首先，為大家介紹下“淚溝型黑眼圈”。

淚溝型黑眼圈是眼下面板的膠原組織隨年齡的增長而流失，造成眼下面板變薄，凹陷，從而形成的陰影。

一般年紀大的人才會出現，不過經常熬夜、用力揉眼等也容易形成淚溝型黑眼圈，畢竟我們眼部的面板是非常薄的。

其次，眼霜有沒有用?

淚溝是由由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，有的人甚至可延伸到臉頰，最直接的辦法就是把“溝壑”填平。

眼霜呢?

它的功效基本上是保溼、抗氧化、抗皺等，並不具有填充的功能。不建議反覆塗抹眼霜，經常如此會加重皺紋和脂肪粒。

所以，眼霜對淚溝型黑眼圈的作用不太大。

最後，出現“淚溝型黑眼圈”的正確做法。

上面我們講過，去除淚溝型黑眼圈的辦法是填充。而臨床上，常用的填充物有兩種，玻尿酸和自體脂肪。所以，出現“淚溝型黑眼圈”的正確做法，是用玻尿酸或者自體脂肪填充。不過，要想恢復快、效果好，自身也要改掉一些不良的生活習慣，比如說熬夜、生活不規律等。

很多上班族、學生黨都有黑眼圈的問題，如果是因為經常熬夜造成的，想要消除還是比較容易的...

方法一：補充睡眠。

由於熬夜導致睡眠不足從而引起黑眼圈，因此，最有效並且直接的辦法就是補充睡眠，中午可以午休一會兒，緩解一下眼部的疲勞，晚上早點上床睡覺，保持一個良好健康的生活作息習慣，黑眼圈就會慢慢消除的!

當然除了睡眠時間要充足，睡眠質量也要關注到，也有很多朋友能睡滿8小時，但是依然會有面板問題，這是垃圾睡眠導致的，要注意啊~

方法二：使用土豆片吸出黑色素。

將土豆片削皮，然後將其切成薄片，將其放置在眼睛上，讓其中的微量元素以及其他營養物質，吸收掉眼睛的黑色素，從而有效緩解眼圈變黑的情況。

方法三：使用不同溫度的水加速血液迴圈。

拿兩個袋子，分別裝冷水和熱水，先使用熱水溫一下眼部，然後再使用冷水碰一下眼部，這樣透過不同的溫度加速眼部血液的流通，從而減緩黑眼圈。

方法四：使用熟雞蛋按摩眼部。

將雞蛋煮熟之後，去掉外殼，使用薄布巾將雞蛋包裹起來，然後使用雞蛋緩慢的揉搓眼部，從而緩解黑眼圈。

方法五：使用酸奶降低黑眼圈。

將酸奶均勻的敷在眼部周邊的黑眼圈處，讓其在上面停留10分鐘左右。然後使用清水洗乾淨眼部，這樣黑眼圈也會淡去很多。

對了馬應龍痔瘡膏也有一定的去黑眼圈的效果~我偶爾會用，活血化瘀的~

以上幾種方法對於學生黨來說是比較平價的消除方法，也比較簡單操作，當然如果經濟允許也可以選擇醫美方式，但是這種的話會有一定風險，不管用哪種方式，保持健康的生活仔細時間很重要，熬夜真的不可取，熬夜不可取 熬夜不可取 熬夜不可取 重要的事說三遍。

熬夜是現在很多年輕人的常態，伴隨熬夜也會出現黑眼圈、淚溝等拉低顏值的問題，大家常常不知道怎麼辦？

黑眼圈有些是天生的，再熬夜之後會變得更加明顯，有的是淚溝的出現也讓黑眼圈看上去比較明顯。

先天的黑眼圈目前並沒有特別好的改善方法，只能說多注意休息減少熬夜來減輕黑眼圈的嚴重程度。

但是，對於淚溝形成的黑眼圈可改善，只要淚溝消失黑眼圈也跟著減輕或者不見。

單純性的淚溝問題，常見的有自體脂肪和玻尿酸的填充，但從大家的反應來看效果可能沒有達到理想。

我個人不提倡填充，因為每年因為玻尿酸和自體脂肪填充造成的失明、栓塞問題也很多。

如果是眼袋和淚溝合併的情況可選擇眶隔脂肪釋放，但前提眼袋內脂肪要夠用，否則下眼瞼會因為釋放整體凹陷。

針對於單純性淚溝和眼袋合併淚溝脂肪量不足的情況，更適合膨體填充淚溝，淚溝消失了還能緩解黑眼圈的問題。

總之，不同原因的黑眼圈和淚溝問題，要具體問題具體分析，找到針對性的辦法。

調整作息是最重要的，既然你也知道是因為熬夜才出現的這些症狀，眼霜治標不治本，調整作息最重要。平價眼霜推薦科顏氏牛油果眼霜，也是網紅了

價效比比較高，注意推開的手法不然容易長脂肪粒

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