你好。

第一，孕期渴望家人的理解與關懷。這個心裡訴求，得不到解決時，我們首先會認為對方有問題。

第二，孕期當身體發生變化時，心裡也有變化，如何面對與處理這些變化，需要孕婦本人與家人共同解決。

第三，如果無法改變別人，只能改變自己。多讀書，多聽音樂。做一個快樂的孕媽，是每個孕婦應該做到的。

第四，孕期只是我們生命過程中的一個特殊生理事件，女性也要當自強，雖然需要依賴，但是不要過分依賴。

第五，希望看到本文的男性，在孕期多陪伴與理解自己的妻子。有時，她們可能只需要你一個擁抱而已。

作為一個過來人，一個老公，我想說，男女的成長環境不同，所以很多生活習慣也是不同的。

婚前沒有同居，所以很多問題也沒有凸顯，可能父母雙方各自覺得還成就定時間結婚了。

很多問題婚後經歷了財米油鹽就凸顯出來，需要雙方的磨合，包容，理解。日子才能繼續走下去。

很多時候我真的沒有特意的去觸碰我老婆的底線，但是她的反映卻很強烈。

更有甚時，我覺得明明她是錯了的，卻要強制我去按她思路執行。

最初在一起，很多時候是覺得雙方在一起很隨意，沒有刻意去改變自己的生活方式，又獲得了一個可以珍惜彼此的人，何樂而不為呢？

我覺得在孕期，作為男士還是應該多體貼關愛下老婆的。多一些謙讓，多一些妥協，多一些愛護。

因為他們沒沒懷過孕，沒生過孩子，沒坐過月子。讓他腰上綁個5斤左右的重物，做什麼都不能摘下來，看他什麼感受？你生完孩子後，再讓他模擬坐一次月子，看看他焦不焦慮，崩不崩潰？！

為什麼丈夫無法理解懷孕妻子的焦慮，不是她太矯情了，是她感覺缺少了關愛。懷孕中比丈夫出軌更可怕的是：缺少關愛。

心理學家武志紅說，大部分的華人，都停留在口欲期。我們關心一個人，習慣關心她的吃喝拉撒，關心她的物質生活。其實一個人最需要根本不是這些，而是心裡的呵護。我們可以不吃牛排，不喝紅酒，但是不可以沒有關心。在這個物質豐盈的年代，很少聽說哪家的孕婦缺少衣服穿的，缺少吃喝的。女人永遠是感覺動物，需要的永遠是安全感。

關愛孕婦，就要關心她們的心理。

懷孕中的女人，不僅身材變化了，心理也同樣發生了變化。因為由於孕激素的變化，懷孕中的女人易產生焦慮、抑鬱、煩躁、忍耐度低、嘮叨、易發火、猜疑等。所以他們對外界的關注度極高，從而也極具想收穫別人對她的關注。尤其是重視丈夫對她的關注，有些丈夫對懷孕中的妻子不管不問，低頭玩手機，不多陪陪妻子溝通，不像以前那樣照顧妻子。都會讓懷孕中的妻子產生心裡變化及產生諸多負面情緒。

而懷孕中妻子的憂慮也是引起心裡變化的重要因素。下面這些憂慮普遍懷孕中的妻子都有。

1.大多數懷孕的女人對生孩子都相當恐懼，雖然現在醫療水平提高了，但是生孩子相當於過一次鬼門關，誰能保證自己一定能過呢。

2.醫學上人類的最高痛苦是十二級，而生孩子是十級。哪個女人不怕疼，男人越是敷衍說沒什麼，妻子心裡越失望。

3.女人順產宮口要開十指，十指差不多10CM那麼寬，哪個女人不害怕，怕生產後下面宮口還能不能恢復到以前。

4.現代女人都具有愛美之心，聽說生孩子之後身材都會走樣，還有剖腹產肚子上有一條蜈蚣疤，都害怕自己變胖變醜，丈夫不愛了。

5.擔心懷孕中寶寶的發育正不正常。

那麼如何消除這些憂慮而去關愛懷孕中的妻子呢？

生孩子這件事絕對是夫妻感情中的一道分水嶺。從懷孕到生孩子，老公要有深切的貼心、關心和支援。要尊重女人的選擇，不管是順產還是剖腹產都要尊重她的選擇。丈夫要多陪她們，最好是在懷孕期間陪妻子出去散步時，多和妻子內心深入交流，分散她的焦慮、孤單、無助她的這些消極情緒，也要經常給予她們鼓勵、給予她們自信。即使產後，也應該給予孕婦關心、鼓勵、支援，不然產後患抑鬱症的女人可有不少。抑鬱症的後果大家可想而知。