始經常說：我自己來。你也會發現，孩子想要自己完成一件事情的願望越來越明顯。注意嘍，這時候就是和孩子分床睡的好機會啦。我們可以趁機請他“自主”地離開媽媽的床，開始有自己的床。

當然，孩子前面都習慣了和媽媽一起睡，一下子分開肯定有點不習慣，但這不代表孩子不獨立。新習慣的養成也需要21天。所以請家長多給孩子一點耐心。

我們先來看看自己家的孩子是怎麼睡覺的，與父母同床、有獨立的小床但與父母同一臥室、與老人（或保姆）一起。與父母同床睡的孩子往往依賴性較大，而後兩種情況相對來說會比較好一點。但無論哪一種情況，想要讓孩子接受分房分床睡，都需要一個過渡的階段，讓孩子有一個適應的過程，而不是一時興起，在毫無準備的情況下就讓孩子分開，這顯然是不可行的。

首先，在打算讓孩子分床睡時，就要制定一個計劃，先讓孩子有一個思想準備，可以透過講故事，講小朋友的例子等讓孩子開始有這方面的意識，知道自己長大了是可以自己睡了；第二，與孩子一起商量自己的兒童房想佈置成什麼樣子，喜歡什麼顏色的床上用品等，放上孩子喜歡的玩具，讓孩子全程參與為自己的小屋做準備；第三，鼓勵並嘗試讓孩子在自己的房間裡睡個午覺，或是陪孩子講一個睡前故事，前期也可以陪孩子直到入睡再離開。告訴孩子媽媽房間的門是開著的，隨時都可以進來，讓孩子有安全感。有了這些準備後，孩子從心理上就不會排斥了，分房分床睡也會容易很多。

當然，這是一個長期且會有反覆的過程，很考驗家長的耐心和毅力，但一定要給孩子時間，不要強行把孩子丟在一個房間裡，給孩子留下陰影。如果能做到以上幾點，相信你家孩子的分房分床睡也能夠水到渠成。

我女兒五歲半，還沒有自己睡過，我媽說孩子太小，怕孩子踢被子，等到孩子十歲了在說吧。不過我覺得孩子早日獨立比較好，所以打算孩子七歲上小學了就讓她自己睡