艾滋病透過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播，與艾滋病病毒感染者或病人的日常生活和工作接觸不會被感染。A、在世界範圍內，性接觸是艾滋病最主要的傳播途徑。目前在中國共用注射器靜脈吸毒是艾滋病的主要傳播途徑，但經性接觸傳播艾滋病的比例逐年上升。性伴侶越多，感染艾滋病的危險越大。最近認為性病患者，特別是有生殖器潰瘍者（如梅毒、軟下疳、生殖器皰疹）也應列為艾滋病的高危人群。無論是同性、異性、還是兩性之間的性接觸都會導致艾滋病的傳播。艾滋病感染者的精液或陰道分泌物中有大量的病毒，在性活動(包括陰道性交、肛交和口交)時，由於性交部位的摩擦，很容易造成生殖器黏膜的細微破損，這時，病毒就會趁虛而入，進入未感染者的血液中.值得一提的是，由於直腸的腸壁較陰道壁更容易破損，所以肛門性交的危險性比陰道性交的危險性更大。B、　血液傳播是感染最直接的途徑了。共用注射器靜脈吸毒是經血液傳播艾滋病的重要危險行為；輸入被艾滋病病毒汙染的血液或血液製品，使用未經嚴格消毒的手術、注射、針灸、拔牙、美容等進入人體的器械，都能傳播艾滋病。C、感染了艾滋病病毒的婦女透過妊娠、分娩和哺乳有可能把艾滋病傳染給胎兒或嬰兒。在未採取預防措施的情況下，約1/3的胎兒和嬰兒會受到感染。D、以下行為不會傳染艾滋病：在日常生活和工作中，與艾滋病病毒感染者或病人握手，擁抱，禮節性接吻，共同進餐，共用勞動工具、辦公用品、錢幣等不會感染艾滋病；艾滋病不會經馬桶圈、電話機、餐飲具、臥具、游泳池或浴池等公共設施傳播；咳嗽和打噴嚏不傳播艾滋病。蚊蟲叮咬不會感染艾滋病。此外，如果有艾滋病患者也在一個游泳池裡游泳，是不會傳染的，即便是艾滋病感染者在游泳時劃破面板出血，溶於水裡，也是不會造成傳染的。因為，一是艾滋病毒離開人體，在水中的存活時間不會超過1分鐘;二是池水多，很快被釋放分散於大量水中，即便接觸到艾滋病毒，它也沒有從面板鑽入人體的本領。

總結的來講。就是體液感染。所以日常生活是隨時有可能感染艾滋病。例如說，如果有的人有手癬，經常抓撓，那麼他的手指會粘到傷口液體，這個時候遞煙給別人抽，菸嘴就會含有艾滋病毒，抽菸的人嘴唇往往有輕微的粘膜破損，很多人自己都不知道，所以抽菸就會染上艾滋病毒。有的人沒有手癬，但是大家如果注意觀察，很多人也會這邊抓撓，那邊擠弄兩下，特別是有長青春痘，這樣子的話往往手上都會沾染到傷口液體，遞煙給別人抽，又是在日常生活當中經常發生的事情，那麼透過菸嘴就容易感染到艾滋病毒。

艾滋病的傳播途徑，主要是有三個方面，第一個是血液傳播，第二個是性接觸傳播，第三個是母嬰傳播。血液傳播最主要的就是輸血，或者是使用含有HIV病毒的血液製品，這是比較常見、比較經典的一種方式。除此以外呢，吸毒的患者共用注射器，也有可能導致血液途徑傳播艾滋病，因為共用注射器，是有可能把病毒從血液裡邊，透過針孔直接打在另外一個人的血液裡邊去，這個也是很危險的傳播方式。第二個方面是性接觸，包括異性的接觸和同性的接觸。從現在流行病學的調查來說，性接觸的途徑裡邊，同性接觸感染HIV的比例越來越大，這是值得關注的問題。如果不是單一性伴侶的，或者固定性伴性行為的話，儘量要採取保護措施，這是非常重要的。第三個方面就是母嬰傳播，HIV的媽媽，可以將病毒傳播給孩子，這種母嬰傳播，包括三個過程，第一個就是產前的傳播，就是在宮內，病毒是可以從母體到小孩身上的。第二個途徑是產中，生產的過程當中，如果有面板黏膜的破損，再加上產婦陰道里面有含有病毒的體液或者是血液，有可能透過破損的面板進入胎兒的面板裡面，導致胎兒的感染。第三個方面是產後的傳播，產後的傳播，最常見的就是母乳餵養，餵養方式不恰當，有可能導致餵養傳播HIV。另外小孩生下來吃奶這種方式，如果是把母親的乳頭咬破了，或者是乳頭髮生了皸裂出血，或者滲液，也有可能傳播艾滋病。

艾滋病病毒感染途徑主要包括是:血液傳播，性接觸傳播，母嬰傳播。建議:平時需要注意個人衛生，避免不潔和高危性生活，避免接觸血液汙染的物品，以防引起其他問題發生。