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1 # 咖啡私房菜
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2 # 重慶總廚楊逍
烤鱸魚好吃
推薦一個烤鱸魚
秘製香烤鱸魚
原料:鱸魚1條,蘆筍2根,胡蘿蔔1根,土豆、洋蔥各1個。
調料:姜1塊,蒜1頭,紅辣椒1個,生抽1湯匙,老抽1/3湯匙,鹽2茶匙,黑胡椒粉1茶匙,老抽1/3湯匙,鹽2茶匙,黑胡椒粉1茶匙,米酒2湯匙。
做法:
一、將姜、蒜、紅辣椒和1/2個洋蔥搗成泥
二、將蒜泥、生抽、老抽、鹽、黑胡椒粉、米酒混合成糊,均勻地抹在鱸魚身上,醃20分鐘
三、蘆筍切條,胡蘿蔔、土豆切塊,1/2個洋蔥切絲,入開水鍋中焯水至熟
四、將烤盤鋪上錫紙,刷一層油
五、放入土豆、胡蘿蔔和蘆筍
六、放上醃好的鱸魚,撒上洋蔥絲
七、澆上剩下的醃料。烤箱預熱180攝氏度,上下火烤30分鐘即可
溫馨小提示
1、烤魚的方法有很多種。還可以先用鹽、胡椒粉醃魚,把魚烤熟後在放上炒好的蔬菜
2、用這種方式烤的魚比較入味,而且魚肉很嫩滑
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3 # 深漂老男孩
首先鱸魚與石斑魚價格就相差比較多,石斑魚好吃但不能常吃,因為貴,這兩種魚我們都是清蒸,原汁原味肉又嫩,有海鱸和淡水鱸,個人覺得淡水鱸肉嫩點好吃,每週都會吃,因為比肉便宜
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4 # 泡沫建房李
鱸魚和石斑沒有可比性,當然是石斑魚好吃,石斑是斑魚亞科魚類的總稱,它的品種多達上百種,深受大家喜愛的東星斑、老鼠斑、海紅斑、龍躉斑、老虎斑、芝麻斑、青斑、金錢斑等等,野生的石斑魚價格貴且很難買到,我們平時能買到的大部分是養殖的石斑,儘管如此,它仍然比鱸魚更有食用價值,它的肉質鮮美細嫩,營養物質比鱸魚要豐富,清蒸石斑魚在菜館裡極受歡迎。
大家好,我是咖啡,我來回答這個問題。
——大家覺得鱸魚好吃還是石斑魚好吃?為什麼?
鱸魚和石斑沒有可比性,當然是石斑魚好吃,石斑是斑魚亞科魚類的總稱,它的品種多達上百種,深受大家喜愛的東星斑、老鼠斑、海紅斑、龍躉斑、老虎斑、芝麻斑、青斑、金錢斑等等,野生的石斑魚價格貴且很難買到,我們平時能買到的大部分是養殖的石斑,儘管如此,它仍然比鱸魚更有食用價值,它的肉質鮮美細嫩,營養物質比鱸魚要豐富,清蒸石斑魚在菜館裡極受歡迎。
下面咖啡跟大家分享清蒸老虎斑的製作,這個清蒸的方法是跟廚師長學習的,希望你們喜歡。
菜譜分享【清蒸老虎斑】特點:肉質Q彈嫩滑,鮮美可口,一點也不腥,美味【食材清單】
老虎斑1條,小蔥1把,紅辣椒半根,姜1塊,大蔥半根,廣東米酒1湯匙,蒸魚豉油40克,花生油適量
——開始製作——1、扯去喉部的腮、牙齒及周邊的筋骨,衝淨血水,這是清蒸魚嫩滑不腥的訣竅之一。
2、撕去腹部的黑膜及筋膜。通常新鮮活魚腹部沒有黑膜,那麼把腹部白色的筋膜扯掉,這是清蒸魚嫩滑不腥的訣竅之二。
3、摳開腹部貼骨筋膜,將貼骨血沖洗乾淨,這是清蒸魚嫩滑不腥訣竅之三。
4、儘管魚檔老闆幫著颳了魚鱗,回家之後還是要仔細清除一下殘留的魚鱗,這也是腥源之一,然後將魚身上的粘液用刀刮乾淨,這是清蒸魚嫩滑不腥訣竅之四。
5、大蔥一分二,擺在蒸魚盤底部,中間擺入薑絲,這樣的目的是為了架空魚身,使蒸汽流通順暢,確保底部魚身與上面同步成熟。
6、魚的喉部與腹部塞入薑絲,是為了去腥。
7、將魚放入蒸魚盤中,上面碼上薑片和小蔥白,均勻淋1勺廣東米酒,去腥增香。均勻地淋上花生油。
8、蒸魚鍋上汽之後,放入蒸魚盤,大火、水足、汽足,蒸8分鐘,虛火2分鐘。
9、蔥綠切絲,紅椒切絲,姜切絲備用。
10、取出魚盤,倒掉蒸魚水!倒掉蒸魚水!蒸魚水特別腥,要倒掉,咖啡選擇了換盤。魚身上擺上三絲,均勻地淋上熱花生油,激發出三絲的香味。
11.魚盤空隙倒入加熱的蒸魚豉油,美味完成。