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1 # 惠州小靈通
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2 # 郭藝芳心前沿
的確如此。
導致冠心病發生的危險因素主要包括高血壓、糖尿病、吸菸、肥胖、缺乏運動和持續精神緊張。這些危險因素之間又互相影響、互相加重。
首先說肥胖:肥胖本身就是冠心病發病的危險因素。另外,肥胖的人常會存在“胰島素抵抗”,後者是發生高血壓、高血脂、糖尿病和冠心病的共同致病因素,因此會進一步增加冠心病的發生風險。人們說“肥胖是百病之源”就是因為這個緣故。
再說說腦力工作者:腦力工作者常伴有持續精神緊張,這是導致冠心病的危險因素之一。此外,精神緊張還是發生高血壓的常見原因,而發生高血壓後又會進一步增加冠心病的風險。另一個原因就是,與體力勞動者相比,腦力工作者體力活動更少,缺乏運動是發生冠心病的原因之一。與此同時,運動過少又會導致肥胖,肥胖又會增加冠心病風險。
所以說無論肥胖的人、還是腦力工作者,要注意增加運動,避免肥胖,這樣能夠顯著減少發生冠心病的可能性。
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3 # 辛雨讀書
冠心病的高危因素有年齡、家族史、肥胖、血脂異常、糖尿病、缺乏運動等。
肥胖是冠心病的高危因素之一,肥胖人群容易發生血脂、血糖升高,導致血壓升高,發生動脈粥樣硬化,增加冠心病的發病風險。
因此,肥胖人群要積極減肥,透過限制飲食,少吃高脂肪、高熱量的食物,飲食不可過飽,多吃新鮮蔬菜及水果,多參加運動來控制體重,從而降低冠心病的發病風險。
很多腦力勞動者有冠心病的高危因素。例如久坐少動,腦力勞動者由於工作繁忙,常常連續久坐兩三個小時以上,一天坐八九個小時也非常常見,沒有時間去運動。缺乏足夠的鍛鍊、久坐少動是冠心病的獨立危險因素。
很多腦力勞動者因為忙碌,很少在家做飯吃,幾乎都是在外就餐,或者點外賣。而外面餐館的食物幾乎都是油鹽糖含量比較高的食物,長期攝入容易引起肥胖、血脂、血糖升高,而且蔬菜含量不足。
另外,有些腦力勞動者長期精神緊張、壓力大,容易焦慮,也會增加冠心病的發病風險。
因此,作為腦力勞動者,要改變自己的生活習慣,增加體力活動,飲食清淡,少油少鹽,學會放鬆自己,每年要定期體檢。
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4 # 醫學慕課
肥胖人群和腦力勞動人群很容易患冠心病。因為肥胖的人一般情況下血脂都比較高,導致血液粘稠,血流緩慢,很容易引起血液裡面的脂肪在血管壁上面沉積,長期如此很容易引起血管粥樣硬化,導致管腔狹窄,管腔變脆,進而導致冠心病的發生。
對於腦力勞動者來說,經常處於相對靜止狀態,比如長期坐位伏案工作。由於長期用腦,大腦所需要能量及氧氣就特別多,為了給大腦提供足夠氧氣及能量,身體會要求心臟給大腦提供足夠的血液量,心臟就會加快收縮,心率就會增快,同時長期處於靜止狀態,導致全身血流減慢,心臟為了讓更多的血液進入大腦,加快腦部血液迴圈,只有不斷加強收縮力度,從而給心臟帶來了沉重的負擔,很容易引起冠心病,長期以往會把心臟累死,很容易引起心衰。
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5 # 靈犀心貼
是的。主要是因為以下兩個原因。
1.肥胖。肥胖往往也意味著高血脂,甚至更嚴重的還有高血壓和高血糖。而三高恰恰是導致冠心病的主要原因。
2.腦力工作人群,伴隨搞得工作壓力,及長期久坐的習慣。這些也都是加劇冠心病的因素。
回覆列表
明確告訴你,肥胖人群和腦力工作人群會比平常人更加易得冠心病。
在醫院工作每年都會收到幾個急性冠心病患者,每次都是爭分奪秒的從死神手中把人搶回來。隨著現代社會的發展,冠心病也越來越呈現年輕化了。
什麼是冠心病冠心病醫學上稱冠狀動脈性心臟病。係指由於冠狀動脈迴圈發生功能的或器質性的改變而引起冠狀動脈血流和心肌需求之間的不平衡導致的心肌缺血性損害的一種心臟病。
冠心病的表現典型症狀:胸骨後的壓榨感,悶脹感,伴隨明顯的焦慮,持續3到5分鐘。
冠心病高危人群1:高血壓、高血脂、高膽固醇人群
2:肥胖、飲食不規律人群
3:經常加班熬夜的腦力勞動人群
4:高齡人群