大家好，怎樣去做好土豚湯既有營養又好喝？其實食材越單一越好，不能要求太多食材反而食得其所，只需一種食材哪就是黑木頭配土豚燉湯最有營養而且既美容又補血。下面我把方法一一告訴大家！土豚湯。原料：土豚，一隻；幹黑木耳，30克；姜，少量。具體操作如下：豚洗淨，切塊，放鍋中，加入薑片，炒一下，炒香；將炒好的豚放入砂鍋中，加入適量的水，開始燉；黑木耳泡發，洗淨，備用；豚湯燉一小時；加入切好的豚血粑，加入黑木耳，加入適量的鹽，繼續燉約40分鐘；時間到，黑木耳豚湯燉好了。以上就是既簡單又直接食材隨處都能買得上的配方，營養又健康！謝謝大家！

我相信大家肯定跟我一樣，看到題目會問土豚是啥玩意兒？幾個耳朵？幾個眼睛？幾條腿？咳咳→_→。

今天我就帶大家來看一下，首先土豚是長這樣嗎？這能吃嗎？

但是經過我縝密瞭解其實它長這樣

它其實叫番鴨

著實嚇了我一跳，搞清了正主我們來看看家養土豚番鴨的做法吧！

土豚屬禽類，做養生湯類撘配枸杞和菌類或人參最有營養（個人建議）。

配人參補氣血

配冬瓜解熱

配涼瓜去火

配綠豆解熱毒

配山地熟地去濕毒

土豚是屬於一種雜性動物，具體的特徵我也不太瞭解。

土豚湯配幹黑木耳，栗子，再加上相關的食材，用柴火慢慢熬製，效果會更佳。

我說的豚，是一種像鴨子又像鵝的家禽，市場上一隻約3---5斤。土養的豚可以燉出讓人喜歡的黃黃的湯。

上次就想燉個豚湯喝，因總是覺得事多麻煩沒有做成。因近幾天上班辛苦了，我親愛的同事們都說要喝點排骨湯、雞湯或豚湯補一補，於是下班就去了市場，買了豚。

秋日滋補湯-----土豚湯

原料：土豚 一隻 幹黑木耳 30克 姜 少量

1.市場上買來的豚一隻

2.豚洗淨，切塊，放鍋中，加入薑片，炒一下，炒香。

3.將炒好的豚放入砂鍋中，加入適量的水，開始燉

4.黑木耳泡發，洗淨，備用

5.豚湯燉一小時

6.加入切好的豚血粑，

7.加入黑木耳，加入適量的鹽，繼續燉約40分鐘

8.時間到，黑木耳豚湯燉好了。

其實食材越單一越好，不能要求太多食材反而食得其所，只需一種食材哪就是黑木頭配土豚燉湯最有營養而且既美容又補血。下面我把方法一一告訴大家！土豚湯。原料：土豚，一隻；幹黑木耳，30克；姜，少量。具體操作如下：豚洗淨，切塊，放鍋中，加入薑片，炒一下，炒香；將炒好的豚放入砂鍋中，加入適量的水，開始燉；黑木耳泡發，洗淨，備用；豚湯燉一小時；加入切好的豚血粑，加入黑木耳，加入適量的鹽，繼續燉約40分鐘；時間到，黑木耳豚湯燉好了。以上就是既簡單又直接食材隨處都能買得上的配方，營養又健康！謝謝大家！

土豚湯。原料：土豚，

一隻；

幹黑木耳，30克；

姜，少量。

具體操作如下：豚洗淨，切塊，放鍋中，加入薑片，炒一下，炒香；

將炒好的豚放入砂鍋中，加入適量的水，開始燉；

黑木耳泡發，洗淨，備用；豚湯燉一小時；

加入切好的豚血粑，加入黑木耳，加入適量的鹽，繼續燉約40分鐘；

時間到，黑木耳豚湯燉好了。

土豚湯

原料：土豚 一隻 幹黑木耳 30克 姜 少量

1.市場上買來的豚一隻

2.豚洗淨，切塊，放鍋中，加入薑片，炒一下，炒香。

3.將炒好的豚放入砂鍋中，加入適量的水，開始燉

4.黑木耳泡發，洗淨，備用

5.豚湯燉一小時

6.加入切好的豚血粑，

7.加入黑木耳，加入適量的鹽，繼續燉約40分鐘

8.時間到，黑木耳豚湯燉好了。所以說配黑木耳，紅棗，枸杞都可以。