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黃燜香菇雞塊飯
先看看成品,在教大家做:
燉雞,算得上是居家必備的下飯大菜了;燉一鍋好雞,不免要葷素搭配、簡單美味。我家的飲食習慣,雞是要經常地吃的,但不能連續吃。
買了一隻走地三黃雞,一次也就吃半隻留半隻。
怎麼做呢?最家常的香菇雞塊飯吧——
如今大街上香菇雞塊飯小店隨處可見,真正做的好吃的卻不多。以芹意看來,不好吃並不是人家廚藝不佳,關鍵是材料不對。試想,小本生意的路邊店,哪家會用上好的鮮嫩肥美的三黃雞給您做一盤香菇雞塊飯呢?
所謂黃燜,其實很簡單,就是先把雞肉煎黃,再炒再燜。
把雞肉煎至焦黃的過程,一來可以把肥雞的油煎出來,讓雞肉更香,二來燜燉過程中有了雞油的滋潤,雞肉才會不硬不柴、肥美鮮香。所以,一隻走地散養的肥雞是上佳之選。
黃燜雞的另一個特點是搭配了木耳、香菇、筍等配料,不僅味道更加鮮美豐富,而且搭配合理、營養均衡。
兼之做法簡單,可以說是居家必備的美味營養烹雞法。
因此,要吃黃燜雞塊飯,完全不必上街,自己在家做就可以了,還可以根據自己的喜好調節口味兒——
黃燜雞塊飯
材料:
主料:新鮮三黃雞半隻,
醃雞料:薑片5、6片,料酒1大勺,五香粉1小勺,鹽1/2小勺,生抽1大勺,蠔油1大勺
配料:水發冬筍100g,幹香菇10朵,木耳10g,
調味料:乾紅辣椒5、6個,大蒜2瓣,鹽1/2小勺,冰糖1小勺,老抽1/2小勺,香菇水適量,食用油2大勺
裝飾調味料:香蔥1根,青紅尖椒共1個
做法:
1、香菇提前泡發;
2、木耳提前泡發;
3、冬筍切塊兒洗淨泡水去澀味兒;
4、雞肉剁成核桃塊兒,提前清水浸泡,中間多次換水,至水清;
5、泡過的雞肉用消毒茶巾或廚房紙吸乾水分;
6、加入薑片5、6片,料酒1大勺,五香粉1小勺,鹽1/2小勺,生抽1大勺,蠔油1大勺抓勻,醃製20分鐘以上;
7、冬筍塊兒瀝乾水分備用;香菇切粗絲備用;木耳洗淨撕成小塊兒備用;香蔥斜切段備用;大蒜切成末備用;乾紅辣椒擦洗乾淨備用;如果加青紅椒也要這時備好;泡香菇的水澄清去雜質備用;
8、將香菇水煮沸或入微波爐加熱到接近沸騰,備用。
9、鍋中入油,熱鍋涼油小火,加入雞肉塊兒以及所有醃料,慢慢煸炒至雞肉出油、表面金黃,盛出備用;
10、原鍋爆香蒜末和乾紅辣椒,至辣椒呈深棗紅色;
11、下入木耳、香菇、筍,轉大火,翻炒均勻;
12、下入雞肉,大火反剷均勻;
13、加入冰糖和老抽,翻炒均勻;
14、加入加熱過的香菇水,沒過雞肉;如果香菇水不夠,可以再加點兒開水;大火煮開後轉小火,蓋上鍋蓋燜燉至雞肉熟爛,中間檢查並翻炒;
15、加入適量鹽調味,並轉大火收汁;
16、收至湯汁濃稠,加入香蔥和青紅椒,翻炒均勻,關火起鍋,即可。
貼士:
1、烹飪小技巧:做菜之前把所有的用料包括調料都備好,操作過程就會得心應手、非常順利;燉雞一定要加開水,否則炒熱的雞肉被涼水一激,雞肉就會發死不好吃了,這就是加熱香菇水的原因。
2、最後的青紅椒非必須,喜歡可以多加,不喜歡可以不加。
3、這個菜我做的只是稍有辣味兒,如果特別喜歡辣,可以多加幹辣椒並掰開煸炒。
4、最後的收汁自己把握,想要湯汁多一些可以少收一會兒,想要湯汁粘稠就多收一會兒,沒有固定的標準,這是家常菜的特點——適合自己的就是最好的。
5、別忘了燜一鍋米飯。
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推薦麥客仕
電話:0898-88750208
地址:三亞市林旺大道農貿市場旁(光大銀行斜對面)
這家店很不錯,服務態度好,進門讓人感覺舒服,店員很有耐心!味道也好吃!尤其是那個香菇滑雞塊飯,味道真贊,是我吃過特好吃的,環境總體不錯!