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  • 1 # 江南漁夫

    先判斷嚴重不嚴重,如有脫位或者骨折需要去醫院治療,否則只是軟組織損傷的話,跟一般崴腳處理方式類似,先是冰敷,頭48個小時,目的是消腫,之後改為熱敷,目的是活血化瘀。在恢復期儘量注意不要再次受傷,以免雪上加霜。

  • 2 # 天天吃嘛呢

    籃球由於對抗比較激烈,手指很容易在活動中受傷。手指受傷後,首先應立即停止運動,然後用涼水沖洗數分鐘,避免嚴重的腫脹淤血。如果受傷不是特別嚴重,因比賽需要繼續打球,需用彈力繃帶做好固定,如果沒有彈力繃帶可以用醫用橡皮膏代替,注意包紮不要過緊,以免影響血液流通。在不運動的情況下用一些外敷傷藥,如:紅花油、雲南白藥氣霧劑等。受傷48~72小時後可以把受傷關節浸泡在溫水中約20~30分鐘,有利於加速血液迴圈,起到活血化淤的作用,也可以透過對受傷部位進行區域性按摩、熱療等方法加速其恢復。恢復一段時間後受傷部基本好轉,但輕微活動或大強度活動時還會感覺疼痛,要進行手指的功能鍛鍊。手指的功能鍛鍊主要包括手指的屈伸、環轉練習,以及練習用指抓東西,等到完全康復之後再進行運動。如果傷勢比較嚴重,出現骨折或者手指變形,應該立即送往醫院處理。

  • 3 # 喜歡綠色的森森

    這個情況,要看受傷的嚴重程度。如果過於嚴重及時去醫院治療才是最佳治療方法。如果一般受傷程度可以到小門診處理一下,很輕我覺得自己處理一下慢慢恢復就好,清潔傷口貼一個創口貼。

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