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1 # 新際來客
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2 # 粒粒手機攝影
1.準備食材:菠蘿一個,米飯,雞蛋,玉米丁,胡蘿蔔丁,洋蔥丁,廣式香腸一根,豌豆。
2.先把菠蘿洗乾淨,切掉底部,然後用勺子把菠蘿肉挖出來,菠蘿容器就弄出來了備用。
3.菠蘿肉切成小丁放在鹽水裡面泡15分鐘備用。
4.把雞蛋在鍋裡炒一下盛出來備用。
5.起鍋倒油放入洋蔥丁爆炒出香味加入胡蘿蔔丁,玉米粒,廣式香腸,豌豆,翻炒一會加入米飯炒散後,加入炒的雞蛋和菠蘿肉丁繼續翻炒加入適當食鹽,生抽,大火翻炒均勻即可出鍋,倒入準備好菠蘿容器裡,可口酸甜菠蘿飯就做好了。這個時候正好是吃菠蘿的季節。
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3 # 小喬生活記
小鳥菠蘿
1.把菠蘿從三分之一處切成2段,咔嚓咔嚓,不要切到手。
2.用刀把帶葉子的那段菠蘿頭切成梯形。切切切!
3.然後用刮皮刀細細修整形狀,半月形
4.胡蘿蔔尾巴切一小段成三角形 再用一根牙籤把菠蘿鳥插到剩下的三分之二菠蘿旁邊。
5.用海苔或者其他深色食材做個眼睛貼的菠蘿鳥頭上。我用了一個紅棗片。
你可以把剩下的菠蘿肉挖出來,做菠蘿飯或者水果碗。總之,這個小鳥做完會顯得你的餐桌很生動啦!
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4 # 坤哥有妙招
菠蘿是春季最長見的水果,是也我喜歡的水果之一,趁著菠蘿大量上市,價格不高,買了些菠蘿
,配上雞胸肉做了一道孩子喜歡的菠蘿雞片,以下是詳細做法:
1 準備食材:雞肉 菠蘿 青椒 白醋 白糖 澱粉 老抽 料酒 胡椒粉 食鹽 生薑
2 薑切片、青椒去籽切成菱形片
3 雞肉切成小片,放入碗中,加入食鹽、胡椒粉、料酒抓勻醃漬幾分鐘。
4 醃漬好的雞胸肉裡放入澱粉,加入適量清水調成糊狀
5 起鍋燒油,油熱後倒入準備好的雞肉
6 炸至金黃色後迅速撈出
7 提前準備一碗芡汁:兩大匙白糖、1茶匙白醋、少許老抽.1/2茶匙澱粉、加入適量清水調勻成料汁。
8 鍋中放底油,放入薑片爆香
9 倒入調好的芡汁小火翻炒
10 炒至芡汁明亮濃稠。
11 放入炸好的雞肉和青椒大火爆炒
12 翻炒至芡汁裹勻,放入菠蘿,繼續大火爆炒。
13 直至芡汁都均勻裹在食材上即可關火裝盤
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5 # 升的執著
你好
菠蘿能做的菜式是很多的。
介紹一道簡單好吃的菜,波蘿炒鴨雜。
製做配料: 菠蘿一半 、 鴨雜 300克 、 醬油 (適量) 、 料酒 (少許) 、 姜 (少許)、 蔥頭 (少許) 、 鹽 (適量)、 白砂糖 (15克 )、雞精( 適量) 、 耗油 (適量)。
製做方法:
1菠蘿切片,蔥頭切成小段,薑切片(3,4片既可),鴨雜處裡乾淨改下刀切小塊(鴨胗切花)備用。
2鴨雜過水撈出(水開稍微煮下既可)備用。
3菠蘿快速過下油撈出備用。
4鍋中剩底油,開火下薑片,蔥段爆香,後倒入菠蘿,鴨雜。順便把調味料也下了:醬油,鹽,白糖,雞粉,耗油大火翻炒片刻。再加入少許料酒翻炒一下,關火裝盤,製做完成。
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6 # 小吳和阿蔡
做法也比較簡單:
1 將菠蘿去皮洗淨切塊備用
2、放入涼開水中加入適量鹽泡20分鐘左右
4、玻璃瓶洗淨,加入冰糖,菠蘿,涼白開,0.2g左右的維生素c片(抗氧化,有利存放)
5、蓋子密封好,防止漏氣。
6、蒸鍋中加水,上汽之後蒸20分鐘左右,起到密封殺菌的作用
菠蘿營養豐富,這樣做出來的菠蘿罐頭可以存放很久,而且攜帶方便,開蓋即食。
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也可以炒排骨,燉豬腳,還有菠蘿咖哩飯。菠蘿一個,切二指寬方塊,豬排骨切成塊。豬排骨要焯水。去掉血沫,六成油溫炸一遍。撈出瀝乾油備用,放入豬排骨妙入味,加菠蘿一起妙,放水澱粉,收汁,出鍋裝盤。