感情真的只是習慣，習慣的那個人，習慣的那個地方，習慣的生活方式。忘記一個人並不需要另外一個人替代，不要馬上就找一個人替代，那樣不公平也會適得其反的。重要的是換個地方，換個生活方式，不需要一年就會淡忘，記憶肯定不會消失，這個時候你可以試著開始一段新的感情。慢慢的你會發現，你會想起那個他“她”，好的，不好的，但是你要分清楚那個不是忘不了，而是你的記憶，你曾經付出過的感情。

沒什麼沉重的，經歷幾個，你會發現所有人都是你人生的過客，一路上只有你自己

感情這個東西是最難維持的

這個問題因人而異吧。就說我自己，談過一次三年的戀愛，大概半年就好了。也談過一年的戀愛，用了2年的時間來放下。這跟人的年紀、心態都有關係。失戀應該是每個人都會經歷的，畢竟談一次戀愛就結婚的，在這個時代還是比較少的。分手了也不要去詆譭前任。我失戀的那時候，我可以就會一星期很頹廢那樣子吧，吃不下睡不著哭哭哭。慢慢的我就會這段感情中反思，為什麼會分手？為什麼會走到今天的結果？也會試著去挽回。然後就慢慢振作，因為生活還在繼續，還有更多事情等著我做、所以最後就是祝福，各自安好。

我和她是在高二的時候在一起的，畢業後因為某些分開了，在一起倆年，都說上學時候的感情是最單純的，沒有任何的利益關係在裡邊。我們一起上學、一起放學、一起逃過課、一起看電影、一起看日出看夕陽。

那天她和我說結束這份感情，我聽到這話感覺我的天都要塌下來了，我屬於那種不會輕易的拿起，但一旦拿起了就很難放下的性格，那天感覺我一下從天堂跌落到地獄一般。

當天晚上叫幾個兄弟一起去喝酒，他們還以為我有什麼高興的事情要告訴他們，結果菜一上齊，我就先開了一箱啤的，直接一瓶一瓶的喝，中途也沒怎麼說話，就一個勁的喝，他們看我不對勁就問我咋回事，我說沒啥事兒，他們看我什麼也不想說也就沒再問了，知道就算問也不一定有結果，結果啤的喝完了又喝白的，喝到最後差不多了就準備回家，他們說要送我回家，怕我出啥事兒，因為在喝酒的時候我喝的最多話卻是最少的，最後到我們小區的時候我就沒讓他們送了，我說我想在樓下坐一會兒再上去。

在小區裡坐著，我記得當時吧好像已經是秋天了，到了晚上還是挺涼的，但那天晚上我坐在椅子上卻感覺不到半點冷，可能是我喝多了麻木了吧，坐在哪兒就想起了我們的曾經，曾經我們在一起的畫面都浮現在腦海裡面，腦子裡全都是她，坐在哪兒一會兒笑的像個傻子似的，一會兒哭的像個瘋子一樣。

就這樣不知不覺就睡著了，醒來已經是第二天早上了，早上被凍醒了，在半醒狀態下回到家躺床上又接著睡..............

在她離開我的世界後，每天不管是做什麼事情都是很不在狀態，吃飯吃著吃著走神，出去買點東西走著走著都不知道走到哪裡去了。

做什麼都想她，看什麼都像她。很多朋友看到我這樣就經常來開導我，但有些事情不是自己經歷過又怎麼能懂的其中的苦，就這樣一直持續了一年，用了一年的時間才慢慢的走出來

這個問題要因人而論，還要看是誰提出的分手，更要看愛的程度。

有的找個好朋友一起吃吃喝喝玩玩就過去了。

有的一個人躲一邊大哭一場，然後出去繼續跟沒事人一樣。

有的要一兩個月或更長時間。

還有的從此一蹶不振，精神失常，從此不再相信愛情。

哈哈，說說我吧，以前曾談過兩次物件，當然現在已經結婚。

第一次因為小不懂得愛情，好像也沒感情。沒感覺就過去了。

第二次是因為爸媽不同意。就直接分手了，一切看似都很正常，就是感覺心裡堵的很慌，偶爾心會特別痛，大多數時候，都感覺不到心痛，悶悶的感覺。這是不是就是傳說中的內傷，當時難受了快一個月。

最後，失戀沒有特效藥，時間是唯一的出路。每個人的長短不一樣。別刻意在乎久長。

暫時就想到那麼多，希望可以幫到你。