應該是要注重方法來閱讀與學習。

首先是方向要明確方向去閱讀、去學習。其次是要注重閱讀的方法，要養成做筆記，做思維導圖，做閱讀理解和寫讀後感。

其中以思維導圖最為重要，所以我推薦你最好先去學習一下如何去畫思維導圖，然後堅持閱讀，堅持去寫思維導圖。然後再復讀復讀的過程中，再去參照一下自己的思維導圖有沒有出錯。

1.想要快速吸收一本書的精華，首先要明確讀書的目的。帶著問題去讀書，是快速吸收一本書的秘訣。方法論的書多半是解決一些工作或生活中的問題和疑惑，經典類的名著可以安撫我們的靈魂，提高我們的審美。明確了讀書的目的，我們可以有的放矢。讀書節奏也可以自由把控。

2.在讀書之前，也可以先參考一些書評和名家精點，側面瞭解一下本書的口碑。然後精讀該書的自序和目錄。序和目錄有助於讀者瞭解本書的結構和作者的中心思想。對於快速閱讀有很大的幫助。

3.在讀的過程中，可以稍作筆記。把你認為重要的，打動你的，不懂的，有疑惑的點記錄下來。人的記憶力有限。用筆幫我們記錄，消化，可以節省第二遍看的時間。

4.回顧書中的內容。如果回顧不出來，就要重新閱讀。再次在書中尋找答案。如此反覆幾次，直到書中內容全部被消化為止。而經典類書籍，就可以摘抄一些自己覺得非常棒的句子和段落，供以後反覆咀嚼。

不知對你有沒有幫助呢？

精準汲取書籍中營養意味著記住、領悟以及實踐書中內容，為己所用，併產生相應的價值。

舉個例子，在備戰高考時讀書，精準汲取書籍中營養所產生的價值就是考取高分，並考上理想的大學，也可以說實現一個目標。

那麼，精準吸收書籍營養的方法可以分為一下兩個層面來考慮：

對書籍分類的目的是為了快速為內容分類，從結構上快速梳理、區分內容，每一種內容所應用的方法是不同的。

這是快速訓練精準吸收書籍營養的前提。

書籍是人類知識、經驗和資訊的載體，其內容上千差萬別，魚目混雜，有得經過考證可以直接使用，有得僅是觀點和資訊，需要經過考證才能吸取。

通常知識類的書籍是人類智慧的高度濃縮，通常有智力要求，這類書籍基本都是“精華”，比如自然科學中的基礎學科數理化，延伸至醫學，建築、計算機等領域。

這類學科的要點是嚴謹而縝密的邏輯關係，通常對智力水平有較高要求，尤其在記憶和邏輯能力方面。如果無法在高中時期展露天分，後期可以放棄就是最精準的方法，比如我本人。

文史哲經類屬於“經驗類”，包括文學小說，大多是個人經過考證或者沒有考證類的“知識”，這類書籍種類繁多，魚目混雜，需要從中挑選精華的書，然後再從精華中汲取精華。

個人經驗是，挑選具備較強個人背書的作者的書籍就是精準的第一步，比如學歷或者閱歷背景。

這類書籍的精華通常結構完整，邏輯嚴謹，適合用思維導圖來畫出作者的講述結構和內容要點，是精準汲取這類書籍的方法。

這類書籍是被大眾閱讀最為廣泛的一種，通常感受為主，記憶為輔，讀書筆記也是精準校驗書籍營養的不錯選擇。

而資訊類的書籍完全透過檢索即可，不需要要記憶，更不需要領悟，隨用隨看即可。平時也不用單獨花時間來學習。

精準還需要我們個人的精力集中。精力集中更利於捕捉精準資訊，分散很容易記憶力減弱，領悟力下降。

通常情況下，知識類的書籍需要集中時間來學習，只有長時間的精力集中才能夠兼顧記憶和領悟，而經驗類的書籍可以把時間打散，利用碎片化的時間完成部分記憶，透過記筆記來領悟精華部分。

所以，知識類的書籍通常需要人生更早的時期完成積累和實踐；經驗類的書籍將會伴隨一生的瑣碎時間。

女生不想炫耀自己讀過什麼書所有的分享只是影響另一個人的成長從職場生存，到人格魅力提升，從心態到生活方式！和＠別人交流不過是因為想讓別人幫你而做的社交！你在伴我成長，我也回報著伴你成長