除了戒菸之外，肺癌早期預防應該做哪些防護？

這個問題不能除了戒菸之外，因為戒菸是肺癌非常重要的預防措施，如果都能做到不吸菸，可以說肺癌的發病率會明顯下降（當然還是會有，因為吸菸不是肺癌唯一的發病因素）。戒菸，不只是保護了自己，也保護了家人，身邊人，是利己有利人的好事。

除了戒菸，對個體來說，其他預防措施還有：在大氣汙染，空氣質量不好時，外出注意戴防護口罩，儘量不在這種天氣室外煅煉。減少和避免廚房油煙汙染；某些職業做好職業防護；多吃新鮮的蔬菜水果，豐富多樣，不偏食。保持良好的心態當然也有幫助……其實關鍵還是做到。

每年需要做哪些檢查？

非高危人群，可以不用每年針對肺癌做什麼檢查，如果是肺癌高危人群（比如長期吸菸者，包括被動吸菸，肺癌家族史等），45歲（或50歲）以後，建議每年做一次胸部低劑量ＣＴ檢查，視檢查結果決定後續的隨訪和處理方案。

同濟大學附屬上海市肺科醫院腫瘤科主任周彩存主任醫師回答：

這個問題提得非常好。我們講預防總歸比治療要好。預防肺癌我們是有辦法的，有策略的。首先不抽菸，不要接觸香菸。有的同志會講我不抽菸，但是你可能是經常接觸二手菸，有煙的場所經常去，這樣也會增加肺癌的風險。所以不主動抽菸，不成為被動的吸菸者。這是第一個策略。

第二點，我建議大家改善家裡的生活小環境。尤其廚房裡邊的通風，一定要做得好。一定要有一個好的抽油煙機，廚房一定要開放，一定要通風。在一個狹小的空間裡面，假如通風不好，炒菜的油煙排不出去，會增加肺癌的風險。這是改善小環境比大環境更重要。

第三點，霧霾天的時候，儘量不外出。霧霾含有很多的化學物質，甚至致癌物質。霧霾天待在室內比室外要安全。假如實在要出去的時候，建議大家戴防塵口罩比較好。

第四點，我們需要健康的生活習慣、飲食習慣，千萬不要通宵，熬夜。不休息，疲勞作戰，對身體肯定沒有好處。我們的飲食一定要合理，千萬不要整天吃一些垃圾食品，對病人也沒有好處。

肺癌的預防措施有很多，但是我們能做的就是戒菸、小環境的改變。還有我建議大家一定要採取良好的生活習慣，不要幾步路程就開車。減少公共的空氣汙染。汽車的尾氣給空氣的汙染也是很嚴重的。希望大家出行的時候，乘公交或者地鐵，這也是比較好的生活習慣。

預防肺癌怎麼辦？做什麼檢查？實際上肺癌可以很早就有發現了，關鍵是要做什麼？做一次低劑量螺旋CT，能發現很多微小的肺癌。肺癌早診早治很重要，發現肺癌並不難，預防肺癌也是很容易做得到的一件事情。

肺癌是一種嚴重影響，人們身體健康的惡性疾病。在世界範圍內，發病率和死亡率已經居於各種惡性腫瘤的第1位。

有人進行過統計，再過5年，中國的肺癌發生率將居於全世界第1位，全世界一半以上的肺癌發生在中國。

肺癌的治療效果並不樂觀，總的5年生存率，常年徘徊在15%~20%之間。因此，肺癌的早期診斷和早期治療是提高治療效果的有效手段。預防肺癌的發生是當前急需重視的問題。

肺癌的發生是內因和外因的結果，外因主要有吸菸，環境汙染，特殊職業和慢性肺病等等，而內因主要是指遺傳背景和腫瘤家族史，也就是說易感性。

在內因和外因共同作用的結果下，就會導致肺癌的發生，因此，有效的預防肺癌的發生，首先要養成良好的生活習慣，戒菸戒酒在空氣汙染重的環境中注意好戴口罩的防護，避免室內環境汙染，通風通窗，避免廚房的油煙汙染少吃煎炸食物，多吃蒸煮食物。

具有家族聚集傾向的人，要重視體檢。有家族史的人，有肺病史的人，或者在特殊的工作環境中的人一定要重視體檢。因為體檢能發現大量的早期肺癌，這些早期肺癌經過積極有效的治療後，可以取得非常好的治療效果。

體檢篩查肺癌最常用的方法就是低劑量螺旋ct檢查。年度的低劑量螺旋ct檢查對高危人群肺癌的早期發現，具有重要作用，可以有效的降低肺癌的死亡率，提高治療效果。