替罪羊這個角色本身就是冤枉背黑鍋，兩個方面分析，首先自身原因:做事之前先預判分析不要盲目呈一時表現一頭扎進去，分內之事不明白沒有把握應及時請示上司，切勿自己做主。不要貪圖小便宜耍小聰明急功好利，要經得起誘惑別人的事情不要隨便插手，好心幫助也是有原則的哦，儘可能的遠離替罪羊的角色做好自己。

其二:如果你周圍有這種所謂的小人你就要小心了，要學會拒絕，不要凡事顧忌太多即便是領導吩咐你的事情也要先思後行，多請示及時彙報，避免私下單獨決議，要見機行事，不是說我們太圓滑而是看你面對的物件是否存在這種風險，自己覺得不對勁的事情多和朋友溝通及時解決避免造成損失後背上所謂的黑鍋。

總之管好自己，審時度勢，不急功近利，不貪圖小便宜耍小聰明，凡事三思後行，凡事要有原則，管好自己的嘴巴用心做好自己的事應該會遠離替罪羊這個角色。加油！

在一個群體中，出現替罪羊是很必然的事。

比如上學時班級裡總會有那麼幾個“受氣包”，經常被其他同學挖苦、嘲笑；

工作中總會有一些“背鍋俠”，活不少幹，力沒少出，出了錯就都是他/她的責任。

人的本性是趨利避害，且自戀的。

這裡所說的自戀是指一種比較健康的自我欣賞，而非病態的自戀型人格障礙。

比如說，我們在生活中可能經常會遇到這類事：

一個人會要求別人換位思考，但自己卻總是不考慮別人的感受。

一個人做錯事時，總是下意識的認為是別人的問題。

這其實都是趨利避害本能和自戀本能給人的基本保護。

目的是讓人們能保持一個比較良好的自我感覺。

這是人類在歷史進化中留存下來的"基因"。

而那些不能趨利避害，沒有適度自戀的人更不容易存活。

所以，從某種角度來說，人人都在尋找自己的“背鍋俠”。

並在無形中想要透過“背鍋俠”疏解自身的負面情緒，排解掉那些損傷自戀的事。

這個“背鍋俠”可能是一個人，一座城市，一個國家，或者另一個群體。

往大了說：當一個國家出現內部矛盾的時候，會企圖透過侵犯其他國家來平衡本國內部的矛盾。

往小了說：當一個人出現內部矛盾的時候，他的人際關係也會出現問題，其背後的本質是他會無形中“傷害”他人，透過“傷害”別人來自我排解，最終破壞了關係。之所以加了引號，是因為有時候這種“傷害”不是故意的，而是無意識的。

考慮到人的這種本能，當一個群體出現問題時，群體中比較弱的那個就容易成為大家共用的“背鍋俠”，承載著大家難以接受的負面情緒。

下列幾種型別的人容易成為替罪羊

（1）弱者

群體中比較弱的人，情緒敏感，內心脆弱，不懂得自我保護的人最容易成為“替罪羊”，因為人們會發現，往這類人身上甩鍋的時候，往往效果最明顯，成功率也最高，而且還不會被反擊。於是他們就成了“替罪羊”。

（2）優秀者

所謂樹大招風，木秀於林風必摧之，在一個群體中，異常優秀的人容易彰顯他人的不足和無能，容易襯托出他人的渺小，也容易成為群體的攻擊物件，當滿足一定條件時，就可能成為“替罪羊”。

（3）不合群者

看看各大宮鬥劇，當一個人遭遇危機，可能背鍋的時候，如果能有朋友親人伸出援手，往往能化解危機。而當一個人喜歡獨來獨往時，或表現出跟群體的過分不一致時，也容易成為“替罪羊”。

（4）過分善良者

善良是一種好的品質，然而凡事過猶不及，當一個人過分善良的時候，往往就成了“自虐”，容易過度反省自己，或者去承擔本不屬於自己的責任。當過分善良的人受到不公的指責時，可能不太會去爭辯和解釋，甚至不忍心反擊，於是自己就順理成章的成了“替罪羊”。

不過，關於什麼樣的人容易成為“替罪羊”其實並沒有固定答案，但一般來說，一個內心強大，邊界感強，懂得自我保護，有支持者的人，這類人往往不容易成為“替罪羊”。