平靜地一呼一吸。

呼吸是最簡單的事，是不以我們意志為轉移的。即使睡著了，也會不由自主地呼吸，只要還活著。

但是，我們的呼吸，經常是急促的，常常享受不到一呼一吸的悠然。

無論面對什麼情境，依然能靜靜地呼吸，輕輕地吸進，輕輕地撥出，需要經歷過萬水千山，才能做到。

一個人睡著了其實就佔床那麼一點位置，一個人吃飽了再好的東西也吃不下去了。平平淡淡的生活是多麼簡單的事情可是人們又把他搞的特別複雜。許許多多的人背井離鄉，妻離子散，甚至家破人亡。

李詠離開了這個社會，生前花了幾百萬治病，依然挽回不了生命，難道就激發不了活著的人對人生的思考嗎？

春節已經剩個尾巴尖了，當你離開父母將要走上工作崗位的時候你想想你父母怎麼交代你的？“吃好喝好，一定要保重身體呀！別為了工作天天熬夜不吃飯，錢啥時候掙的完？一家人開開心心就好。”在淚光中你和家人依依惜別，你有沒有想過你父母為什麼這樣交代你？因為他們淌過人生的大河已經看透了人生的意義————一家人在一起平平安安的生活才是真諦！

人生最簡單又最難做的是：真心的微笑！

真心的微笑是一束Sunny，總能溫暖心靈。但我們卻很難做到這個最簡單的動作。當父母老了，手腳僵硬了，思維遲鈍了…你是否做到了和顏悅色，帶著真心的微笑，去對待父母嗎？當父母親用小心翼翼的眼神看你了，當父母親用小心翼翼的動作做事了，我們是否在煩父母親說話嘮嘮叨叨，在煩父母親說話像小孩子一樣幼稚可笑，在煩父母親淘個米洗個菜都不能弄乾淨，在煩父母親沒有文化掙不了錢沒有給你好的人生起點，在煩父母親穿著穿了一年又一年的舊衣服卻捨不得去買？當父母親嘮嘮叨叨的時候，你會帶著真心的微笑去聆聽嗎？當父母親說話像小孩子一樣幼稚可笑的時候，你會帶著真心的微笑去理解嗎？當父母親淘個米洗個菜都不能弄乾淨的時候，你會帶著真心的微笑去原諒嗎？當父母親給不了你好的人生的起點的時候，你會換位思考一下父母親一代人的時代背景嗎？當父母親捨不得吃捨不得穿，你會覺得父母親的寒酸壞了你的形象你的臉面嗎？

很多的時候，我們都做不到，至少你做不到一個微笑。我們會繃著臉陰著臉，帶著不耐煩，帶著生氣，說著父母親，怎麼那麼嘮嘮叨叨怎麼那麼說話？怎麼會洗不乾淨？怎麼不會掙錢？怎麼老是丟了自己的臉？

當父母親走了，才明白自己原來連這麼簡單的動作都沒有做到，雖然給了父母親肉體上的溫和飽，卻沒給父母親心靈上的溫和飽。

用真心的微笑，珍惜自己的父母親。父母在，人生還有希望；父母不在，人生便在歸途！

人伊始，行至歸途的旅程無非就是一個身體內裝載著主使方向的靈魂在沉睡，即精神的"自我"需要被發現、尋找的旅行；

如何讓身體成為一所明亮，讓靈魂居住時感到舒適的房子仿似生命在不停歇地行進中實施的一場喚醒"內我"的修行之旅——有許多人真的做到了呢？

因為擁有生命而去要求的生存之慾是最簡單不過的行走。

網際網路中流行過這樣一句話:有些人三十歲時已經"死了"，八十歲才埋！生命的房子仍在，靈魂卻早早睡去的人生呵！

越來越多的人感受著生存的壓力而把"自我"徹底地丟失，泯然於眾人的旅行方式說是艱難的人生終歸是怯場的簡單吧！

真的勇士在直麵人生的慘淡之時，仍不忘汲取養份供養著"求真"的獨特"自我"繼續前行；這才是最難的吧！

最簡單的是拿起筷子，最難的是放下筷子，人生順者容易，逆者難，所以在逆行路上多微笑，多看開一切對自己的不公平。

活著，人生最簡單又最難的事情就是活著。不是有這樣一句話嗎，有些人死了他還活著，有些人活著他其實死了。一人，三餐，四季，日升，日落，時間對每一個人來說都是相同的，但每個人的活法、經歷、三觀都不盡相同。

小時候，哭和笑都很純粹， 對這個世界充滿了好奇，哪能想成人的世界是多麼殘酷呢 。懵懵懂懂的年紀到心如止水的生活，這個過程該是何其可悲。