眼睛是人體器官的重要部分，有80%的資訊都是透過眼視覺傳遞到大腦。它的發育過程一般2歲左右視力為0.4，4歲左右視力為0.6，6歲左右視力為1.0，也就是歲6歲左右基本成型，即正常視力達到1.0基本能滿足日常生活工作需要。

任何人防止近視的方法只有一個：那就是合理用眼，不能長時間近距離看視物，一般以一小時為單位，休息十分鐘左右，同時光線要柔和，保持一尺距離及以上，特別是電子產品對眼睛影響更大，另外還要多到戶外活動讓眼神經更放鬆。

至於你兒子所測視力相對偏低，但也可能是你兒子測視力時表達誤差的原因，只要平時注意用眼習慣，多觀察他是不用擔心的。

新生兒時期（0-28天）

寶寶剛出生，視力只有成年人的1/30。

1-3個月

三個月後的寶寶視野可達到180度，也可以看到自己的手；

4-6個月

這時會伸手去抓眼前的東西，視力約為0.1；

6-8個月

寶寶視力保持在0.1-0.2之間；

1-3歲

這時候的孩子的視力發育標準約能達到0.1-0.6之間，一般2歲為0.4,3歲為0.6左右；

4-6歲

4-6歲孩子的視力逐漸成熟，6歲是能達到1.0，基本可達成人水準。

如果小孩對不上以上的視力發育標準，也不代表一定屬於不正常，最科學的做法還是要定期給小孩做視力篩查，去醫院做詳細的眼部檢查。未成年的視力發育不是一成不變的，定期檢查能有效避免出現不良情況，能及時有效的治療。

孩子出生時是天生的遠視眼，眼球逐漸發育，至正視化（即度數發育至成人的正常值）過程後，視力及屈光狀態達到穩定。而孩子過早完成正視化。其實是很可能像近視方向發展的。正常情況如下：

3-6歲 視力0.6—0.8

7-10歲 視力0.8-1.0

11歲-12歲 視力1.0-1.2

孩子3歲以後，有必要到專業的眼科醫院做一次全面的眼健康檢查，排除小兒眼病風險，建立屈光發育檔案，並定期複查，及時監測孩子的眼健康發育情況。

如何預防近視？

建立屈光發育檔案，隨時監測眼軸發育。

注意用眼習慣，避免眼睛疲勞。

多做戶外運動，少吃糖。

對於視力，沒有範圍，只有下限，現在一般認為下線是1.0

視力當然是越高越好，但很多人覺得配眼鏡配到1.5，眼睛難受，可能1.5超過了正常視力範圍。這其實是因為你習慣了沒配眼鏡的視力。很多人沒有度數，裸眼視力在1.5，他們並沒有任何的不適或者抱怨。

1.0是一般意義上的正常生活所需的最低視力標準。不過，很多人視力在0.8左右，一樣去生活。這就需要明確：1.0是遠視力的下線。現在大多數人是近視，看盡視力1.0以上，但是看遠不行，但因為現在近距離的用眼更多，所以遠視力差點沒有任何影響。

所以，從標準講，視力越高越好；從實際講，你的視力滿足你的需求就行。

近視的防控

目前近視最主要的成因還是過近過長時間的用眼，比如看書、看手機所以最有效的防控還是注意用眼。

注意用眼時間與距離

不在昏暗燈光下看書

多去Sunny下休息

滴用阿托品：目前臺灣已經在用，算是控制近視的藥物，一些家長會找人代購。在國內目前多用於散瞳，但有望用於近視防控。散瞳與近視防控雖然都是阿托品，但是濃度不同。

目前階段，在阿托品不是處方藥的情況下，還是強呼叫眼習慣，不管是看書還是看手機，看近就會造成近視的近展。所以不要覺得看書好，不管控。