首先你用除蟎皂是確認臉上都是蟎蟲麼？其次你的膚質適合除蟎皂嗎？

1>如果是敏感性膚質，不建議用除蟎皂，一些除蟎皂會含有硫磺，敏感性肌膚是不耐用的，臉上刺激過強。

2>非正規渠道買，可能是假貨，所以用在臉上很刺激。

3>去除蟎蟲不一定用除蟎皂，方法很多，可以選擇含茶樹、蘆薈殺菌消炎的成分，另外對於周遭環境經常更換清洗，沒有環境營養，蟎蟲自然就消失了。

如果面板出現了比較明顯的症狀，可以先去正規醫院的面板科做個檢查，確定是否為蟎蟲感染引起。（去正規醫院檢查！去正規醫院檢查！去正規醫院檢查！別自己盲目使用除蟎產品）。

怎樣去除蟎蟲？

方法一：科學洗臉是基礎。洗臉並不指簡單的用自來水沖洗。這裡建議用溫水配合清潔控油的洗面奶使用（注意：不要過度清潔肌膚，以免肌膚屏障受損）

方法二：合理飲食。脂肪過多的食物會增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長;含糖分的食物、辛辣食品以及咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療蟎蟲都十分不利。因此，要多食果蔬，烹調製作時以清淡為宜；

方法三：加強體育鍛煉。當我們的免疫系統出問題時，蟎蟲的數量就容易增加，超過健康值。因此多做運動，增強體質，提高免疫力，身體健康，就不容易被蟎蟲入侵；

方法四：藥物治療。這裡必須強調，不要自己盲目用藥，應該去正規醫院檢查，在醫生的指導下科學用藥；

怎樣預防蟎蟲？

方法一：通風保持乾燥。蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境。所以，乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器；

方法二：勤曬洗衣物。除了無法上天外，蟎蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩週左右可以用約60℃左右的熱水清洗一次床上用品；

方法三：“溼式作業”清潔方式。打掃衛生時，一定注意要用溼抹布或特製的除蟎抹布，養成“溼式作業”的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少蟎蟲藉助空氣分散的機會；

方法四：不貯存過多的食物。蟎蟲也很偏愛食品，餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤;而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛。

可能是面板過敏引起，過敏性面板對處於面板的亞健康狀態，面板會敏感脆弱，除蟎香皂裡邊含有大量鹼性物質，會對面板造成一定的刺激，面板反應很大，所以先去查查是否面板過敏。

過敏有四大特徵

1.過敏性皮炎包括藥物性皮炎、接觸性皮炎等，會出現皮疹，多是紅色斑疹、丘疹狀，也可為多樣融合，常會出現於面部、頸部、上胸部。

會感到瘙癢，輕度灼熱的感覺。

2.手背、口唇等部位突然腫脹，有癢感或輕微的刺痛感。

3.蕁麻疹表現為風團，形態不一，起病較快，消退的速度也快，不例外也會有慢性者。

4.溼疹有滲出傾向，呈對稱分佈，不覺感到劇烈瘙癢，會出現反覆現象。

如果出現了這幾樣情況，面板就已經出現了問題，要注意洗臉方式，包括除蟎香皂的篩選，雖然是嫩膚的，但是裡邊含有刺激成分較多，不適宜面板，造成面板大面積的刺激。

當然小夥伴們不著急，有保養的小方法，科學護理，方能長久，寶寶們仔細看下面啦。

五大方法

1.要打造環境安靜、整潔，並且保持適宜的溫度，一定量的溼度。

2.休息與活動生活要注意規律，避免熬夜，不能長時間過度勞累。要加強體育鍛煉，增強機體免疫力，加強自身抵抗力。

3.時刻注意個人衛生，保持面板清潔。面板癢時避免搔抓、擠壓等，否則抓破會有創傷，從而產生感染。要用溫水洗臉，避免強烈日光或寒冷刺激。

4.規律用藥，聽從醫生指導。

5.保持開心的心情，增強信心，保持樂觀向上的態度，學會自我調整，避免不良情緒誘發或加重病情。

生活方面

飲食清淡為主，避免食用刺激性食物，忌菸酒和辛辣刺激性食物。

希望給你們來幫助，多多堅持，才能得到好的面板。