可以先到本體權威的醫院進行散瞳驗光，確診一下是否為假性近視。一般性假性近視普通眼鏡店沒有一定的驗光水平很少能發現的。建議先到醫院散瞳確診一下。

如果確診為假性近視的情況下，這幾天一定要特別注意孩子的用眼習慣。以免造成真性近視。

平均每學習40分鐘左右建議抬頭看看遠處放鬆一下視疲勞，在家裡也可以用熱毛巾給孩子敷敷眼睛。

飲食方面多吃一些新鮮的水果蔬菜，動物肝臟，魚，玉米等食物。

有條件的話也可以每隔一段時間到相關的機構進行復查。

可以去就近的視力養護中心養護一下、大多數人的想法都是眼睛出問題了就要去醫院、其實現在有好多視力養護中心專業養護預防近視的、安全又有效同時又能控制假性近視變成真性近視、何不去試一下呢！

三年級男孩兒在體檢中出現假性近視的，已經提醒家長，要注意孩子的用眼衛生，避免孩子近視進一步加深，力爭讓近視程度不斷減輕。如果這麼小的年紀就開始戴眼鏡的話，顯然對孩子的視力發育非常不利。

最近一段時間，關於小學生減負的問題，鬧的可以說是沸沸揚揚，滿城風雨。江蘇，浙江，重慶等地先後出臺針對小學生減負政策，特別是江蘇省推出了歷史上最為嚴厲的減負令。

減負令的發出，一方面是為了減輕學生的學習負擔，同時在很大程度上也是為了保護中小學生的身體健康，包括學生的視力健康，現在中小學生近視的比例越來越嚴高。在小學裡面我們經常可以看到，不少學生甚至一年級的學生都已經帶著眼鏡。

筆者孩子上五年級，孩子每天7:30左右到校，晚上4:30到家，在學校的時間除了每週幾次的體育課和每天上午一次的Sunny體育活動，其他時間要麼上課，要麼自修，都是在在教室裡聽課寫作業。面對教師這樣狹小的環境，眼睛很少有遠眺放鬆的時候。最近孩子的班級進行學生體質綜合測評，所以專案都合格，只有視力一項，因為機器檢驗，不是很確定，還專門發了一張單子，讓家長帶孩子去醫院眼科做檢查。

1.真性近視和假性近視

醫學上把假性近視和真性近視分別為軸性近視和屈光性近視。

屈光性近視是由於眼睛中的睫狀肌、肌肉痙攣無法放鬆，導致屈光力過強，致使物像無法成像在視網膜上，從而導致患者視網膜模糊就是常說的假性近視。

而軸性近視是由於眼軸被拉長，使實物形成像於視網膜前導致實物不清。這種近視就是真性近視。

2.如何防止近視由假變真

學生在日常學習生活中用眼太多，缺乏調節和好好休息，導致眼睛疲勞過度，就會出現假性近視。這種近視在治療之後一般可以恢復正常。假性近視不等於近視眼，透過適當的休息，檢查孩子瞳孔就可以確定病因。

學生患了假性近視，家長也不必過分焦慮，以下幾點可以幫助孩子緩解眼睛疲勞，有利於學生的視力恢復。

1）可以購買緩解疲勞的眼藥水進行輔助治療，幫助學生恢復視力。

2）目前市場上有很多種按摩眼部的儀器，對緩解眼部疲勞，防止近視加深，有一定的效果。需要長時間的堅持使用。

3）平時應該用眼衛生，不長時間對著手機電腦和書本。要注意眼睛放鬆休息。

4）平時多眺望遠處，多看綠色植物。

5）多吃維生素A，多吃胡蘿蔔和水果。

6）加強鍛鍊,多運動，多到大自然中去。

由於目前孩子的學習壓力較大，再加上平時電子產品的長時間使用，學生患有假性近視的情況越來越普遍。

家長要及時帶孩子去醫院檢查弄清患病的原因，同時採取一些輔助治療和鍛鍊的辦法，幫助孩子早日恢復視力，擺脫近視的困擾。

祝願每個孩子都有一雙明亮的眼睛！