因為人的面板經常暴露在各種汙染中，例如：汽車尾氣、霧霾、手機輻射、電腦輻射、化妝品殘留、鉛汞化合物、做飯炒菜時的油煙等等，對面板的傷害很大。例如（毛孔粗大、出油長痘、長斑、黑頭粉刺、膚色不均、暗淡無光、平常用化妝品不吸收或吸收差），就是面板該做深層排毒了！因為我們的面板無時無刻不在吸收大氣中的汙染，不斷分泌油脂代謝物，做過深層排毒後，毛孔乾淨，吸收變好，面板很透氣而且光澤度很好，做後特別水潤通透又白嫩，

首先根據痘痘的狀態，如果痘痘肌問題很嚴重，滿臉都是痘痘，那是必須先要治好痘痘的，嚴重的痘痘肌會影響到我們平時的工作、生活的，所以嚴重的痘痘一定要先治好！

如果只是單純的幾顆痘痘，那可以買一些祛痘的產品，比如蘆薈膠、茶樹祛痘精油等。

平時要注意臉上的乾淨衛生，不要用手抓痘痘，更不要用不清洗的彩妝蛋和彩妝氣墊海綿，因為長時間的不清洗，海綿上面會有很多細菌，為了防止加重痘痘，所以不要用。基礎護膚，要多以補水消炎的為主，潔面的時候，多用輕柔舒緩產品，不要過多的深層清潔，這樣反倒加大痘痘的嚴重。

如果自身條件允許的話，可以去美容院把痘痘去掉，在進行紅藍光照射，以便更有效的解決痘痘問題，防止痘痘的復發。平時的飲食習慣也要注意，少吃油膩，肉類，多吃蔬菜水果，多喝水（蒲公英水）最佳。

首先根據痘痘的狀態，如果痘痘肌問題很嚴重，滿臉都是痘痘，那是必須先要治好痘痘的，嚴重的痘痘肌會影響到我們平時的工作、生活的，所以嚴重的痘痘一定要先治好！

如果只是單純的幾顆痘痘，那可以買一些祛痘的產品，比如蘆薈膠、茶樹祛痘精油等。

平時要注意臉上的乾淨衛生，不要用手抓痘痘，更不要用不清洗的彩妝蛋和彩妝氣墊海綿，因為長時間的不清洗，海綿上面會有很多細菌，為了防止加重痘痘，所以不要用。基礎護膚，要多以補水消炎的為主，潔面的時候，多用輕柔舒緩產品，不要過多的深層清潔，這樣反倒加大痘痘的嚴重。

如果自身條件允許的話，可以去美容院把痘痘去掉，在進行紅藍光照射，以便更有效的解決痘痘問題，防止痘痘的復發。平時的飲食習慣也要注意，少吃油膩，肉類，多吃蔬菜水果，多喝水（蒲公英水）最佳。

筆者常年研究面板各種問題，還是要再提醒，每個人面板的情況不同、時間不同，所在的層次也不同。不要親手毀了自己的臉，要懂得保護自己面板，不管你的臉上有多麼嚴重、都是可以幫你的。面板不好的朋友，都可以與筆者（微信：h30087）取得..聯...系，筆者看到後，必當鼎力..相助！

大學畢業後，臉上一直長痘痘，七八年的時間，30歲了，臉上的痘痘一直影響著我，甚至找工作，也很沒自信，更別說談物件了。可能對於顏值比較高的人來說，不能理解這些，但如果有痘痘的人，一定有痛徹心扉的感受吧。

先看看圖片，這是之前的，就這些圖片，看了都不舒服，更別說現實中，個人的感受了。

年少無知，青春痘爆發，當時處理的方式就是擠，擠的時候，還比較爽的感覺。慢慢的臉上不斷出現痘痘痕跡，形成疤痕，自己非常焦急。也去買了各種膏藥抹，但都不見效果，而且臉上的痘痘越來越多，隨著年齡變大，心裡越來越著急。

後來在一次論壇中發帖求助的時候，偶然認識了和朋友，他給我專業的建議，剛開始也是非常懷疑，但沒辦法，反正痘痘都有好幾年了，試一試，也沒什麼。沒想到，這次還真有效果，臉上的痘痘逐漸變少，到現在，痘痕都消失了。直接上圖：

出於個人隱私，就不上正面照了，大家可以對比下，雖然現在相片用了點美顏效果，但確實相對於以前，臉上面板要好很多了，這裡要感謝給予建議的朋友。臉上的痘痘消除，帶給我的不僅是帥氣的容顏，更是內心的自信。目前只有下面這種圖能表達我的心情：

筆者常年研究面板各種問題，還是要再提醒，每個人面板的情況不同、時間不同，所在的層次也不同。不要親手毀了自己的臉，要懂得保護自己面板，不管你的臉上有多麼嚴重、都是可以幫你的。面板不好的朋友，都可以與筆者（微信：h30087）取得..聯...系，筆者看到後，必當鼎力..相助！