現實生活中不是有很多是這樣的嗎？如果實在愛（她）他，看具體情況備胎一段時間也可。誰讓自己深陷其中不能自拔呢。很多時候，人都是犯賤的一種高階動物。再者，現如今誰又不是誰的備胎？？

第一，清楚自己的底線，如果兩個人的價值差距並不大，那你就需要更加豐富自己的生活，分享自己的生活在朋友或者朋友圈，或者分享到周邊能展現自己的一切渠道當中，展示自己的繁衍價值，展示自己的情緒價值，來引起對方的關注，不要有事沒事的給對方發訊息 ，暴露你的一些好感，這樣只會讓對方感覺到，你的生活當中，唯一就有他，並且還很無聊，透過偶爾的微信去展示你的情緒駕馭能力，讓對方每次和你聊天的時候，都有一種意猶未盡的感覺，然後你適可而止，用這種方式去逼迫對方，主動的想要跟你見面，見面時，儘量改變先前的打扮，給對方一種不同的錯覺 ，同時你要有心理準備，如果你奮力的追趕也不能獲得對方的點頭跟認可，那就問自己能為對方付出多少的時間和精力？能愛對方到什麼程度，隨時做好撤離的準備，任何時候，清楚自己的底線在哪裡，就不會輸的太慘，、

第二，瞭解對方的需求，大多數備胎只會在人家傷心難過找對方聊天師提供情緒價值，別人孤獨寂寞時，陪吃陪玩，但是真心能打動對方的卻不是這種雪中送炭的關懷，而是兩個人能夠從生活到精神，都能夠進行交流和互動，這就是情緒價值，比如說對方在工作當中遇到了困難，你就可以給他專業的意見，但是同時呢，跟她有共同的想法，產生共鳴，生病的時候呢，直接是有水有藥，不要再說多餘的廢話，傷心難過的時候，能給對方帶來快樂的同時呢，給他打氣，你不僅自己的生活節奏，並不會圍著對方轉，但你又能從情緒和生活上開闊他的眼界，讓對方感受又安全又快樂。

備胎之所以為備胎，就是喪失了情感的主導權，有是沒事兒只會陪吃賠聊，然後被別人呼之即來，揮之即去，所以想要備胎上位，在拿起自尊的同時，要學會如何的做一個情緒操控者。

在生活中我們往往會糾結於喜歡的人對自己到底是個什麼樣的態度？她/他對自己是否對自己也有感覺？

然而結果經常會讓我們產生人生三大錯覺之一 —— 對方喜歡自己。

那麼自己到底是對方的一個備胎呢，還是對方真的喜歡自己，那麼自己到底是對方的一個備胎呢，還是對方真的喜歡自己。

1.會和你聊天，也會和你約會，同時也和其他人曖昧。一個負責的人如果不喜歡你，是會明白說清楚的。不清不楚只是為了讓自己有後路，這樣的人，一定不要追求。

2.說了很多撩你的話，卻沒有一個行動

3.總是找理由拒絕你的邀約

4.即使拒絕了你，仍然會求你幫忙，或者對你的禮物照收不誤。

5.不理會你的表白或者是撩，會岔開話題

6.忽冷忽熱

8.只有寂寞的時候才會想起你

9.當你和他說生病的時候，他只是淡淡的一句，哦。

10.對不起，你是個好人

無論男女，如果你們不喜歡一個人，一定要果斷決絕，不要給對方希望，曖昧是最大的不負責。

還有我想對那些做備胎的人說，我相信大部分都知道自己是備胎，也不覺得有希望，只是你們不願意承認現實而已。

該放棄的時候就應該放棄，我認為愛情就應該是平等的，兩個人在一起的原因是彼此欣賞，而不是靠一方祈求來的。

所以，請不要做備胎。

我可能曾經是備胎（也許在人家眼裡都不算），然後呢，我這個備胎非常的固執，撞了南牆也不回頭。大概等了七次花開花謝的時間，男神突然回頭一瞧，這個還行啊。然後就在一起了。

你為了就甜甜蜜蜜了嗎？

想多了。

虐。。。才剛剛開始。

就是你對他多好，他都會覺得是應該的。

但凡有一點沒有之前那麼好了，就會冷淡你，各種暗示你。

如果，你不能忍受他經常在你面前誇讚前女友；如果，你不能忍受你為他付出的一切都當做理所應當；

如果，你不能忍受在你生病時他一句關心的話都沒有。那麼，我勸你換個人吧。

鐵樹開花或許比捂熱人心更容易。