我每天有很多時間都在看手機，我也覺得很浪費時間。但我大部分時間是在上班兒，上班的內容就很多，需要我去長時間盯著電腦。稍微想要休息一下，除了去上廁所，也就沒有其他的地方了。所以上完廁所剩下的幾分鐘你就看看手機看看新聞什麼的，因為我是女性，所以除了看看嗯，小影片或新聞也看看淘寶什麼的，想要買一點生活的用品啊什麼的。我覺得我大部分時間都浪費在工作上了。哈哈哈哈哈

這個問題確實是應該值得我們審視和思考的，看到這個問題我回想了一下，我幾乎一天大部分的時間都花在了手機上，而忽略了我身邊的親人和我的女兒，從而也讓我做了很大的錯事，導致了我現在的兩個家庭都陷入了痛苦的境地，我現在只想說玩手機可以也請不要忽略了自己的家人，更重要的是玩手機千萬不要玩那些不好的，那隻會讓你陷入到無底的深淵中！

其實真沒有所謂的浪費與否，個人價值觀問題，有的人用手機學習，有的人用手機娛樂，有的人用手機賺錢，就像請保姆司機一樣，有些人有時間很寶貴，有時間自己做還是要讓別人去做，因為他們是賺的是別人的時間，而另一些人是靠時間賺錢的，理解不同；

首先我更願意把這個問題理解為每天把多少時間用在靠手機消遣娛樂上。因為我並不不覺得玩手機不管是遊戲網購直播短影片這些就算是浪費時間，最主要的是你怎麼去看待這個問題。

先說我自己，因為工作時間不是那種固定的早九晚五，所以忙起來的時候就完全顧不上想要娛樂的時間。但是一旦不是特別忙了以後，我就喜歡把自己的生活有計劃但是不刻意的安排，在這些安排中我甚至會給自己設定玩手機的環節。我認為這是一個讓自己開心舒適解壓的一種方式，透過手機去了解我日常喜好的一些東西。我不痴迷遊戲但是也會玩（玩的很爛）但是在工作不忙的時候有一段時間幾乎天天晚飯之後都會跟兄弟們吃雞，我覺得並不是這個遊戲的樂趣給我多大的吸引力，我更珍惜的是作為八零後的一群哥們兄弟透過一種方式能每天有互動溝通。

除了遊戲之外手機用於消遣娛樂的另外兩大方向就是網購和資訊類。到現在為止基本上這兩項已經可以合二為一了，接觸到自己感興趣的訊息然後在去到網購平臺瀏覽自己種草的東西，我相信這不是我獨有的一種喜好反正我是樂此不疲，雖然也剁手多太多次，但是依然無法自拔

總結下來我不覺得用手機去做一些休閒娛樂的事情是在浪費時間，反而應該是給自己的生活增添情趣，如果你覺得自己已經陷入對手機的依賴程度很深以至於影響到自己生活狀態的話，那我想說先給自己的人生一個明確的小目標吧，那樣你你就不會糾結於是否被手機綁架這個困擾之中。生活處處充滿挑戰和驚喜，我相信伴隨著手機網際網路發展越來越先進，帶給我們的應該是更多的便捷和美好，但是每個人的生活還是掌握在自己手裡而不是自己的手機裡

其實感覺作者本身這個問題應該說不是很嚴謹，看手機不一定是“浪費時間”，我相信大部分人都能夠在手機上找尋到自己想要的需要的東西，比方：資訊，資料，一些文章或影片內容給你帶來的內心的慰籍或是震撼。

要說每天有多少時間拿來玩手機，那就看你現在的生活過得是否富裕了，你要是一個鄉下的小孩子，放暑假了基本有時間都在玩手機，現在的小屁孩家裡父母都忙，木有時間帶著孩子但是又怕孩子出去有危險，大多數都是關在家裡看電視玩手機，雖然有些家長知道玩手機也對孩子不好，比起孩子去玩有危險相比也就任由他們，如果你是個青少年的話，玩手機的比例相對小一點了，他們更向往外面的世界，可以消遣時間的方式也多一些，假如你是一個成年人了，那就看你的家庭是否富裕了，有錢的大部分就是到處玩了，少數的仍然在努力拼搏，沒錢的還在外地打工，下了班基本上都在玩手機，有點上進心就用手機學習知識。中年人就會在閒暇之餘玩下手機，看段短影片，他們的生活固定且制止力強，到點就睡覺絕不耽擱明天起來的時間。就玩手機而言，城市裡的的孩子和青少年與成年人相對玩的時間會多一點，畢竟他們的生活水平比農村要高很多，基本都有手機，就農村條件的話手機可能做不到人手一部的能力