01對於備孕分娩來說，年齡大（高齡產婦）是如何界定的？

眾所周知，備孕的人都知道，不管是女性還是男性，都有一個最佳生育年齡。從醫學上來說，女性的最佳生育年齡是23歲到30歲之間，而男性的最佳生育年齡則是在35歲之前。

所以，對於分娩年齡大於35歲的產婦，我們通常稱之為高齡產婦。和普通產婦相比，高齡產婦在懷孕過程中所遇到的風險會大很多。

對於高齡產婦來說，即使是備孕成功，也只是萬里長征的第一步，妊娠期的各種疾病風險還在後頭呢。比如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、更容易流產，難產等風險。

年齡大備孕可能會有以下這些風險。

1）受孕困難，容易不孕。

研究表明，由於體內的生理和內分泌變化，導致女性的生育能力會隨著年齡的增長而降低，35歲以上的女性發生不孕症的概率明顯增加。

女性在35歲以後，卵子的成熟過程延長，染色體容易發生老化、衰退或畸變，導致先天痴呆兒的發生率增多。

3）流產率、難產率高。

高齡女性的染色體容易發生異常，所以在妊娠早期自然流產的發生率大為增高。由於大齡女性的機體效能下降，難產的風險也會增加。

4）妊娠併發症發生概率增加。

隨著年齡增長，人體患高血壓、糖尿病等疾病的機率增大。因此，高齡女性妊娠後，隨著身體的新陳代謝發生變化，孕期受這些疾病困擾的比率也會增大。

5）產後恢復慢。

高齡產婦身體恢復能力一般差於年輕產婦，發生產後子宮復舊不良、產後大出血等合併症的概率也相應升高。

所以哪怕孕媽已經成功卸貨，並且寶寶各方面檢查都正常，也需要加強營養、適當鍛鍊來促進自己身體各項機能的恢復。

1）首先，備孕前要先做個生育力評估。

雖然年齡是生育的硬指標，但醫學上沒有絕對一詞。很多高齡媽媽想生二胎，但不知道自己的身體是否還能懷孕，這時候，你需要做個生育力評估。

何為生育力評估？

一個完整的生育力評估包括女方卵巢的狀況、輸卵管情況，男方的精子狀況(包括精子濃度、活動力、畸形率、液化時間)等方面。

相比後面兩者，女方的卵巢儲備對生育力影響是最大的，目前公認的卵巢評估標準為抽血查AMH(抗苗勒氏管激素)或做陰道B超數卵巢內竇卵泡的數量，二者結合對卵巢評估來說更為準確。

專家建議，高齡女性備孕期間，除了補充葉酸，不熬夜、戒菸戒酒、規律生活外，到專業的生殖科進行孕前檢查也是非常重要的。

3）做好婚檢、孕檢以及最關鍵的產檢。

婚檢、孕檢、產檢,是保證優生優育的重要手段，女性在備孕階段要先做好孕檢。孕檢能夠及時排除一些遺傳性疾病，瞭解備孕女性的身體狀況，為科學備孕做指導。

4）補充葉酸。

葉酸則是與懷孕密切相關的一種維生素，有助於預防胎兒神經管畸形等問題，對高齡女性尤為重要，根據葉酸利用率結果補充足量葉酸也是優孕優育的一個重要方式。

5）保持營養均衡，規律作息。

經常熬夜，生活規律不正常就會直接的影響到高齡媽媽體內內分泌環境的平衡，從而使得卵巢的功能發生了紊亂，使得卵子不能正常的發育和排卵。

另外，這裡要強調一點，備孕不僅僅是女性的事情，男性也要注意一些生活習慣，規律作息，戒菸戒酒，遠離輻射，畢竟一個好的受精卵，除了媽媽的卵子，也需要爸爸的一個高質量的精子作為前提的。

儘管大齡女性在妊娠期間出現風險的概率高於適齡女性，但不是說所有的大齡女性都會遇到風險。

事實上，對於任何年齡段的女性來說，懷孕就像是在鬼門關裡走了一遭，女性只要懷孕就可能發生妊娠風險，就看自己是否能提前採取有效措施避免或把風險降到最低。

所以，高齡女性想要好孕，做的功課肯定是要比年輕女性多，好好地做好孕期準備工作，35歲也可以順利好孕。

我是奕媽，職場媽媽&自由撰稿人，家有一枚可愛小暖男，專注孕產及寶寶護理、教育、成長知識分享，歡迎有經驗的媽媽在評論區發表不同觀點，一起借鑑，育兒路上一起成長。（圖片來源於網路侵刪。）

1、易流產

大齡產婦的子宮環境不利於胎兒發育，染色體容易發生異變，所以流產機率大。有研究表明，高齡產婦流產的概率是適齡孕婦的3倍。

2、難生產

女性在35歲時，盆腔已經成固定形狀，而且關節僵硬化，不容易擴張，陰道的收縮不靈活，胎兒容易滯留在孕婦肚內，生產時間過長，會造成難產。另外，孕婦的各項機能以及激素水平都會發生巨大的變化，很有可能將一些隱性的疾病誘發出來，不僅會影響到胎兒的正常發育，還有可能給孕婦帶來生命危險。

3、胎兒畸形

孕婦年齡大，疾病更容易入侵卵子，卵巢功能會退化，造成卵子染色體的老化，胎兒畸形的機率會大大增加，特別容易產下智力低下的孩子。供精供卵，生男生女

4、產後難恢復

高齡產婦70%會選擇剖腹產，而剖腹產傷口需要恢復時間，而且不小心就容易感染，年齡越大，恢復能力就越慢，更別說大齡孕婦。

1.不孕症發生率增大女性的受孕能力會隨著年齡的增大而明顯降低。晚於35歲妊娠時不孕症的發生率會明顯增高。這主要是體內的生理與內分泌變化導致的結果。

2.乳腺癌率增大35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發生率比30歲前初次生育者大為增加，並年齡越大發生率越高。

3.隨著年齡增長，人體患高血壓、糖尿病等疾病的機率增大。因此，高齡女性妊娠後，隨著身體的新陳代謝發生變化，孕期受這些疾病困擾的比率也會增大。資料顯示，妊娠高血壓在高齡孕婦中的發生率比適齡孕婦高出2-4倍;糖尿病及妊娠糖尿病的發生率更是比25-29歲的孕婦高出3倍以上。

4.35歲以上的女性，孕育胎兒時的心理負擔要比適齡孕婦增大，加之社會和家庭的各種壓力，容易使精神處於緊張狀態，不利於自身的健康和胎兒的生長髮育。

5.高齡女性的染色體容易發生異常，所以在妊娠早期自然流產的發生率大為增高。資料顯示，高齡妊娠第一胎時，流產率在懷孕早期可高達20%，是適齡妊娠女性的2-4倍。

6.高齡孕婦的子宮內環境相對較差，不利於胎兒的生長髮育，在妊娠晚期容易發生異常，使胎兒提早出生。資料顯示，高齡妊娠的早產率是適齡生育女性的4倍。

7.女性年齡過大時，子宮頸部、會陰及骨盆的關節變硬，分娩時不容易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，導致分娩速度緩慢，分娩時間延長，容易發生難產。

8.女性在35歲以後，卵子的成熟過程延長，染色體容易發生老化、衰退或畸變，導致先天痴呆兒的發生率增多。資料顯示，先天痴呆兒的發病率在25-34歲孕婦中僅為1/1350，而在35-39歲孕婦中則高達1/260。

9.女性在35歲以後身體機能開始走下坡路，子宮的孕育能力及為胎兒提供營養的能力都較適齡妊娠女性要差。資料顯示，高齡妊娠女性所生的孩子，特別是第一胎，身體的免疫力相對較弱，發生各種疾病的比率增大，如白血病。

10.人體在35歲以後，全身器官組織的機能開始減退。分娩之後不僅容易發生各種產後疾病，而且內分泌對身體的調整及生殖器官的恢復能力也會減弱。資料顯示，年齡越大分娩，產後身體康復的速度越慢。

據有關的專家調查研究顯示，女性在23-29歲之間，身體的各項機能是最佳的狀態，同時也是受孕最好的時段，過了30歲以後女性的自然受孕的機率就會隨著年齡的增長呈現下降的趨勢，尤其是過了35歲以後受孕能力急劇下降。那麼，高齡女性在備孕的時候除了受孕率會降低，還會面臨哪些具體的風險呢？

據有關的專家調查研究顯示，女性在23-29歲之間，身體的各項機能是最佳的狀態，同時也是受孕最好的時段，過了30歲以後女性的自然受孕的機率就會隨著年齡的增長呈現下降的趨勢，尤其是過了35歲以後受孕能力急劇下降。那麼，高齡女性在備孕的時候除了受孕率會降低，還會面臨哪些具體的風險呢？

①卵子質量急劇下降

想要孕育一個健康的小寶寶，除了要有健康的精子還需要健康的卵子的參與，但是女性的卵子會隨著年齡的增加逐漸下降，卵子的質量下降這也就意味著會影響胎兒的健康以及智力等等，這也就是為什麼大多數聰明的孩子都是在父母三十歲之前出生的原因。

②妊娠併發症提高

懷孕以後，孕婦的各項機能以及激素水平都會發生巨大的變化，很有可能將一些隱性的疾病誘發出來，不僅會影響到胎兒的正常發育，還有可能給孕婦帶來生命危險。

25歲與35歲相比較，25歲的更多的會選擇順產，但是35歲的會選擇剖腹產。這主要是因為女性隨著年齡的增長，子宮的收縮以及陰道的伸張能力都會降低，很容易發生難產以及產後出血的問題，也正因為如此，高齡備孕選擇順產會更加艱難。

高齡女性備孕的準備事項

1、孕前檢查不可忽視

在備孕階段要先做好孕檢，能夠及時排除一些遺傳性疾病，瞭解備孕女性的身體狀況

建議高齡女性可以增加防癌篩查、內分泌功能、葉酸利用能力這三項檢查。這幾項在一般的孕檢中不會囊括,但對於高齡女性來說相當重要，可為備孕做參考指南。

2、合理攝入營養，補充葉酸

葉酸有助於預防胎兒神經管畸形等問題，建議女性孕前3個月就要開始補充葉酸

3、改掉不良習慣

科學證明，人體在極度勞累的情況下，營養和免疫功能就會下降，精子和卵子的質量也會隨之下降。

所以在備孕及懷孕期間，要注意生活習慣，應早睡早起、按時吃飯，養成健康規律的生活作息，抽菸、喝酒等不良嗜好更是要儘快戒除。4、飲食宜清淡

針對於備孕的男女，最好以食療的方式調理體質。

理想的懷孕年齡是25-29歲，當年齡超過了35歲就是高齡孕婦了。對於一些年齡比較大的人來說，備孕階段特別要注意以下幾點。

年齡一大，對於自己的體重也就有點鬆懈了，更容易肥胖。如果肥胖的話，在孕產期會增加不良情況的風險，比如死胎、早產、甚至是胎兒脊柱裂、內臟畸形等。所以，肥胖的女性在懷孕前最好可以把體重控制在理想範圍內。當然降體重也得有步驟，降得太快也會影響備孕。

年紀大的建議做個備孕的常規檢查，保障身體各方面指標正常，養成良好生活飲食習慣，這樣可以減少懷孕之後的妊娠風險，謹遵醫囑。

隨著二胎政策的放開和社會的發展，高齡的備孕和生育寶寶常見的問題：

1.不孕的風險

隨著年齡的增長，卵巢儲備功能的下降以及卵子質量的下降，會增加不孕的風險。

2.流產的風險

卵子質量下降容易使胚胎發生染色體異常，胚胎早期流產的風險會增加，胎兒發生唐氏綜合徵風險也會增加。

3.孕期妊娠併發症的風險

研究表明高齡孕婦發生妊娠併發症的機率要遠遠高於最佳生育年齡，例如發生妊娠高血壓、妊娠糖尿病、新生兒早產等風險都會增加。

特別是超過35歲的高齡女性，應該要警惕大齡造人這4種風險，並且提前做好備孕準備。

　　易流產

　　大齡產婦的子宮環境不利於胎兒發育，染色體容易發生異變，所以流產機率大。

　　有研究表明，高齡產婦流產的概率是適齡孕婦的3倍。

　　難生產

　　女性在35歲時，盆腔已經成固定形狀，而且關節僵硬化，不容易擴張，陰道的收縮不靈活，胎兒容易滯留在孕婦肚內，生產時間過長，會造成難產。

　　胎兒畸形

　　孕婦年齡大，疾病更容易入侵卵子，卵巢功能會退化，造成卵子染色體的老化，胎兒畸形的機率會大大增加，特別容易產下智力低下的孩子。

　　產後難恢復

　　高齡產婦70%會選擇剖腹產，而剖腹產傷口需要恢復時間，而且不小心就容易感染，年齡越大，恢復能力就越慢，更別說大齡孕婦。

女性最佳的生育年齡是25-30歲，女性30歲以後生育力開始下降，卵巢儲備功能（竇卵泡數目和卵子質量）逐漸降低；35歲（一般認為：大於35歲視為產科高齡）之後下降尤為明顯，40歲以後達到警戒線！這也意味著高齡女性懷孕相比年輕女性懷孕的機率大大減少！此外，高齡女性生育的流產率逐步升高、妊娠併發症也會增多，活產率大大降低。