油性面板最重要的就是多喝水。面板之所以會油，就是因為它缺水，所以才會分泌大量的油脂來保持平衡。身體不缺水了，油脂分泌才會恢復正常。不過每天洗臉也是很重要的。千萬不要想著去控油而選擇控油的洗面奶，因為洗面奶這種東西只是暫時停留在你的面板上一小會兒，洗臉的時候就沖走了。過後如果面板覺得幹，會繼續給你分泌油脂的。

所以最好的方法就是多喝水，保持面板的含水量，其次選擇中性的洗面奶，千萬不要控油的，治標不治本。出汗的話經常用清水洗臉就好。

護膚是不分男女的，任何人的面板結構都是一樣的。只是說，男士雄性激素相對更高，油脂分泌更加旺盛，用控油的產品是必要的，但是不是一味的只控油，要知道面板為什麼會油，比如經常熬夜，經常吃垃圾食品，上火的食品等等都是會刺激皮脂腺分泌出過量的油脂，油皮還有一個主要的原因就是面板缺水了，是面板底層缺水了，所以的話不能只給面板表層補水，面板底層也要補水，可以選擇油脂量低，產品成分主要以補水為主的產品，比如含有密羅木，透明質酸鈉，神經醯胺等成風含量高的產品，能直接給面板的真皮層補充足夠的水分。

千萬別用控油的洗面奶，會越來越油

我推薦用一個，波士頓洗面奶，以前用過覺得不錯。

另外關鍵的就是，早晚潔面後都要補水加保溼。

有個雅漾補水噴霧不錯或者買其他噴霧小瓶方便攜帶的，下午隨身帶著噴一噴。

日常生活，水果蔬菜也是必須的。

所知有限，抱歉。

油性面板男生補水注意，這幾點一定要做到了！

對油性面板的男生來說，控油補水是非常重要的。天天頂著一張油光滿面的臉，確實容易給人家一個不太好的第一印象。那麼今天我們就來講一下，油性面板男生在補水的時候所需要注意的幾點問題。

第一，注意洗面奶的選擇。對於油性肌膚的男士來說，在選擇洗面奶的時候是需要特別注意的。一般來講我們不需要刻意的去追求洗面奶的控油去油效果，一些去油效果特別強的洗面奶，對於男士的面部肌膚傷害其實也比較大。

我一般還是建議男士選擇那種比較溫和一點的洗面奶產品，堅持早晚使用，在一段時間之後，都是可以看到比較明顯的面部肌膚狀況改善的。

第二，注意自己的飲食。對於這種油性肌膚的男士來說，很多時候，他們的飲食是導致這種油性肌膚情況的一個主要原因。

油性肌膚的男士一定要注意控制自己的日常飲食習慣，不要吃太多的油膩或者其他刺激性特別強的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。一個良好健康的飲食習慣可以幫助改善人的面板狀態，再補水控油方面也是很有效果的。

第三，注意休息的時間。我們的面板也是需要休息的，很多時候我們面板的一些組織細胞的工作都是在人們睡著的情況下進行的。

現代之所以有很多男生都是油性面板，其實與他們愛熬夜且休息時間不夠，有著非常大的原因。男生想要徹底的告別油性面板，養成良好的作息習慣也是很重要的，休息好了，內分泌系統工作正常了，面板狀態也就回來了。

油性面板護膚補水一般兩個步驟。

清潔和補水。

首先清潔。油皮除了出油多，通常還會有毛孔粗大，容易出痘痘等情況。護膚第一步先清潔，去除面板多於的皮脂，開啟肌膚毛孔，為後續的補水做準備。

推薦男士用洗面奶和一些清潔面膜。

比如，歐萊雅男士洗面奶之類的。

洗完臉可以二次清潔一下，以免沒洗乾淨。推薦城野醫生化妝水，是很好的二次清潔水呢，也很清爽好聞。

清潔完成後，就是補水了！往臉上塗點補水效果好的水乳。如果你覺得麻煩的話，直接噴霧噴臉就好。推薦理膚泉的噴霧，水霧細膩在臉上快速成膜不會形成水滴，非常方便好用。

補水後記得鎖水哦！可以塗一層面霜。如果感覺塗了乳液臉就覺得潤潤的了那就不需要塗面霜啦。

另外，每週可以敷一次補水面膜(｢･ω･)｢嘿

不要太相信所謂的男士專用，可以多試試好評高的品牌~護膚是一件需要持之以恆的事，希望你面板越來越好~