有光澤的面板很難定義，它似乎來自八個小時的睡眠，一個平衡、氣和內在的美。
但對於大多數的面板暗沉來說，曉青博士將會一一概述下原因和解決方案，作為您修復面板光澤的指南：
死皮細胞 - 它們無處不在。
我們每天都會分泌數百萬個面板細胞，所以除非你做些什麼來積極去除那些不會自然脫落的面板細胞，否則無論你的膚色如何，你的面板都會變成灰色。
解決方案：你需要每週一次溫和去角質。含有荷荷巴酯的磨砂膏對於敏感的面板來說足夠溫和。潔面配方中含有如蘆薈和綠茶的成分，相對舒緩，可減少刺激。在醫療美容機構應用α和β羥基酸去除死皮細胞更有效。
2. 基於化石燃料的經濟和放鬆的環境法規。
汙染的空氣中含有大量微小顆粒，如汙垢和二氧化硫，可在面板上產生自由基。自由基會破壞膠原蛋白。並隨著時間的推移刺激色素的產生，當你的面板色調和質地不均勻時，它會散射光線，看起來很暗淡。
解決方案：每晚洗臉。如果當天的汙垢縈繞，它會在你睡覺時損傷你的面板。因為汙染會導致炎症，並且會破壞面板屏障，所以選擇一種溫和的乳霜清潔劑是很重要的。研究表明，使用肥皂和清潔刷比手工清潔更有效去除汙染奈米顆粒。早上，加用含有抗氧化劑的乳液，如維生素C和艾地苯醌。這就像擁有一個安全網，以儘量減少汙染自由基造成的潛在損害。
3. 壓力導致面板問題
工作壓力或睡眠不好讓你有點緊張。導致皮質激素水平上升，你的戰鬥或逃跑反應開始，血液流向你的重要器官，而不是你的臉，導致面板看起來很蒼白。
解決方案：被告知放鬆或獲得更多休息往往會進一步提高皮質激素水平而不是降低皮質激素水平，因此我們暫時不會提出明顯的建議。相反，在清潔或塗抹保溼霜的同時，嘗試快速麵部按摩。這是一種刺激血液流動的好方法，它會增加面板的光澤和豐滿度。
4. 面板脫水。
沒有水分，你的面板看起來很暗淡。從面板表面下方 - 在真皮層和表皮的較低層面 - 失去水合作用會導致面板厚度減少, 就好比一個放氣的氣球：它不會像膨脹的氣球一樣閃耀。
解決方案：用手指沾上透明質酸精華液，深層滋潤面板。然後在上面塗上含有強力潤膚劑（如十六醇或二甲基矽油）的保溼霜。潤膚劑在面板表面形成薄而透明的薄膜，將幫助面板更好地反射光線。
5. 你的微量元素是否足夠？
微量礦物質對於形成身體的天然抗氧化劑至關重要，這些抗氧化劑可保護健康，容光煥發的面板成分。但根據“美國國家科學院院刊”的一項研究，目前很難從食物中獲得建議的每日食物量（目前的耕作方法正在導致土壤變得越來越缺乏營養）。
解決方案：每日多種維生素。要尋找包含硒，銅，鐵和鋅的產品。所需數量取決於您的年齡和性別，因此請先與您的醫生明確分類。
6. 防曬工作是否做好。
日曬也是膠原蛋白減弱的主要原因 - 以及隨之而來的鬆弛，暗沉的面板。
解決方案：防曬。只要您的面板仍然暴露Sunny下，任何治療都不會有效。另外，每晚使用一種帶有視黃醇的產品。它將保護現有的膠原蛋白免於分解，並構建更多的結構蛋白。然後加入含有亮白成分（如曲酸或熊果苷）的乳霜以淡化黑斑。
7. 激素有沒有出現問題。
當激素水平波動時 - 由於青春期，更年期，藥物治療或其他無法控制的情況 - 它們通常會影響面板的外觀。比如當雌激素下降，雄激素水平增高，面板會顯得更油膩，毛孔變大，黯淡無光。黃褐斑，有的學者認為它屬於一種激素形式的色素沉著，給你帶來黑斑，不會因區域性增白劑而褪色，因為色素在面板的最上層和深層均有 。
解決方案：吸油紙或者粘土面膜有助於清除面板表面過多的油脂。但如果這還不夠，你的面板科醫生可以開一種藥物，如避孕藥或螺內酯，來治療油性的激素原因。對於頑固的黃褐斑，可以來醫療美容機構諮詢是否使用YAG鐳射或Fraxel治療處方氫醌或消除色素。
有光澤的面板很難定義，它似乎來自八個小時的睡眠，一個平衡、氣和內在的美。
但對於大多數的面板暗沉來說，曉青博士將會一一概述下原因和解決方案，作為您修復面板光澤的指南：
死皮細胞 - 它們無處不在。
我們每天都會分泌數百萬個面板細胞，所以除非你做些什麼來積極去除那些不會自然脫落的面板細胞，否則無論你的膚色如何，你的面板都會變成灰色。
解決方案：你需要每週一次溫和去角質。含有荷荷巴酯的磨砂膏對於敏感的面板來說足夠溫和。潔面配方中含有如蘆薈和綠茶的成分，相對舒緩，可減少刺激。在醫療美容機構應用α和β羥基酸去除死皮細胞更有效。
2. 基於化石燃料的經濟和放鬆的環境法規。
汙染的空氣中含有大量微小顆粒，如汙垢和二氧化硫，可在面板上產生自由基。自由基會破壞膠原蛋白。並隨著時間的推移刺激色素的產生，當你的面板色調和質地不均勻時，它會散射光線，看起來很暗淡。
解決方案：每晚洗臉。如果當天的汙垢縈繞，它會在你睡覺時損傷你的面板。因為汙染會導致炎症，並且會破壞面板屏障，所以選擇一種溫和的乳霜清潔劑是很重要的。研究表明，使用肥皂和清潔刷比手工清潔更有效去除汙染奈米顆粒。早上，加用含有抗氧化劑的乳液，如維生素C和艾地苯醌。這就像擁有一個安全網，以儘量減少汙染自由基造成的潛在損害。
3. 壓力導致面板問題
工作壓力或睡眠不好讓你有點緊張。導致皮質激素水平上升，你的戰鬥或逃跑反應開始，血液流向你的重要器官，而不是你的臉，導致面板看起來很蒼白。
解決方案：被告知放鬆或獲得更多休息往往會進一步提高皮質激素水平而不是降低皮質激素水平，因此我們暫時不會提出明顯的建議。相反，在清潔或塗抹保溼霜的同時，嘗試快速麵部按摩。這是一種刺激血液流動的好方法，它會增加面板的光澤和豐滿度。
4. 面板脫水。
沒有水分，你的面板看起來很暗淡。從面板表面下方 - 在真皮層和表皮的較低層面 - 失去水合作用會導致面板厚度減少, 就好比一個放氣的氣球：它不會像膨脹的氣球一樣閃耀。
解決方案：用手指沾上透明質酸精華液，深層滋潤面板。然後在上面塗上含有強力潤膚劑（如十六醇或二甲基矽油）的保溼霜。潤膚劑在面板表面形成薄而透明的薄膜，將幫助面板更好地反射光線。
5. 你的微量元素是否足夠？
微量礦物質對於形成身體的天然抗氧化劑至關重要，這些抗氧化劑可保護健康，容光煥發的面板成分。但根據“美國國家科學院院刊”的一項研究，目前很難從食物中獲得建議的每日食物量（目前的耕作方法正在導致土壤變得越來越缺乏營養）。
解決方案：每日多種維生素。要尋找包含硒，銅，鐵和鋅的產品。所需數量取決於您的年齡和性別，因此請先與您的醫生明確分類。
6. 防曬工作是否做好。
日曬也是膠原蛋白減弱的主要原因 - 以及隨之而來的鬆弛，暗沉的面板。
解決方案：防曬。只要您的面板仍然暴露Sunny下，任何治療都不會有效。另外，每晚使用一種帶有視黃醇的產品。它將保護現有的膠原蛋白免於分解，並構建更多的結構蛋白。然後加入含有亮白成分（如曲酸或熊果苷）的乳霜以淡化黑斑。
7. 激素有沒有出現問題。
當激素水平波動時 - 由於青春期，更年期，藥物治療或其他無法控制的情況 - 它們通常會影響面板的外觀。比如當雌激素下降，雄激素水平增高，面板會顯得更油膩，毛孔變大，黯淡無光。黃褐斑，有的學者認為它屬於一種激素形式的色素沉著，給你帶來黑斑，不會因區域性增白劑而褪色，因為色素在面板的最上層和深層均有 。
解決方案：吸油紙或者粘土面膜有助於清除面板表面過多的油脂。但如果這還不夠，你的面板科醫生可以開一種藥物，如避孕藥或螺內酯，來治療油性的激素原因。對於頑固的黃褐斑，可以來醫療美容機構諮詢是否使用YAG鐳射或Fraxel治療處方氫醌或消除色素。