首頁>Club>
4
回覆列表
  • 1 # 使用者5084345004890

    1、一歲半寶寶是需要補鈣的。寶寶正常鈣的需求量是1~3歲應該每天是600毫克。如果孩子每天保證400~600毫升配方奶就不需要額外補充鈣了。當然配方奶中的鈣,寶貝並不一定能夠完全吸收,吸收率在40%~60%之間不等,因此,可以少量給予鈣劑補充,6個月以內的寶貝每天需要300毫克的元素鈣,將這個量減去全天配方奶中提供的鈣量就是寶貝需要額外補充的鈣量。2、鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長髮育的主要礦物質,1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段,補充鈣質非常重要。對寶Bora說,奶類是吸收鈣質的最好來源,一般這個年齡的寶寶(寶寶食品)每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。

  • 2 # 小瓊瓊呀

    寶寶是否要補鈣要看自身的情況,如果平時經常食補,並且曬太陽比較多就不需要補鈣,如果發現有缺鈣的現象就需要補鈣。

    舉措建議

    寶寶需要補鈣的建議;

    一;經常煩躁不安,常常不明原因的哭鬧,不易入睡;

    二;平時出汗比較多;

    三;出現枕禿;

    四;比同齡孩子出牙晚;

    五;神情呆滯,動作和語言都比同齡的孩子落後。

    注意事項

    寶寶補鈣的注意事項;

    一;寶寶曬太陽不能隔著玻璃;

    二;一歲以後就不補鈣了;

    三;不能大劑量的攝入VA;

    四;鈣劑不能放在食物中喂。

  • 3 # 陳皮Baby

    不用刻意去補鈣。寶寶如果喝的奶量每天在400-600毫升左右,是完全可以夠寶寶所需鈣量的,而且寶寶的輔食中也含有大量的鈣物質。我們可以適當補充維生素D和曬太陽,這樣可以促進鈣吸收

  • 4 # 工作生活記錄者

    孩子需不需要補鈣要看孩子缺不缺鈣!

    一般新生兒要補充鈣劑的,因為不能出門曬太陽,所以要適量補充鈣劑!

    一歲半的孩子已經新增輔食了,也能每天出門適量的曬太陽活動了,從平時輔食中孩子也能吸收鈣,多吃點蔬菜水果,蛋奶類!

    如果孩子出現缺鈣的現象,可以到醫院做個檢查,遵醫囑補充鈣劑!

    千萬不要自己盲目給孩子補鈣,鈣雖然是個好東西,但是吃多了也會對孩子的健康產生影響!

  • 5 # 丸子偶尼

    一歲半的寶寶補鈣還是挺重要的。比起服用製劑,更提倡從膳食中獲取足夠鈣質。

    生長髮育期的幼兒對鈣的需要量為600mg/天。其中,應以奶製品為主要鈣質來源。兒童從一歲開始即可逐漸適應飲用純牛奶,純牛奶是幼兒蛋白質、鈣、維生素B2、維生素A等營養素的重要來源。牛奶的鈣含量高,並且,牛奶中的乳糖是一種可以促進鈣等多種礦物質吸收的物質,可使牛奶中鈣的生物利用率大大提高。幼兒應保證每日300-600g(1-2袋)純牛奶,以從中獲取日常所需的大部分鈣質。

    其它鈣含量豐富的食物還有豆製品及綠葉蔬菜。豆製品含鈣量在每百克150mg以上,豆漿的鈣含量在每百克50-60mg,都可作為幼兒膳食中鈣的良好補充。綠葉蔬菜,如油菜、捲心菜、莧菜,鈣含量都在每百克100mg以上,菠菜中也含有一定的鈣質,但是其草酸較多,可影響鈣的正常吸收,食用時可先用水焯一下以去掉部分草酸,提高其鈣的生物利用率。

    除鈣之外,還有一種營養素與兒童的骨骼發育密切相關,就是維生素D。

    很多嬰幼兒出現諸如枕禿、夜驚、雞胸、O型腿等症狀的時候,家長們普遍認為這是孩子缺鈣的表現,於是猛給孩子補鈣。但實際上,這些症狀都是維生素D缺乏的典型表現。

    維生素D的膳食來源及其有限,膳食含量也極低,所以根本滿足不了任何年齡段人群的需求。但是維生素D還有一個十分簡單易行的補充方式,就是曬太陽。Sunny中的紫外線照射在人的面板表皮,可啟用其中的7-脫氫膽固醇(維生素D原),使之變為有活性的維生素D,再經機體一系列的代謝,最後達到維生素D被機體吸收利用的目的。

    嬰幼兒每日保證2個小時左右的戶外日照十分有利於維生素D的獲取。如出於種種原因,不能保證足夠的日照時間,可每日服用10μg的維生素D作為補充,最多不要超過20μg。

    幼兒期間積累足夠的骨鈣量,可以保證良好的骨骼發育,並可為日後擁有理想身高打下堅實的基礎。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 勇士明天逆轉的可能性有多大?