對不起，這個問題我不會答，可能屬於心理學的問題，我根本不知道怎樣說，不開心，不舒服的感覺是有，不順心了，就不舒服，不開心，為什麼不知道。

作為心理研究者的我不請自來，先為我到來的倉促道個歉！再說主題。

人生來就帶有情緒，開心與不開心是人類應該有的基本情緒。這是無法避免的，我們生而為人，只能儘量去做到開心，避免不開心！要避免不開心，就應該瞭解人是因為哪些外在和沒在因素影響了自己的心情！

先說外在因素，相信很多人都用感觸，和樂觀活潑的人呆在一起，你會不自覺的更加輕鬆愉悅，為什麼？因為情緒是可以被影響的。開心能被傳遞，不開心也會被傳遞。我們應該首先學會調整自己的心態，讓自己就成為一個活潑樂觀的人，由內而外的散發出愉悅，才能吸引更多的人，才會讓自己更加的開心快樂！

再說個人內在因素，很多人覺得生活不好，家庭環境對自己的不好的影響，其實我覺得不是的，家庭環境和生活環境對於自己的影響會很大，我是有親身經歷的，但是，我想以自己的親身經歷告訴各位讀者，家庭環境的影響我們可以透過學習避免。生活環境的同化我們多去可以學習生活中那些開心快樂的人！

開心和不開心完全取決於自己，如果你想要開心的想法多於不開心的想法，那麼恭喜你，如果你覺得每天沉浸在悲傷中是你人生最大的詮釋，那我勸你趕緊走出來！世界如此美好，享受生活，熱愛生活！

人為什麼會不開心？答，情緒不好。什麼造成情緒的變化。心理學不一定講的很清楚，只會越講距離主題越遠。而目心理陰影的存在，是既成事實，怎麼才能改變。前面看到這一個題目，太過專業，確實有一些老虎吃天無處下爪，尋找了幾本心理學的資料，都不能完整解決。最後想還是由老祖留下的中醫入手，大家知道中醫不僅治療疾病，而且天文，地理，哲理，人文，風俗，心理等無所不包。這可能是《易經》的偉大之處。①十二時辰的變化。首先分清孑午線。子時為晚點23點至凌晨1點，這時血液回到了髒，身體處於全睡眠狀態。午時為中午ll點至下午|點，血液執行在心臟。四小時一變化，血液由一髒轉入他髒。血液留在該臟器，該腔器精神很好，未達到他臟器之前他臟器處於消極階段。這和醫生給大家服藥一樣，長一點，八小時。最短就是四小時，科學認為血液四小時一迴圈。他髒缺血的這個過程正是大腦情緒的正常反應，身體健壯的人，反應短，瞬間就過了。亞健康的留注時間長，如果不能及時調整心情，就會產生抑鬱現象。②心，肝，脾，肺，腎及六腑的變化。供大家平時注意調節認識。A怒則氣上，主肝。大多數情緒不穩定都和肝氣不暢有關係。B喜則氣緩，主心。過喜過狂皆為心病。C悲則氣消，主肺。悲哀太過則傷肺氣。D思則氣結。主脾。思慮過度傷脾。許多高中生因為學習緊張，精神高度集中，脾胃消化功能都有問題。E恐則氣下。主腎。過度的膽怯，懼怕。可使腎氣不固，大小二便失控。F驚則氣亂。主心。心氣紊亂，驚慌失措都是心病。

謝邀。開心不開心說到底都是慾望惹的禍。想要的東西得不到，不想要的卻找上門能開心嗎？人的慾望往往幹奇百怪無止盡，故有人生不如意十有八九這句話。不過在同樣的生活環境，碰到類似的問題，人們的心情是不一樣的。豁達開朗的人較容易開心，多愁善感的人較不開心。懂得換位思考，拿的起放的下的人容易排解不開心。愛鑽牛角尖，一根筋的人小小的不開心也會留在心中揮之不去。究竟開心不開心關鍵還是在自己。

事與願違的時候就會阻滯了心理能量的流通，這就是不開心的表現。而一再遭遇挫折，就會在情緒記憶裡形成一道遮蔽光明的陰霾。

人為什麼不開心？因為出錯，因為不順心，因為有矛盾問題發生。顧客家狗來我家小店，把我家門外貓趕跑，把貓食吃了，進來店裡往我貨上撒泡尿，你說誰能開心？利益受損。因為別人損人利己。因為眾生自私自利，爭鬥。就是缺少自覺和自律，沒德行。

如果眾生都能相敬如賓，自覺自律，出門不帶狗禍害人，別人少生了很多煩惱。這個世界的人就是太隨便，沒素質，才致使別人不開心，給別人找麻煩，每個人都該自我檢討，只有自己嚴謹，別人才自由自在，開心快樂。