一般我是不建議舉高高的動作，在現實生活中，許多人喜歡用舉高高的方式來逗孩子開心，這個動作具有一定的危險性，在網上會搜尋到很多關於舉高高逗孩子發生危險，甚至危害生命的影片。

比較小的孩子正在生長髮育，骨骼都比較脆弱，用力不當可能會導致孩子骨骼受挫。舉高高的動作還會驚嚇到孩子，很多孩子在舉高高的過程中是笑著的，舉完放下來以後，你可以觀察到孩子的表情是笑裡帶著驚恐。

逗孩子開心有很多種方式，可能會發生危險的動作要儘量避免。

具體多大的孩子可以舉高高，恐怕很難去回答這個問題，因為你沒有界定怎麼一個舉法，怎樣一個高度；是慢慢舉起再自由落體下來？還是拋向空中後自由落體下來？

以前曾看到過一些影片，內容就是爸爸如何帶孩子兒的，其中就有一段內容，幾個老外把娃娃拋過來扔過去的，還有讓寶寶在空中轉體幾圈的。令觀眾十分擔心，先不說對寶寶會不會有什麼影響，萬一失手呢，後果真不敢設想。

我們也沒有辦法找到影片中的當事人求證，但我可以說一下我的經歷和經驗：

首先我是兩個孩子的爸爸。當我的孩子三四個月大時，我就把他們豎著抱，很多好心人就勸說對娃娃脊椎不好。如今大的已經十一歲，小的馬上滿兩歲，並沒有發現有什麼問題的。

孩子六個半月時我就開始把孩子拋向空中，然後自由落體，在我腰部高度把他們接住。因為不知道有沒有什麼問題，所以拋向上的高度不會超過太多，整個過程我的一隻手一直緊緊抓住寶寶的一條腿，以防萬一。

二寶現在馬上兩歲，已經享受另一種舉高高的待遇三個月之久。具體方法是：寶寶坐在我的一隻手掌上，我將此手臂慢慢伸直，這就是寶寶的最大高度。同時另一隻手仍是緊緊抓住寶寶的一條腿；寶寶在上面待個十多秒鐘後再自由落體下來，舉的手馬上攔腰抱住。

另外心血來潮時也會架著寶寶的腋窩，向上拋起，然後再在空中接住。

無論是哪種舉高高的方式，寶寶都是很開心的；包括寶寶六個半月的時候，也可以看到寶寶露出的笑容！

一、6個月內的寶寶不建議被“舉高高”

因為6個月內寶寶的頸部比較柔軟，沒有力量支撐頭部，不能有效控制頭頸部的運動，並且腰椎和頸椎都沒有發育好，可能會由於舉高而發生損傷。另外，小寶寶的大腦體積小於顱腦體積，且漂浮在腦脊液中，猛烈的舉高和下降可能會對寶寶造成影響。

二、在和孩子玩舉高高前要注意以下事項：

1、給孩子“舉高高”前，先告訴寶寶，爸爸/媽媽要給寶寶舉高高了，讓寶寶有個心理準備，不會因為太突然而受到驚嚇；

2、一邊說“舉高高”，一邊將寶寶高舉過自己的頭，大人最好配合笑臉，讓寶寶更安心；

3、然後一邊說“放下”，一邊將寶寶放到自己的腿下，待寶寶安全著陸才放手。

4、遊戲時，注意動作不要過猛，以免驚嚇甚至傷到寶寶，並注意安全，不可高空拋擲寶寶，且注意空中障礙物，確保寶寶不離手中。

三、和孩子玩舉高高的危害

“嬰兒搖盪綜合症”是發生率極高、嚴重影響小兒身心健康的一種綜合症，往往因為父母或者看護人有意、無意的搖晃嬰兒所致，另外暴力虐待、腦部摔傷等也是造成此病的因素。這種綜合症多發於6個月以內的嬰兒，1歲以後的寶寶比較少見，但是也不排除外傷引發此病。

嬰兒腦部重量佔體重的1/4，而成人這一比例為1/38~1/40。另外，新生兒頸部比較柔軟，沒有足夠的力量支撐頭部，不能有效地控制頭頸部的運動，同時大腦體積小於顱腦體積，且漂浮在腦脊液中。所以在高拋、搖盪時，兩者發生速度差，形成一種剪下力，使緻密堅硬的顱骨與柔嫩脆弱的腦組織相互碰撞，造成腦部的損傷。

嬰兒搖盪綜合徵可導致嬰兒失明、癲癇、腦癱、智力受損、學習障礙，嚴重時甚至會引起死亡。頭部受損較輕的預後較好，但是這些患兒普遍存在學習障礙、人格改變、行為異常等現象。頭部受損傷較重則會引發輕度精神發育遲緩、癲癇發作、身體發育遲緩、腦癱等。這些症狀在受損的當時很難被發現，所以要防止此綜合症的發生，預防是關鍵。