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    1)氣候對人的健康和情緒有不可忽視的影響:我們知道氣候對某些疾病是有影響的,如關節炎、心臟病。氣候也會使人心情煩躁。因此,人們應該掌握這些規律,發揮主觀能動性,在心情煩躁時注意剋制,有病的人要注意防護。

    (2)溼度對人的影響:下雨天會使人情緒低落,當然,這種不好的情緒有些是因為社會因素。但研究表明,在溼氣重的日子裡,有較多的人會得憂鬱症;陰天和下雨前的低氣壓會使學齡兒童坐立不安。

    (3)Sunny對人的影響:Sunny對情緒確有益處,尤其是在冬天。在Sunny明媚的日子裡人們會更樂於幫助別人並遵守社會公共秩序。但夏季的暑熱晴天例外。

    (4)乾燥的熱風與情緒不佳有何關係:在許多國家,如美國、瑞士和以色列,這種乾熱的風會增多精神失常現象。人們的辦事效率會降低,反應遲鈍並容易發怒。我們認為這是因為這種風減少了空氣中的負離子,負離子對人是好處的,它們可以改善人的腦功能,提高情緒;而正電子卻有相反的作用。有些調查表明,暴雨前人們會異常活躍和興奮。我們認為這又是跟空氣中帶電粒子變化有關,雷電可以增加大氣中的負離子,負離子使人歡快。

    (5)大氣壓的影響:大氣壓的變化會引起許多健康問題。當大氣壓發生變化時,人體內的腔窩擴大,如:氣壓下降會使竇發生毛病,產生竇炎和竇膨脹;氣壓升高對人關節有很大影響;氣壓降低還會使人焦躁不安。

    (6)極冷極熱氣候對心臟病人的影響:極度的溫度,尤其是非常寒冷的天氣會使人的心血管系統負擔過重。冬季裡死於心臟病的人會比其它季節要多。因為氣溫非常低時,血液從面板流入體內,心臟要用力拍壓血液以保持身體溫暖。所以,寒冷的氣候某些費力的活動會增加心臟的負擔。另一心臟病人死亡高峰是在夏天,暑熱使心臟跳動加劇,使人排汗增加,並使血壓升高。極冷和極熱的氣候會使人的免疫系統負擔過重,從而削弱人體的抵抗力。熱天會使人極容易染上瘧疾之類的傳染病。感冒和呼吸道感染在冬天很常見,這是因為低溫消弱了人體的抵抗力。

    (7)什麼人對氣候特別敏感:少數人對氣候特別敏感,但這些人對環境問題如噪音的汙染也是敏感的。比較起來,老年人比年輕人對氣候更為敏感,這是因為年紀大的人心血管系統衰弱。體重也一樣,體胖的人在熱天覺得很不好過,但體瘦的人在冷天也覺得夠嗆。在實驗中,男人和女人對氣候的反應幾乎一樣。

    (8)空調器和乾燥器的影響:這些裝置造成人造室內氣候使人避免極冷極熱和極溼氣候的影響,這是好的。但空調器吸收了空氣中的負離子,這對大腦功能和情緒有不利的影響。空調器會產生大量的陽離子,在這樣的空氣中呆八小時會引起頭痛。以往我們認為室內發生的頭痛是因為一氧化碳,但現在研究證明陽離子增多也是原因之一。

    在實驗中,用離子發生器生產負離子可以提高辦公人員的情緒。負離子空氣對人的情緒很有好處。人們喜歡到山區去旅行的原因之一,是那兒的空氣有大量的負離子。

    (9)氣候對睡眠的影響:怕熱的人在暑天是難以入睡的。睡眠研究實驗發現:當氣壓高於或低於正常時,人們就感到睏倦,其道理如何還待研究。

    (10)什麼氣候對身心健康是最理想的:氣溫在21℃上下,最好能有些微風和不太強的Sunny。

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