失眠的感覺很難受。

轉輾反側、翻來覆去，用盡一切方法，依舊難以入睡；聽著樓上馬桶漏水的聲音，數著自己的心跳，從夜晚到天明；經常在凌晨醒來，心跳加速，感覺自己馬上就要掛掉；你覺得凌晨四點清潔工街邊打掃的聲音格外響亮；你見過凌晨一點、二點、三點、四點、五點城市的模樣；你把窗簾拉得緊緊，生怕看到太陽升起來還沒入睡的自己；偶有一次睡著，卻一夜夢境迷離，千萬頭草泥馬在腦海裡奔騰。

有一種痛可能只有失眠的人才懂！我從事文案燒腦類工作，厲害的甲方爸爸和內心的完美主義，讓我在25歲時患上了失眠。要麼整宿不睡，要麼3、4點醒來，整個人快崩潰。睡眠的痛，或許只有得過的人才會懂。躺在床上翻來覆去，數星星、數羊，至少要1個小時才能入睡，一點風吹草動就會醒來，然後就只能睜眼等著天亮。

長期的失眠給我生活帶來了巨大的影響，睡眠不夠整個人精神不振，思維也變成遲緩了，公交坐過站，工作力不從心，經常出錯，因為一次疏忽把對外合同公章蓋成了內部公章，給公司造成了巨大影響，領導大發脾氣最終將我勸退；不僅這樣，乾淨的臉上開始狂冒痘，臉色也變得蠟黃，顏值大大下降。工作和身體變化，讓我變得極度自卑，不願出門，想死的心都有了，隨著時間推移，情況越來越嚴重。

其實最開始失眠的時候完全沒有當回事兒，以為是工作太忙，生物鐘紊亂而已。但是一直到最近，我每天的平均睡眠時間都不到3個小時，整天我的大腦都是一片空白，心臟就像呼吸著高原上稀薄的空氣，我隨時可懷疑我會因失眠而猝死，而且我的情緒變得無法控制，一點小事都能讓我怒火中燒……是的，我抑鬱了，飯也吃不下，現在我的體重正在迅速著下降著。

失眠不但讓我的記性變得越來越差，還讓我這麼年輕就開始大把大把的掉髮。我是女孩子，而且我的心理素質也不是很好，大量的掉髮讓我變得越來越焦慮，這又更加重了我的失眠。這輩子，我最羨慕的是倒頭就能睡著的人，我相信如果我也有這麼一天，我的氣色和精神肯定會好的不得了。

這種感覺應該很難受，為了自己所思念的人，牽腸掛肚，飯吃不香，夜不能寐，失眠。閉上眼睛，就能想到，看到她哪苗條的身影，聽到她嬌噠噠的話語和笑聲，心裡既幸福，又難受，讓人慾罷不能。怎麼辦，心病還得心藥醫，解鈴還需繫鈴人，別無它法。

希望題主如果對於這份感情還未投入過深，那就趕緊撤出來吧。思念一個人而失眠，這種感覺真的是讓人痛不欲生。如果你思念的那個人，他也在想你，說明你的想念並非單相思，那還好。但是如果你的想念只是單純的個人相思，那就勸你趕緊放下吧，你要知道的是，無論你多麼多麼愛那個人，無論你每天都在為了他而失眠難過消瘦，他都不會知道，他都不會在乎。而你就像個傻子一樣，一次次的失眠，一次次的哭泣，又一次次的自愈，真的是太折磨人了。不要嘗試，切記！