如果你不想減肥就得接受自己的身體不健康，還沒有漂亮小哥哥和小姐姐追求你，如果你是個男的不想結婚，你可以去烏克蘭找代孕，生個漂亮小孩子，如果你是個女的，你們等你遇見哪個滿眼都是你的男人，你就會對這個世界充滿希望

不結婚，不減肥，它們本身沒有什麼錯。

看得出你不想改變現狀，或者對現在的狀態很滿意。

但是，你會遇到那個改變你想法的人。

結婚，肯定幸福來敲門啦。減肥，對自己身形和健康非常好的一件事啊。

想象一下，你的男神就喜歡瘦瘦的，然後你動力十足減肥成功，和男神幸福地結婚啦。

決定權在你！

哈哈你好！

不想結婚，和不想減肥是兩件事，可以不相關聯，也可以相互作用。下面，老阿姨給你說說經驗看法：

一、不想結婚，很多啊

現在有2.2億單身，不想結婚已經是很多人的心態。原因很多，可能有

1.物質的不足：工資不高，存款不足，沒房。

2.人脈不足：沒有合適的圈子機會接觸單身又優秀的妹子帥哥。

3.心裡準備不足：基於物質的不足，頓感無力，養活自己都難，萬一找個人還得靠自己養活，那還不如單身。

4.父母長輩催婚逼婚：本就心煩意亂，工作壓力大了，看著別人成雙入對，自然自己也想甜美戀愛的。那些站著說話不腰疼，只發號施令，沒有行動支援自己的，笑一笑忘記吧。長輩又不能養自己一輩子，自己的日子自己過。

二、不想減肥，我也是呀

沒問題，微胖怎麼了？前凸後翹，過的逍遙。只要你依然快樂、積極樂觀、身體健康，穿衣打扮有自己的風格，管別人怎麼說。

你過的是自己的日子，不是別人嘴裡的閒話，在意多了，閒話變笑話。

不在意別人怎麼說，過好自己日子，慢慢就會被影響，讓人另眼相看。

三、不想結婚，不想減肥。只是找不到努力方法，沒有目的的喪氣話。

作為已婚已育老阿姨，過來人告訴你，結婚就是那段時間的衝動，那個點就是看對方哪哪都好，就想跟他她待一起，好像怎麼都可以，哭也可以，笑也可以。

覺得自己有能力在他她累的時候，給個溫暖的擁抱和安慰，給個柴米油鹽醬醋茶的開支保障。我有能力讓自己開心起來，我也有能力讓他她開心起來。

一起努力，過日子。

結婚就是衝動，維持婚姻需要兩個人共同經營。

有信心，堅持。有堅定的信念，堅持。有愛，堅持。

每個女人男人都想象新娘的樣子，都想要個美美噠新娘，當你開始想要變得更好，你就會想辦法讓自己變得更好。

首先，改變身材形狀。

胖肉多，不是一天兩天長的，總有個積累的過程，想想自己因為什麼開始管不住嘴的？胖了多久了？真的不想讓別人另眼相看？真的不想變更自信美？

管住嘴，邁開腿。適當的運動塑形，看起來有氣質，推薦tabata4分鐘，每天2組，意想不到的塑身效果，堅持1-3個月看看。

其次，尋求精神上的支援。來自愛的人，朋友，家人，都可以。

女為悅己者容，相信足夠的愛，會讓你想要變得更美，加上對方的行動支援和言語鼓勵，相信自己一定可以更健康美。

再者，堅定信念：活著，活好。

當你健康瘦了、美了，你會發現什麼都順，搭訕多了，人緣更好了，工作更順了，心態更好，生活無限美好，那伴侶還會看不見麼？婚姻還會遠麼？

總之，女人，為自己而活。

美麗是給自己看的，別人欣賞，只是碰巧而已，遇到了就是緣份。加油

路在腳下，只有自己走著走著，才會遇到步伐一致的人。

你不先走著，怎麼遇得到同步的人呢？

看了你的想法，從我的觀點，給你兩點建議：

一、肥胖容易導致很多疾病。很多疾病都是因為肥胖導致，高血壓、脂肪肝等疾病，各種不方便，身體的不適，生活都會被影響；

二、會影響戀愛。男生在看女生第一眼的時候優先考慮身材，其次才是臉蛋。

所以，給親的建議，抓緊減肥，抓緊談戀愛！