因為世界盃進入了調整期，不論是球員還是俄羅斯的主辦方，都需要休息一下，畢竟就是8進4的1/4決賽了，賽事所剩無幾，重要程度也在提升，剩下的球隊的實力都是當今足壇最頂尖最一流。

站在球迷的角度，可不能一口氣把比賽踢完了，要省著點看，畢竟4年才一次，下一屆世界盃要到2022年的卡達了。

在臺北時間7月4日2:00英格蘭和哥倫比亞得比賽結束，英格蘭憑藉點球打破魔咒挺進8強後。下一場1/4決賽一直要等臺北時間7月6日22:00開打，對陣的雙方為A組第一的烏拉圭對陣C組第一的法國，另外三場比賽為7月7日2:00開賽的E組第一巴西對陣G組第一比利時，22:00開賽的F組第一瑞典對陣G組第二的英格蘭，7月8日2:00開賽的A組第二俄羅斯陣D組第一克羅地亞。

任何的國際大賽中間都會有幾天休息都是非常正常的，8強賽結束後是4強賽，之後就要打半決賽了，每個球隊都要拿出最佳的競技狀態，也保證8支球隊都能獲得足夠的休整時間來研究對手總結球隊的優缺點進行一個短暫的調休。

而世界盃也需要從商業角度考量，各家球迷也要有時間轉場，贊助商和背後的投資方都可以藉著這兩天大肆宣傳，對世界盃起到最佳的推波助瀾，連競彩和菠菜公司都可以藉助空檔期拉攏更多的潛在客戶，這是多方共贏的局面，也是最合理的賽程安排的結果。

一個隊伍從小組賽到決賽是7場比賽（淘汰了不算，這裡指冠軍球隊）這對隊員來說，對身體素質是個極大的挑戰。中間還有在挑戰4強過程中，主教練對戰術的調整和隊員的評估等，所以，我認為算是休整吧。

之所以在這兩天沒有安排賽程，我想主要還是為了休息，調整一下吧！畢竟世界盃足球賽，還是很辛苦的，無論是主辦方，還是隊員，都是需要休息的。接下來比賽會進入白熱化的爭奪，對任何一隻球隊都是巨大的考驗。同時也可以給球迷一定的緩解期，緩和一下，繼續看比賽，也留下一個懸念。

正如題主所說目前世界盃已經進入白熱化，剩餘的參賽隊伍都要面臨著一場定勝負的淘汰賽，比賽的強度非小組賽可比，球員這個時候需要進行一個小的體能調整和儲備，因此有兩天的調整期是必要的。

我們都知道各支參賽球隊的人員組成基本都是在歐洲高水平聯賽效力的球員，在世界盃開賽前球員都剛剛經歷了一個漫長的賽季，為備戰世界盃他們基本上都是在聯賽結束後就開始集訓，可以說球員身體已經到了極限。

就拿巴西球星保利尼奧來說，他從2017年3月初到2018年的世界盃之前基本沒有休息過。加上國家隊友誼賽、熱身賽等，在世界盃前他已經連續征戰了15月出戰了89場比賽，這是什麼樣的強度等級，相信大家都明白。

世界盃已經進入八分之一淘汰賽，任何一支球隊都不能大意，各隊教練組同樣需要一個短暫的間歇來分析自己和對手的比賽策略，這也是一個很正常的事情。在往屆的世界盃或者歐洲盃這樣的大賽上也同樣有這樣的安排。

這很正常啊，並不是本屆世界盃賽中才出現的這樣的情況，以往每一屆世界盃賽，都是在1/8決賽之後休息兩天，然後展開1/4決賽。這樣的安排很人性化，當然也就很合理。

按照正常的運動規律，球員在一場90分鐘的比賽結束之後，至少需要休息72個小時也就是3天之後，才能展開下一場比賽。因為體能消耗過大，肌肉內的弱酸需要時間排出去。所以，國際足聯根據醫學委員會等方面專家建議，安排世界盃比賽的時候，一個隊兩場比賽之間的時隔相隔基本最少3天左右，就是這個道理。

而且，隨著比賽的程序，在一個月內，越是往後走，隊員的消耗就更大，越是需要有足夠的時間來休息、恢復，從而保證比賽的質量。所以，在淘汰賽階段，出現更多的休息日也就更正常了。而且，這期間還需要考慮一個問題，由於小組賽分組是八個組，越往後面的小組，比賽開始的時間越晚，但各隊的休息時間儘可能要統一。

就以提到的4日和5日為例，根據安排，6日展開兩場1/4決賽。像6日在喀山進行的巴西隊與比利時隊的比賽，兩隊都是在7月2日才打完比賽，中間相隔4天，如果再早一天的話，去掉路上飛行抵達賽地的時間，休息時間就不夠了。