夏天的水果頗為豐富，很多人都喜歡用果蔬來做面膜。這些果蔬不僅味道好，而且還有很高的護膚功效，這裡不得不提的就是黃瓜。接下來我們就來看看，黃瓜敷臉的好處有哪些。

1.補水控油：黃瓜是一種含水量很豐富的蔬菜，在乾燥的季節用花瓜敷臉可以有效防止臉部因缺水起皮，還能起到保溼的作用。花瓜敷臉還可以控油，雖然很多人都使用控油洗面奶，但這遠遠不夠。下班以後將臉洗乾淨，用花瓜敷三五分鐘就可以了；

2.美白淡斑：尤其是夏季，出去一會臉就被曬黑了。這時候堅持用花瓜敷臉，你會發現面板會越來越白。因為黃瓜富含維生素C，維C不僅可以美白，還可以抑制面板裡的黑色素，起到美白淡斑的功效；

3.淡化痘印：黃瓜所含有的氨基酸、礦物質和精蛋白是一些很容易被面板吸收的營養物質。經常用花瓜敷臉不僅可以有助於修復受損的面板，還可以淡化痘印；

4.收縮毛孔：黃瓜中含有一種可以清潔面板的物質——黃瓜酸。這種物質可以幫助清理毛孔中的垃圾，清理完成後還有助於收縮毛孔；

5.祛除細紋：黃瓜酶是一種能否促進新陳代謝的物質，用黃瓜敷臉可以有效滋潤和舒展面板，從而去掉臉上細小的皺紋，起到延緩衰老的作用。

1.黃瓜是光感性蔬菜，所以必須晚上敷臉。白天使用會讓面板曬得更黑，每次敷臉時間應控制在十五分鐘以內；

2.黃瓜敷臉以後最好用熱毛巾擦拭乾淨，然後再用清水洗乾淨；

3.對於角質層較薄的人，建議沒三天敷一敷或一週一次，如果每天都敷臉容易過敏。

黃瓜片敷臉的說法到底是對與錯呢？

我們在電視劇裡經常可以看見女主敷整臉的黃瓜片翻手機玩IPAD，這到底是為了電視效果還是真的有效呢？

黃瓜敷於眼部：

美容專家解釋道，在眼睛位置敷上青瓜片可以減少浮腫的情，因為青瓜片帶有清涼的感覺，可以讓血管收縮，減慢血液流動。另一位面板科醫生也表示同意，表示當血管擴張和腫脹，眼睛就會由浮腫的情況出現，而當敷上青瓜片，那種低溫的感覺就可以幫助收縮血管，減輕浮腫。

黃瓜敷於面部：

要用黃瓜美容，還是需要正確的開啟方式，

榨汁後，與蜂蜜、牛奶等調勻後敷臉，敷臉後二十分鐘洗乾淨即可。

黃瓜作為日常的食物食用也很不錯！

黃瓜美容面膜製作手法：

1、黃瓜酒甘油麵膜

方法：將約1000g黃瓜去皮後切成絲，加入約200ml的伏特加酒，於陰涼處存放兩個星期;之後將黃瓜絲取出、濾淨，留黃瓜酒待用;再將黃瓜酒倒入普通的碗中，並加入適量水和約20ml甘油，充分調勻。用脫脂棉沾滿黃瓜甘油汁塗抹在臉上，30分鐘後洗淨即可。（敏感肌請慎用）

2、白醋黃瓜面膜

方法：將黃瓜切一半，去皮洗淨後榨汁，加入一個雞蛋的蛋清，再滴入兩滴白醋後攪拌均勻，將面膜均勻塗於面部，一定要避開脆弱敏感的眼部肌膚哦，過十分鐘後洗乾淨就可以了。

3、小黃瓜雞蛋麵膜

方法：將兩根新鮮的小黃瓜用果汁機打碎，加入一個雞蛋白與黃瓜汁調勻，加入少許麵粉形成糊糊的感覺，將面膜均勻敷於面部，一定要記得避開眼周面板，5～10分鐘後用清水洗乾淨就可以了。

同時，我們DIY面膜的時候也要尤為注意。

不是隨隨便便就DIY的。

一些果蔬或中草藥植物中含有光敏感物質。也就是說，某些成分敷在面板上後，經過光照，顏色會變深，甚至導致面板的過敏反應。這樣不僅沒效果，反而毀臉了。

含有光敏感物質的植物：

果蔬：檸檬、橘子、柳橙、柚子、柑橘類果實、芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、九層塔及香菜等；

中草藥：荖葉、補骨脂、白芷、防風、沙參、獨活、白鮮皮、芸香、毛莨及龍芽草等。