感情最怕的就是拖著…………有些時候有些事情我們都生不由己，無法控制，這種婚姻形式多半都是結婚好些年了而且有了孩子的家庭，都是為了孩子才拖著的。

他對你有沒有愛，你跟他談一談，如果他真的不愛你，不在乎你的感受，就放手吧。放手以後也別難過，因為遇到問題的時候你爭取過，努力想改變過，也就沒什麼遺憾得了。我特別在意感情，如果老公對我哪裡不好了，我就會說，會鬧，可是老公總是讓著我，哄著我，我想他是在乎我的，不在乎的可能都懶得理我。倆人在一起有幸福感才是家，家和萬事興，家不和，事事不順。事不順，心情抑鬱，容易生病，身體是自己的，健康是無價的，所以趁早下決定如何取捨，如何去做。

還有一個詞"同床異夢"，相比也是這個意思。

婚姻生活，說簡單點就是枕邊多了個人，說複雜些就是終於有人伴我闖蕩生活了，說深刻點我的生命總算完整了。

走進婚姻，先前浪漫的愛情故事開始變得平淡，整日與辦工桌、訂單、鍋碗瓢盆柴米油鹽醬醋茶為伍。

激情退卻，矛盾衍生。為了一點小事，開始爭吵不休，甚至大打出手。想逃離，又有了牽絆，有了顧慮，有了依賴。因為許多，兩人始終共渡一隻危船。

於是大家開始覬覦別人擁有的，開始越軌，開始違背初心。可惜到了最後，只剩下一副空空的軀殼。

原本應該痛定思痛的，可是太多人偏偏往這條絕路上湧，何苦呢？

首先，我們要先明白，什麼是“喪偶式婚姻”？喪偶式婚姻是近兩年火起來的一個新詞，指的是夫妻中有一方冷漠對待家庭，無視家庭義務。

在現實生活中比較常見的是男方無視家庭義務，女方則要一個人帶孩子，一個人包攬所有家務，而丈夫在家中卻如同甩手掌櫃一般，整段婚姻如同喪偶。

那麼不幸遭遇喪偶式婚姻，我們應該怎麼做呢？

1、熱愛生活，向伴侶傳遞正能量。

經歷喪偶式婚姻的你喪失的或許不僅僅是對婚姻的期望，還有對生活的熱情。但是就像沒有人會喜歡一潭死水一樣，一個沒有活力，每天堆滿負能量的人同樣會讓人避而遠之。只有由衷地敬畏生命，熱愛生活，充滿正能量的人，其言行舉止都能在很大程度上感染到身邊的人；只有我們自己足夠熱愛生活，才能讓伴侶感受到你由內而外散發的個人魅力。

2、收起唇槍舌劍，給他糖果而不是匕首。語言的力量看似無力，但其實最容易“傷人於無形”。美國心理學家戈特曼(gottman)透過對700對夫妻的研究，總結出了婚姻的四大殺手，其中就包含了用批評、蔑視等態度，說出傷人的話。很多夫妻發生矛盾的時候總是透過唇槍舌劍的方式來獲得這場戰爭中的勝利感，殊不知在這樣互相爭執又互不妥協的過程中，夫妻雙方的鴻溝也會也來越大。再恩愛的夫妻，也經不住互相扎心的痛。家是應該是能給予我們溫暖與關懷的地方，我們最應該做的是將冷漠換成溫暖，將匕首換成糖果，換取對方對家的溫暖與渴望，慢慢的對方才會回饋給我們同樣的關懷。

3、婚姻的主導權掌握在自己手裡，學會主動爭取。婚姻中少不了兩個人的互動，而掌握互動主導權的其實就是婚姻中的雙方，但由於大多數男人不善於表達愛，女人不善於表達需求的差異。身為妻子的你是不是在丈夫滿身疲憊的回到家中時，沒能及時給予他想要的關心？還錯把丈夫的疲憊和壓力當成冷漠和感情淡薄的表現。其實男人同樣需要噓寒問暖，關心與呵護。所以在婚姻裡，想要留住幸福還是得靠自己主動去爭取。

4、共同承擔、參與家中大大小小的事務。作為妻子，你要學會與丈夫分享獨自管理家中事務的難處，召喚起他與你共同承擔家中事務的責任感。喪偶式婚姻的特點之一，也就是夫妻一方獨自承擔家中事務，大到生兒育女，小到打理家務瑣碎。可單憑一個人的力量如何能做到面面俱到？即使做到了，對於妻子來說也是使盡渾身解數，不堪重負。對於孩子來說，也是一種愛的缺失，而這種缺失帶來的後遺症有可能伴隨孩子的一生。所以，男人即使工作再忙，也應該不遺餘力地參與到家庭事務中去。一個會幫妻子做家務的丈夫，一個參與到孩子點滴成長的父親，這樣的家庭，幸福感不會低。