面板被曬黑後的美白與日常的美白有一些不同的地方。

被曬黑後美白需要做的是促進角質層內的黑色素代謝，面板被曬黑就說明黑色素已經生成了，再使用日常美白的方法是起不到非常大的效果的。

關於曬黑後的美白可以分兩步走，如果是剛被曬黑，那需要先舒緩一下肌膚，可以在用清水潔面後塗一層蘆薈膠，敷一下再洗掉也可以，蘆薈膠有舒緩鎮靜肌膚的作用，且90%以上都是水分，不會刺激面板，可放心使用。

曬後美白的關鍵是促進角質層內黑色素的代謝，所用到的是葡萄多粉膠囊，這種膠囊的主要成分是葡萄多酚，葡萄多酚在面板美容方面被應用於修復面板的新陳代謝細胞，可以加快面板角質層內微迴圈的代謝，促進黑色素的排出。葡萄多酚抗氧化作用明顯，它是曬黑後美白最關鍵的作用。

雖然已經被曬黑，但繼續防曬仍很重要，因為只要有紫外線存在，黑色素就會受到刺激不斷生成，角質層內的黑色素還是會不斷增加。

如果你只是胳膊被曬黑了，可以再加強塗抹防曬和補葡萄多酚的同時再多一層防曬衣或冰絲袖套，也能起到非常好的防曬效果。

談起美白曬黑的胳膊，少年時代的往事恍若眼前一一

那時，我在上初中，我最害怕的就是暑假了!因為我是洞庭湖平原農家的孩子，每年暑假，我必須參與農家最繁忙的“雙搶"，即"搶割早稻稻穗，搶插晚稻秧苗"。

相信參與過"雙搶"的農家孩子，都不會忘記，

那個太陽大呀，那個烈日毒呀!水稻田裡的水都是熱熱的，大路上的黃土是燙腳的!我每天在田地裡勞作，強烈的太陽紫外線，透過我的衣服，把我的胳膊曬得紅紅的，還灼痛!慢慢地又變得像"水牛皮"一般黑黑的，用手摸模，像稻殼一樣粗糙的。

曬黑了的胳膊會起皮、脫皮，我多想讓它快點白呀!我忍不住去摳那些粗殼一樣的老皮，老皮一小點一小點地被我撕掉了，於是，就露出了星星點點的白嫩白嫩的面板!然而，摳多不得，會流血，會結疤的。

我的老父親可憐我，他時常把韭菜搗爛成泥，敷在我紅紅的、後來又是"黑黑的"胳膊上!我的胳膊會暫時舒緩好多!

我的老母親，則會用搗爛的黃瓜(或仙人掌)，敷在我的胳膊上;有時，我在田間勞作，實在曬得受不了了，我會抓起水田裡的泥巴，敷在胳膊上。

我最盼望的，就是9月1日開學，我就能離開田地，安靜地坐在沒有太陽暴曬的教室裡學習了，我的胳膊也隨著時間的流逝，慢慢地不知不覺地自動變白了!

長大後，我從事了護膚美妝行業，我終於明白了:敷在我胳膊的韭菜泥、黃瓜泥等等，就相當於天然的護膚品，起到"補水保溼、舒緩鎮靜、清熱消炎、美白修護"的作用;那些老化的死皮，是"脫落的角皮細胞";我上學後胳膊自動變白，主要源於我年少，面板的新陳代謝旺盛!

假如是現在，我的胳膊遭遇太陽毒曬後，我會這樣處理:

第一步:敷面膜。①用舒緩鎮靜、補水保溼面貼膜外敷在胳膊上，每天最少敷1次，嚴重時可敷2次，後期可每天1次，漸少。主要用“黃瓜面膜、薰衣草面膜、蘆薈面膜、洋甘菊面膜"。②輔助美白麵膜，主要用"沙棘透亮面膜、白芍亮採面膜、木瓜鮮亮面膜"……，每週2~3次。

第二步:去角質。待胳膊上的面板不再發紅灼痛之後，立即去角質，讓曬傷了的角質化了的衰老死亡細胞早日脫落，促進曬黑了的面板更快地新陳代謝，每週2次。(少年時，傻傻地摳)。

第三步:塗抹護膚品。補水保溼類，美白修護類，包括"柔膚水、乳液、霜"，可把"美白修護"類用在晚上，補水保溼類用在早上。

溫馨提示，要想快速美白修護胳膊，“保溼霜、美白霜"必不可少!因為面板的角質層，主要吸收"霜"類護膚品，“霜"類護膚品，不僅"含水分"，更"含油分"，能有效地"滋養修護"曬傷曬黑了的胳膊。

其實，優質的蘆薈膠，富含充足的水分和營養，是美白、修護面板角質層的佳品!可用於快速美白曬黑了的胳膊。先塗柔膚水、保溼乳液，再塗蘆薈膠，也可當免洗面膜塗於胳膊上。

以上分解，主要是闡述"曬後修護"，其實，與其在胳膊曬黑後，絞盡腦汁美白修護，為何不時時不忘"加強隔離防曬"泥？比如"塗隔離防曬霜、打傘"……