首先家長多去理解孩子，現在孩子都不容易，每天學的都很晚，壓力也挺大的。

我覺得家長跟孩子溝通時還是要學會平等去溝通，學會跟孩子一起處理生活和學習中的問題。

比如一次考試成績不理想，家長要跟孩子一起分析哪裡出現問題，怎麼去解決這個問題，這樣孩子會更容易接受！

高中的學生比較特殊，基本心智已經獨立，既要面臨高考學業的壓力，還要面對學校這個小社會的各種煩惱。進入高中後，面對學習及考試的壓力，每個考生都或多或少的出現心理的問題，進入高中生活，很多學生在心理和行為上表現出強烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來。而他們的感情變得內隱，即內心世界活躍，但情感的外部表現卻並不明顯。這些特點常阻礙著父母與子女的相互瞭解。以下是很多高中生容易產生的情況：1、長期的缺乏自信，畏懼困難，無法從失敗的陰雲中走出來，使得他們對任何原本有意義的東西缺乏興趣。司馬遷說，哀莫大於心死。而這些同學對什麼都無所謂的心態是一種嚴重的自我放逐，也就是流行說法——三觀盡毀。把自己放置在有價值有意義事物的對立面，自然就融入不了奮鬥者有為者的行列。這時家長就要負起責任，鼓勵自己的孩子。2、吃不了苦、經受不住挫折打擊，更做不到默默堅持，所謂的努力就是一次次的開始又一次次的結束。對於現在的高中生，幾乎所有的苦所有的累所有的挫折打擊都來自學習。現行的教育體制下，學習儼然是中國學生的一切，有時候世界小到就是眼前的幾本課本和教輔書。學習能衡量學生的一切也能決定學生的一切。在這種背景下，學生走向了兩個極端，一部分越來越優秀，號稱學霸；一部分越來越差，對學習毫無興趣，被蔑稱為學渣。這時要讓一個在學習上沒有獲得過成就感的學生，要讓他單調乏味又屢受打擊的把學習持續下去幾乎是不可能的。即使自我動員已經到位，但在實際的困難面前，開始就是結束。3、意志不堅定，干擾太多，內心浮躁又敏感，凡事淺嘗輒止，沒有好的精神也沒有好的習慣。青春期的學生心中很容易燃起激情，為學習而狂熱現象時有發生，但熱情很難持續，意志不堅定，認準的路不能一直走下去很普遍。耐不住寂寞，又面臨太多的外界干擾，苦行僧般的學習根本無法接受。到頭來只能說浮光掠影，淺嘗輒止，考試的失利又決心要奮起反擊，但最終虎頭蛇尾，了無效果。4、愛走極端，盲目排斥，和父母、老師關係緊張，致使壓力增大，情緒消極，思想負擔重，無形中又增加了學習的阻力。這種情況的出現，一般都和學生的成長環境有關，問題學生基本都是生長在一個問題家庭之中。有時候性格上的缺陷也會導致一些個人問題的嚴重化，孤僻、抑鬱等心理問題對搞好學習的負面作用非常大。

其實，父母與上高中孩子的溝通交流與小學、初中或是大學的孩子的溝通沒有什麼兩樣，有效的溝通都要注意以下幾個方面。

1、弄清楚溝通什麼。

父母與孩子溝通交流，首先要明確與孩子溝通什麼，要達到什麼效果。如果是學習方面的溝通交流，就要提前瞭解一下孩子學習的現狀，有哪些需要解決的問題，解決這些問題可能有哪些辦法，比較合適的辦法是哪幾個；如果是生活方面的問題，父母也要了解清楚到底是什麼問題，應該怎麼面對，別人遇到此類問題會怎樣做等。

2、把握好時機和態度。

如果遇到一些比較敏感難以處理的問題需要與孩子溝通，就要想一下在什麼情況下溝通，自己要用什麼樣的態度，用什麼樣的語言與孩子溝通。造擇合適的時機、恰當的態度，溝通起來可能就少了些障礙。

3、注意選擇溝通的方式和溝通的環境。

現代社會，父母與子女溝通的方式很多，不同的事情需要用不同的方式。父母要根據具體的事情，選擇恰當的方式，如面對面溝通或是文字溝通，是用電話溝通還是是其它方式？有一高一女生遭遇性侵，該生只是哭泣，父親就透過qq與孩子溝通交流，後來終於開啟女兒心鎖，父女兩人設計抓獲犯罪嫌疑人，可見溝通方式的選擇多麼重要。溝通環境的選擇也很重要，是在家中，或是在戶外安靜的環境中？環境不同，人的心境就不同，溝通的效果也不同。

總之，父母與上高中孩子的溝通需要講究一些技巧，在溝通中傳遞愛，在溝通中發展情感，建立和諧家庭，促進孩子健康成長。